'Bridgerton' sekslə bağlı nəyi səhv edir - və nə üçün vacibdir

MəZmun

• Çıxarma üsulu doğum nəzarətinin təsirli bir forması deyil.
• Hamilə olduğunuzu yoxlamaq üçün qan yoxlanılmayacaq.
• İlk dəfə mastürbasyon üçün orqazm anlarını keçirməyə bilərsiniz.
• Seksdən sonra işəməkdən qaçmamalısınız.
• Partnyorunuzla eyni libidoya sahib ola bilməzsiniz - bu da qaydasındadır.
• Seks 0 -dan 100 -ə qədər getməməlidir.
• Yalnız penetrasiya ilə orqazm olmaya bilərsiniz.
• Razılıq əsasdır.
• Üçün nəzərdən keçirin

İlk hissəyə cəmi üç dəqiqə qaldı Bridgerton, və ədviyyatlı bir yeməyə hazır olduğunuzu deyə bilərsiniz. Shondaland-ın populyar Netflix seriyası boyunca, möhkəm taxta masaların üstündəki buxarlı fırıldaqlarla, nərdivanlarda və pilləkən boşluqlarında ağızdan sekskapadalar və çoxlu dayaqlarla qarşılaşırsınız.

Serial tamaşaçını qızışdırmaq və narahat etmək hiyləsini yerinə yetirsə də (və ya ən azı, Regency dövrünün qaynar dedi-qoduları ilə yüngülcə əylənir), o, həmişə cinsi ən dəqiq və ya real şəkildə təsvir etmir. . Əlbəttə, Bridgerton heç vaxt cinsi əlaqəli sinif olmağı nəzərdə tutmurdu, amma bəzi insanlar üçün oxşar bir məqsədə xidmət edə bilər. Cinsi və reproduktiv sağlamlıq və hüquqların inkişafına sadiq olan bir araşdırma və siyasət təşkilatı olan Guttmacher İnstitutuna görə, yalnız 28 əyalət və Kolumbiya Bölgəsi, ictimai məktəblərdə həm cinsi təhsili, həm də HİV təhsili verilməsini tələb edir. Bu əyalətlərdən yalnız 17 -si İnstituta görə bu təhsilin tibbi cəhətdən doğru olduğunu söylədi. (Əlaqəli: ABŞ -da Cinsi Təhsil Qırılıb - Davamlı düzəltmək istəyir)

Bu bilik boşluğunu doldurmaq üçün bir çox Millennial televizorlarını tənzimləyir. 2018 -ci ildə 18-29 yaş aralığında keçirilən bir araşdırma, iştirakçıların əksəriyyətinin cinsi təhsillərinin çox hissəsini televiziyada gördüklərindən və ya pop mədəniyyəti vasitəsi ilə öyrəndiklərindən aldıqlarını göstərdi. "Təhsil hər yerdə olmaya bilər, amma media mütləqdir" deyir Janielle Bryan, M.P.H., bir ictimai sağlamlıq mütəxəssisi və cinsi tərbiyəçi. "Bəzi uşaqlar və gənclər üçün aldıqları yeganə cinsi əlaqədir, buna görə də nə qədər dəqiq olsa, bir o qədər təhsillidir - və mən təhsilli deyəndə cansıxıcı deyiləm - daha yaxşı. Təmsil üçün önəmlidir bir çox şey və buna seks də daxildir."

Bu, silməyiniz lazım olduğunu söyləmək deyil Bridgerton - və ya faktiki olmayan hər hansı digər seksual serial-tamamilə Netflix sıranızdan. Əksinə, gördüyünüz yaramaz səhnələri bir dənə duz ilə çəkin. Doğuşa nəzarət və doğuş izləmə proqramı olan Natural Cycles şirkətinin tibb mütəxəssisi Jack Phearson deyir: "Bunun xoreoqrafik cinsi olduğunu xatırlamaq çox vacibdir". “Düşünürəm ki, real həyatda cinsi əlaqənin daha çox [yöndərən] olduğunu etiraf etmək vacibdir... və mən bunu müqayisə üçün əsas kimi istifadə etməzdim. Ondan ilham almalısınız, ancaq yataq otağında necə olduğunuzu özünüzə hökm etmək üçün istifadə etməməlisiniz. "

Növbəti dəfə ilin ən çılğın şousunu izləmək üçün can atdığınız zaman - istər ilk baxışınız olsun, istərsə də dördüncü baxışınız olsun - bunları qeyri-dəqiq saxlayın və ağılda seksin qeyri-real təsvirləri.

Çıxarma üsulu doğum nəzarətinin təsirli bir forması deyil.

Mövsümün əvvəlində yaraşıqlı və cazibədar Hastinq hersoqu Simon Basset atasına kin salmaq üçün heç vaxt övlad sahibi olmayacağına və ailə nəslini effektiv şəkildə sona çatdıracağına söz verir. Simon və yeni həyat yoldaşı Daphne Bridgertonun evləndikləri uzun zamandır gözlənilən gecədə, Duke bütün mövsüm ərzində öz imzası olacaq şeyi çıxarır: boşalmadan bir neçə dəqiqə əvvəl Daphne'dən penisini çəkir.

