Əməliyyat Xəstəxanasına nə vaxt getmək lazımdır
MəZmun
- Əməyin əlamətləri
- Erkən əmək
- Aktiv əmək
- Həqiqi əmək və saxta əməyə qarşı
- Vaxt
- Hara getmək
- Heç vaxt laqeyd qalmamalı olduğunuz simptomlar
- Paket
Ümid edək ki, əlinizdə bir taymer var, çünki bunu oxuyursanız, sancılarınızı vaxtlaşdırmaq, çantanızı götürüb xəstəxanaya getmək lazım ola bilər.
Doğuş üçün xəstəxanaya nə vaxt gedəcəyiniz üçün sadə bir qayda 5-1-1 qaydasıdır. Kasılmalarınız ən azı 5 dəqiqədə bir baş verərsə, hər biri 1 dəqiqə davam edərsə və ən azı 1 saatdır davamlı olarsa aktiv doğuşda ola bilərsiniz.
Yəni əsl əməyi tanımaq bəzən çətin olur. Təqvim vaxtınızın yaxınlığında olduğu kimi, hər kiçik twinge diqqət yetirirsiniz. Bu qaz, körpənin təpik vurması və ya balacanızla görüşmək üzrə olduğunuz bir işarədir?
Və ya bəlkə gözləniləndən bir az əvvəl doğum əlamətləri yaşayırsınız. İş vaxtının olub olmadığını və ya vücudunuzun gələcəklərə hazırlaşdığını necə deyə bilərsiniz? Budur nə gözləməyiniz və doğuş üçün xəstəxanaya nə vaxt getməyiniz barədə bir məlumat.
Əməyin əlamətləri
Əksər qadınlar üçün əmək filmlərdə olduğundan çox fərqli başlayır. Ekranda əmək, xarakterin suyu kəsiləndə böyük bir sürpriz kimi gəlir. Ancaq qeyd etmək vacibdir - real həyatda - yalnız qadınlar suyun qırılmasını yaşayırlar.
Ümumiyyətlə, əməyin əlamətləri daha incə və tədricidir. Prosesiniz bir dostunuzdan və hətta digər hamiləliklərdən fərqli olacaq.
Əmək normal olaraq iki hissədən ibarətdir: erkən əmək və aktiv əmək.
Erkən əmək
Erkən doğuş (doğuşun gizli mərhələsi olaraq da bilinir) ümumiyyətlə həqiqi doğuşdan hələ bir müddətdir. Körpənizin doğuş üçün yerində olmasına kömək edir. Erkən doğuş zamanı çox güclü olmayan sancılar hiss etməyə başlayacaqsınız. Kasılmalar müntəzəm hiss oluna bilər və ya gəlib gedə bilər.
Bu, serviksinizi (bətnə açılan) açmağa və yumşaltmağa imkan verir. Erkən doğuşa görə, serviksinizin 6 santimetrə qədər genişləndiyi müddətdir.
Bu mərhələdə, körpənizin hərəkət etdiyini və adət etdiklərindən daha çox təpiklədiyini hiss edə bilər və ya körpənin yerinə “düşməsi” üçün əlavə təzyiq hiss edə bilərsiniz. Bunun səbəbi əvvəlcə doğuş kanalına (ümid edirəm) baş aşağı enməyə çalışdıqlarıdır.
Doğum kanalınız açıldıqda serviksinizdəki mucus fişi çıxa bilər. Bu doğuşun tamamilə normal bir hissəsidir. Alt paltarınızda açıq, çəhrayı, hətta qırmızı bir kürə və ya boşalma ola bilər və ya tualetdən sonra siləndə bunu hiss edə bilərsiniz.
Erkən doğuşda bu nöqtədə ağrılı və bir az narahat ola bilərsiniz, ancaq xəstəxanaya getmək çox tezdir. Son göstərdi ki, erkən doğuş əvvəllər inandığından daha uzun və yavaşdır.
Erkən doğuş saatlarla günə qədər davam edə bilər. Biri, əməyin 4-6 santimetrə qədər irəliləməsi üçün 9 saat çəkə biləcəyini, ancaq insandan insana çox fərqli ola biləcəyini tapdı.
Bəzən erkən doğuş başlayacaq və sonra bir müddət dayanacaq. Tərəfdaşınızın xəstəxana çantanızın hazır olmasına əmin olmaqla yanaşı, erkən doğuşa başladıqdan sonra nələr edə bilərsiniz:
- Rahatlamağa çalışın (əlbətdə deyiləndən daha asan!).
- Evin və ya həyətin ətrafında gəzin.
