Quru gözlərə nə səbəb olur?

MəZmun

• Quru gözlərə sahib olmaq nə hiss edir?
• Quru gözlərin səbəbləri
• Ətraf Mühit faktorları
• Dərman vasitəsi ilə qurulan quru gözlər
• Quru gözlərə səbəb olan bədən dəyişiklikləri
• Digər tibbi problemlərdən quru gözlər
• Qaçaq

Quru gözlərin iki növü var: müvəqqəti və xroniki. Müvəqqəti quru gözlərə müraciət etmək çox vaxt sadə ola bilər. Bəzən ətraf mühitinizi və ya gündəlik vərdişlərinizi dəyişdirərək qıcıqlanmaqdan özünüzü xilas edə bilərsiniz.

Digər tərəfdən xroniki quru gözlərin əsas səbəbi ola bilər. Məsələn, bir xəstəlik sizin vəziyyətinizə səbəb ola bilər.

Quru gözləri aradan qaldırmaq üçün mümkün səbəbləri başa düşmək lazımdır.

Quru gözlərə sahib olmaq nə hiss edir?

Hər şeydən əvvəl, quru gözləriniz olub-olmadığını düşünə bilərsiniz. Birdən çox simptom varsa, bir həkimlə danışmalısınız. Gözlərinizi yoxlaya və göz yaşı filmindəki bir balanssızlıq üçün göz yaşlarınızı sınaya bilərlər.

Göz yaşlarınıza bərabər miqdarda su, mucus və yağ lazımdır. Bir disbalans varsa, daha böyük bir problem ola bilər.

Quru gözləriniz varsa, aşağıdakı simptomlardan bəziləri ola bilər.

• təmas geyindikdə gözlərinizdəki narahatlıq
• bulanık və ya buludlu görmə
• çox göz yaşı istehsal edir
• qıcıqlanma, qızartı və gözlərinizdəki ağrı
• gözlərinizdəki toxluq hissi və ya çıxa bilməyəcəyiniz bir şey kimi
• göz yaşı istehsal edə bilməməsi
• yorğun və ya ağır gözlər
• kompüterdən və ya digər ekrandan oxumaqda çətinlik çəkir
• sərt bir tutarlılıq ilə gözlərdən sekresiya

Bu simptomlardan daha çoxu davam edən bir problem olsaydı, xroniki quru gözləriniz ola bilər.

Semptomlarınızdan rahatlaşmaq üçün səbəbləri araşdırmalısınız. Səbəbini bilməlisən ki, onu həll edə biləsən.

Quru gözlərin səbəbləri

Xroniki quru gözlərinizin olmasının bir çox səbəbi var. Kontaktlarınızı həddən artıq aşınmasından bir otoimmün xəstəliyə səbəb ola bilər.

Xroniki quru gözlərin səbəbləri ümumiyyətlə ətraf mühit, dərman, iltihab, yaş və ya başqa bir xəstəlikdən qaynaqlanır.

Ətraf Mühit faktorları

Ətrafınızın və davranışlarınızın quru gözlərlə çox əlaqəsi var. Məsələn, göz makiyajı quru gözlərə səbəb ola bilər. Makiyaj hissəcikləri gözyaşardıcı filminizə daxil olduqda, göz yaşlarınızdakı yağı incə edə bilərlər.Buna görə göz layneri, tuş və toz göz kölgələrindən qaçınmaq simptomları azaltmağa kömək edə bilər.

Dumanlı, küləkli və ya quru bir mühit göz yaşlarının tez buxarlanmasına və gözlərin quru olmasına səbəb ola bilər. Bununla mübarizə aparmaq üçün evinizdə sərin bir nəmləndirici qurun.

Bir ekrana və ya səhifəyə baxmadan və ya bir iş görərkən yaranan nadir hallarda yanıb-sönmə gözlərinizi quruya bilər. Tez-tez fasilə vermək və daha çox yanıb-sönmək üçün səy göstərmək kömək edə bilər.

Gün ərzində təmasları çox çəkmək də quru gözlərə səbəb ola bilər. Uzunmüddətli istifadəsi gözyaşardıcı filmi kornea üzərindən incə edə bilər

Bu amillərdən biri mühitinizi təsvir edirsə, onları dəyişdirin və quru gözlərinizin təmiz olub olmadığını gör. Olmasa, daha ciddi bir səbəb ola bilər.

Dərman vasitəsi ilə qurulan quru gözlər

Sinusları qurudan dərmanlar da gözləri quruya bilər. Bunun səbəbi həm gözlərin, həm də sinusların selikli qişadır.

Quru gözlərə səbəb ola biləcək dərmanlara aşağıdakılar daxildir:

• allergik reaksiyaları azaldan antihistaminiklər
• yuxu həbləri
• diuretiklər və beta-blokerlər kimi yüksək təzyiq dərmanları
• narahatlıqla mübarizə aparan dərmanlar
• həddindən artıq (OTC) ağrı kəsiciləri

Bu dərmanlardan birini istifadə edirsinizsə, həkiminizə deyin. Dərmanı dəyişdirmək kömək edə bilər. Fərqli dərman qəbul etmək quru göz simptomlarını azaltmırsa, fərqli bir səbəblə məşğul ola bilərsiniz.

Quru gözlərə səbəb olan bədən dəyişiklikləri

Bədəninizdə baş verən dəyişikliklər nəticəsində quru gözlərlə qarşılaşa bilərsiniz. Məsələn, quru gözlər bəzən hormonlardakı dəyişikliklərin yan təsiridir. Bir qadının hamilə olduğu, doğuşa nəzarət həbləri qəbul edərkən və ya menopozdan keçərkən baş verə bilər.

Quru gözlər yaşlandıqca da yarana bilər. 50 yaşdan yuxarı bir çox yetkin bu vəziyyətdə artım görməyə meyllidir.

Digər tibbi problemlərdən quru gözlər

Quru gözlərə səbəb ola biləcək bir çox tibbi şərait və prosedur var. Məsələn, lazer göz əməliyyatı gözlərinizin asanlıqla qurumasına səbəb ola bilər. Quru gözlərə səbəb ola biləcək digər tibbi şərtlərə otoimmün xəstəliklər və aşağıdakılar daxildir.

• romatoid artrit
• lupus
• diabet
• skleroderma
• tiroid problemləri
• Sjögren sindromu
• vitamin D çatışmazlığı
• gözyaşardıcı bezlərə zərər
• meibomian bezinin tıxanması və ya iltihabı
• blefarit
• rosacea və digər iltihablı dəri vəziyyətləri

Bu tibbi problemlərdən hər hansı biri üçün müalicə almaq quru gözləri həll edə bilər. Tibbi bir vəziyyətin quru gözlərinizə səbəb olub olmadığını öyrənmək üçün doktorunuzla danışın.

Qaçaq

Quru gözlərin heç bir əlaməti olmadıqda həkimə müraciət etmək yaxşı bir qaydadır. Məsələn, həftələr boyu quru gözləriniz varsa, həkimə müraciət etməlisiniz. Səfəriniz göz yaşı tökməkdən daha dərin bir məsələni ortaya çıxara bilər.

Unutma ki, ətrafınızı dəyişsəniz, ancaq quru gözlər davam edərsə, əsas şərtiniz ola bilər. Dərmanlarınızı dəyişdirsəniz, yenə də quru gözlər yaşayırsınızsa, bəlkə bir vitamin çatışmazlığı var. Həkimə müraciət etmək bu problemləri həll etməyə və təsirli həll yollarını tapmağa kömək edəcəkdir.