19-cu əsrdə geri çəkilmə qəbul edilə bilən doğum nəzarət üsulu ola bilərdi, amma Pearson bu günün standartlarına görə təsirli bir kontrasepsiya üsulu olmadığını söyləyir. "Sperma pre-cumda ola bilər və əgər varsa, hamiləliyin baş vermə şansı var" deyə izah edir. "[Bu da ola bilər] əgər kişi kifayət qədər tez çıxmazsa və spermanın hamısını və ya bir hissəsini qadına boşaldarsa."

Qadın Sağlamlığı Ofisinə görə, əslində, çəkilmə üsulundan istifadə edən hər 100 nəfərdən təxminən 22-si hər il hamilə qalır. (Bəli, bu çox şeydir.) Beləliklə, əgər siz fəal şəkildə hamiləliyin qarşısını almağa çalışırsınızsa, həkiminizlə daha effektiv olduğu sübut edilmiş digər doğuşa nəzarət variantları haqqında söhbət edin, məsələn, intrauterin cihazlar, oral kontraseptivlər, vaginal üzüklər və ya dəri ləkələri.

Hamilə olduğunuzu yoxlamaq üçün qan yoxlanılmayacaq.

Marina Thompson Featherington malikanəsinə gəldikdən qısa müddət sonra, o, qan axtararaq çarşaflarını qazdığını gördü, bu onun bütün gecə boyu dövrünün gəldiyinə işarədir. Təəssüf ki, şəhərə yeni gələn Marinanın çarşafları təzə yağan qar kimi ağ rəngdədir ki, bu da 1813 -cü ildə hamilə qalmasının qəti göstəricisi hesab olunur.

Ancaq Flo xalanın buraxdığı ziyarət, Marinanın dediyi kimi avtomatik olaraq "uşaqlı olduğunuz" anlamına gəlmir. "Dövrü olan hər kəsin zaman zaman nizamsız aybaşı keçirə biləcəyi ehtimalı var, buna görə də dörd həftədən çox müddət ərzində qan almamısansa, heç bir səbəb olmadan çaxnaşmaya səbəb ola bilərsən" deyir Pearson. "Əslində, Natural Cycle-ın London Universitet Kolleci ilə 600.000-dən çox dövrə baxan araşdırması, səkkiz qadından yalnız birinin 28 günlük dövrə yaşadığını aşkar etdi." Klivlendə görə, polikistik yumurtalıq sindromu, endometrioz və fibroidlər kimi ciddi tibbi vəziyyətlər dövrünüzü gecikdirsə də, arıqlamaq, məşq rejiminizi artırmaq və ya stresslə mübarizə kimi sağlamlığınızdakı kiçik dəyişikliklər belə dövrünüzə təsir göstərə bilər. Klinika.

Xüsusilə döllənmiş yumurtanın uterusun divarına ilk yapışması (aka implantasiya), cinsi əlaqədə olsanız, infeksiya inkişaf etdirdiyiniz və ya hormonlarınız ABŞ Milli Tibb Kitabxanasına görə dəyişkəndir. Hamiləliyin digər erkən əlamətlərindən bəzilərinin ürək bulanması, yorğunluq və döş həssaslığı da daxil olmaqla PMS simptomlarına bənzər ola biləcəyini əlavə edin və hamilə olduğunuzu və ya yalnız intuisiya və ya dövr izləməsinə əsaslanmadığınızı söyləmək çətin ola bilər. deyir Pearson. "Ancaq bu hamiləlik testindən keçmək və sağlamlıq mütəxəssisinizi görməyə çalışmaq sizə orada qəti bir cavab verə bilər" deyə əlavə edir.

İlk dəfə mastürbasyon üçün orqazm anlarını keçirməyə bilərsiniz.

Simon Daphne'ye ayaqlarınızın arasında özünüzə toxunmağın sevincini söylədikdən çox keçmədən, gələcək hersoginya bir az özünü kəşf etmək üçün çarpayısında uzanır. Barmaqlarını buzovlarına qaldıraraq və gecə paltarının altına girəndə, ilk dəfə zirvəyə çatır.

IRL, ilk dəfə mastürbasyonla sınaq keçirsən, çox güman ki, Daphne ilə eyni olmayacaq. "Hər kəs fərqlidir və hər kəsin bədəni fərqlidir" deyir Bryan. "Heç vaxt bu qədər sürətli ola bilməyəcəyini söyləməyəcəyəm, amma kimsə ilk dəfə mastürbasiya edirsə, bu ümumiyyətlə bədəni ilə nə qədər uyğunlaşdığına və özləri haqqında nə qədər bildiyinə bağlıdır."

Bu səbəbdən Bryan, hər yaşdan insanlara özünüzə baxmadan əvvəl aşağıdan aşağıya yaxşı və sərt bir şəkildə baxmağı tövsiyə edir. Anatomiyanızı öyrənmək üçün vaxt ayıraraq, o cümlədən vulvanızın hər bir hissəsinin olduğu yer yerləşdiyi və nəyə bənzədiyi — klitoris və digər yaxşı hiss etdiyiniz yerləri axtarmağa ehtiyacınız olmayacaq. isə özünü stimullaşdırmağa çalışırsan. Potensial nəticə: Daha sürətli və daha güclü Os, Bryan deyir.