- Rahat vəziyyətdə uzanın.
- Yoldaşınızın arxasına yumşaq bir şəkildə masaj edin.
- Nəfəs alma üsullarını sınayın.
- Meditasiya edin.
- İsti bir duş alın.
- Soyuq bir kompres istifadə edin.
- Sizi sakitləşdirən hər şeyi edin.
Erkən doğuşda olduğunuzu düşünürsünüzsə, rahatlamağa çalışın və bədəninizin evdə təbii inkişafına icazə verin. Ən azı tədqiqatçılar, erkən əməyin təbii müdaxilə olmadan təbii şəkildə irəliləməsinə imkan verən qadınların sezaryen ilə doğuş riskinin az olacağına inanırlar.
Aktiv əmək
ACOG-a görə, aktiv əməyin başlanmasının klinik tərifi, serviksinizin genişlənməsində 6 santimetrə çatmasıdır. Ancaq həkim və ya mama tərəfindən yoxlanılana qədər nə qədər genişləndiyinizi bilməyəcəksiniz.
Kasılmalarınız daha güclü, daha nizamlı olduqda və bir-birinizə daha yaxınlaşdıqda aktiv əməyə girdiyinizi söyləyə biləcəksiniz. Onlara vaxt ayırmaq yaxşıdır. Kasılmalarınızın nə vaxt baş verdiyini və nə qədər davam etdiyini yazın.
Aşağıdakı kimi simptomlarınız varsa, aktiv doğuşda olduğunuzu biləcəksiniz.
- ağrılı sancılar
- təxminən 3 ilə 4 dəqiqə aralığında olan sancılar
- təxminən 60 saniyə davam edən hər bir daralma
- su qırmaq
- bel ağrısı və ya təzyiq
- ürək bulanması
- ayaq krampları
Aktiv əmək zamanı serviksiniz (doğum kanalı) 6 santimetrdən 10 santimetrə qədər açılır və ya genişlənir. Suyun qırılsa, sancılar daha da sürətli ola bilər.
Aktiv doğuş zamanı mütləq xəstəxanaya və ya doğuş mərkəzinə getməlisiniz - xüsusən hamilə olduğunuz və ya daha əvvəl doğulmuş olduğunuz halda. 35.000-dən çox doğuşla bağlı 2019-cu ildə aparılan böyük bir araşdırma, doğuşdan keçdiyiniz zaman əməyin ikiqat sürətlə irəlilədiyini göstərdi.
Həqiqi əmək və saxta əməyə qarşı
Bəzən doğuşa başladığınızı düşünə bilərsiniz, ancaq bu yalnız yanlış bir həyəcan. Kasılmalar hiss edə bilərsiniz, ancaq serviksiniz genişlənmir və ya sızdırmazdır.
Saxta əmək (prodromal əmək olaraq da bilinir) olduqca inandırıcı ola bilər və bu olduqca yaygındır. 2017-ci ildə aparılmış tibbi bir araşdırmada hamilə qadınların yüzdə 40-dan çoxunun doğulduqlarını düşündükləri zaman yalançı əmələ gəldikləri aşkar edildi.
Saxta əməy, adətən, tarixinizə çox yaxın, 37 həftə sonra baş verir. Bu onu daha da qarışıq edir. Müəyyən aralıqlarla baş verən bir neçə saata qədər sancılarınız ola bilər. Saxta doğuş sancılarına Braxton-Hicks sancıları da deyilir.
Saxta əməyin və həqiqi əməyin fərqi budur ki, yalançı əmələ gələn sancılar serviksinizi açmayacaq. Orada ölçülə bilməzsən, ancaq simptomlarınızı yoxlayaraq yalan və ya həqiqi əməkdə olduğunuzu bilə bilərsiniz:
Simptom | Saxta əmək | Əsl əmək |
Kasılmalar | Gəzdikdən sonra daha yaxşı hiss edin | Gəzdikdən sonra özünüzü yaxşı hiss etməyin |
Daralma gücü | Belə qal | Zamanla güclənin |
Kasılmalar aralığı | Belə qal | Vaxt keçdikcə daha da yaxınlaşın |
Büzülmə yeri | Ümumiyyətlə yalnız cəbhədə | Arxadan başlayın və ön tərəfə keçin |
Vaginal axıntı | Qan yoxdur | Bir az qan ola bilər |
Vaxt
Oregonda bir mama Shannon Stallock, OB-GYN və ya mama üçün erkən doğuşa başlamağınız barədə məlumat verməyinizi tövsiyə edir. Gözlədiyinizdən daha sürətli aktiv əməyə keçə bilərsiniz. Bir qayda budur ki, əvvəllər bir uşaq sahibi olsanız, doğuş ümumiyyətlə daha qısa bir müddət davam edir.
Planlı bir C-bölmə keçirirsinizsə, ümumiyyətlə doğuşa getməyəcəksiniz. Bu, daha əvvəl C-bölmə yolu ilə bir körpə doğurduğunuzda və ya C-bölməsində doğuşu daha etibarlı bir seçim edən bəzi komplikasyonlarınız varsa belə ola bilər.
Planlaşdırılan C-bölmə tarixindən əvvəl erkən və ya aktiv doğuşa girirsinizsə həkiminizi axtarın və xəstəxanaya gedin. Doğuşa getmək, körpənizi vajinal yolla çatdırmaq məcburiyyətində qalacağınız anlamına gəlmir, ancaq təcili olaraq C bölməsinə ehtiyacınız ola bilər. Xəstəxanaya tez çatmaq prosedura hazırlaşmaq üçün daha çox vaxt deməkdir.
Hara getmək
Saxta doğuşdan və ya əsl əməkdən əmin deyilsinizsə, xəstəxanaya gedin. Diqqətlə yanılmaq sizin və körpəniz üçün daha sağlamdır.
Baş verə biləcək ən pis şey, yalançı əməkdə olmağınız və evə gəlib gözləməli olduğunuzdur. Ancaq bu, həqiqi əməkdə olduğunuzdan və xəstəxanaya getməyi gecikdirdiyinizdən daha təhlükəsizdir.
Fövqəladə vəziyyət kimi hiss oluna bilər, ancaq təcili yardım otağını atlayın və xəstəxanaya çatdıqda doğuş və doğuş üçün bir xəbərdarlıq edin. Çox faydalı bir tövsiyə, xüsusən də bu sizin ilk körpənizdirsə, sizin və ortağınızın xəstəxanaya bir praktika sürməsi üçün hara gedəcəyinizi dəqiq bilməkdir.
Xəstəxanada olduqdan sonra həkiminiz və ya tibb bacınız fiziki müayinə ilə həqiqi əməkdə olub-olmadığını deyə bilər. Ayrıca ultrasəs müayinəsindən keçə bilərsiniz. Ultrasəs müayinəsi serviksin uzunluğunu və açısını göstərir. Qısa uşaqlıq boynu və uşaqlıq (bətn) və uşaqlıq boynu arasındakı daha böyük bir açı həqiqi əməkdə olduğunuzu göstərir.
Evdə və ya doğuş mərkəzində doğuş edirsinizsə, hazır olduğunuzdan və lazım olan hər şeyə sahib olduğunuzdan əmin olmaq üçün hələ də quru qaçış etməlisiniz.
Məsələn, su çatdırmağı planlaşdırırsınızsa, vaxtınızdan əvvəl şişmə hovuza girin və bəyəndiyinizə əmin olun! Fövqəladə vəziyyətlər üçün hər zaman əvvəlcədən plan qurun. Doktorunuzu sürətli telefonda və lazım olduqda xəstəxanaya aparmağa hazır bir avtomobildə saxlayın.
Heç vaxt laqeyd qalmamalı olduğunuz simptomlar
Dərhal xəstəxanaya müraciət edin:
- Suyun qırılır.
- Vaginal axıntıda qan var.
- Dözmək və itələmək həvəsini hiss edirsən.
Paket
Kaslarınız 5 dəqiqə aralığındadırsa, 1 dəqiqə, 1 saat və ya daha uzun müddət davam edərsə, xəstəxanaya getmək vaxtı gəldi. (Ümumi bir qaydanı xatırlamağın başqa bir yolu: “daha uzun, daha güclü, bir-birinə yaxınlaşırlarsa”, körpə yoldadır!)
Əgər sancılar hiss edirsinizsə, ancaq hələ güclü və uzun deyilsə, doğuşun erkən mərhələsini yaşayırsınız. İstirahət və bədəninizdə evdə irəliləməyə icazə vermək, uzun müddətdə vajinal yolla kömək edə bilər.
Saxta əmək olduqca yaygındır. Əmin deyilsinizsə, həkiminizi axtarın. Sağlamlığınızı və yeni doğan körpənizin təhlükəsizliyini qorumaq üçün daha diqqətli olmaq yaxşıdır.
Əməyin hansı mərhələsində olmağınızdan asılı olmayaraq, dərindən nəfəs alın və gülümsəyin, çünki həyatınızın ən yeni sevgisini qarşılamaq üzrəsiniz.
Körpə göyərçin sponsoru