Qeyd üçün, mastürbasyon etmək və heç bir zirvəyə çatmamaq tamamilə normaldır, Bryan əlavə edir. "Özünüzlə daha çox təcrübəniz olsa belə, bəzən bu, sadəcə gün deyil" deyir. “Cəsədlər haqqında olan şey budur: onlar nə etmək istəyirlərsə onu edirlər. Bu, ilk dəfə [mastürbasyon etdiyiniz] və ya onuncu dəfə orgazm keçirəcəyiniz demək deyil. "

Seksdən sonra işəməkdən qaçmamalısınız.

Tamaşaçılar *texniki olaraq* heç vaxt personajların rəftardan sonrakı iş rejimini görmürlər, lakin onların sevişdikdən dərhal sonra tualetə getmədiklərini güman etmək təhlükəsizdir. OWH -ə görə, bunu etmək, bakteriyalar sidik kisənizə girəndə inkişaf edə biləcək sidik yolu infeksiyalarının (İYE) qarşısını almaq üçün əsas taktikadır.

Bu necə işləyir: Seks və digər şalvarsız, şalvarsız fəaliyyətlər zamanı vajinadan və anusdan olan bakteriyalar uretraya (sidik kisəsindən çıxan boru) keçə bilər. OWH görə, idrar edərkən ağrı və ya yanma və tez -tez işəmə çağırışı (çox sidik çıxmasa da) - iltihaba səbəb ola bilər. Məlum oldu ki, Daphne Simona ilk dəfə bir -birlərinin sümüklərindən tullanmadan əvvəl onun üçün "yandırdığını" söyləməsi bir az əvvəlcədən xəbər vermək idi.

Bununla əlaqədar olaraq nəşr olunan bir araşdırmaya görə, cinsi əlaqədən sonra işəmək UTI -dan qorunmağa kömək edə bilər Klinik Epidemiologiya jurnalı. Əslində ayrı bir araşdırma göstərdi ki, cinsi əlaqədə olan qadınlar ilk UTİ -ni inkişaf etdirdikdən altı ay sonra, cinsi əlaqədən sonra işəməyi bildirənlər arasında ikinci infeksiya insidensiyası daha aşağıdır. “Cinsi əlaqədən sonra sidik çıxarmaq, işəmənin çıxdığı uretranın axmasına kömək edir "deyə Pirson izah edir."Yalnız oraya itələmiş ola biləcək bakteriyaların çıxmasına kömək edir." (Əlaqədar: UTI ilə cinsi əlaqədə ola bilərsinizmi?)

Partnyorunuzla eyni libidoya sahib ola bilməzsiniz - bu da qaydasındadır.

Sadə dillə desək, Simon və Daphne bal ayı boyunca dovşanlar kimi buna gedirlər. Və şou təsvir etdiyi hər cinsi görüşdə həm Dük, həm də Düşes eyni dərəcədə açılır və işə başlamağa hazırdır. Spoyler: Libido cənnətində edilən bu matç, real həyatda çox tez -tez baş verən bir şey deyil və bu yaxşıdır, Bryan deyir.

"Seks ağıldan başlayır, buna görə də bir şeyə görə stresiniz varsa, libidonu ata bilər" deyə izah edir. "Əgər tərəfdaşınıza [libidodakı dəyişikliyinizi] səsləndirməsəniz, sadəcə sümüklərinizdən tullanmağa çalışırlar, yəqin ki, əvvəlki kimi getməyəcək. Bridgerton.”

Bryan deyir ki, ortağınız əsəbiləşməyə hazır olduqda əhvalınız davamlı deyilsə, bu, cinsi həyatınızdan və ya şəxsi həyatınızdan narazı olduğunuz anlamına gəlmir. "Bəzi insanlar cinsi əlaqəni rədd edirsinizsə, onlardan imtina etdiyinizi düşünürlər və bu belə deyil" deyə izah edir. “Siz partnyorunuzu sevə, partnyorunuza qayğı göstərə, partnyorunuza cinsi cəhətdən cəlb oluna bilərsiniz və libidonunuzun dəyişməsi bunu dəyişmir. Söhbət onlar haqqında deyil - bu, hərəkətin özüdür."

Bryan deyir ki, həm sizin, həm də cütlüyünüz eyni səhifədə olduğundan əmin olmaq üçün onlara problemin onlarda olmadığını xatırladın, sonra onlarla sizi nəyin dayandırdığı barədə söhbətə başlayın. Ruh halınızı dəyişən başınızda baş verən hər şeyi izah etmək, sizin və ortağınızın problemlərin öhdəsindən gəlməyin yollarını tapmasına kömək edə bilər ki, bu da libidonu normal vəziyyətinizə qaytarmağa kömək edə bilər. (Əlaqədar: Bu 2 Cinsi İstək Növünü Anlamaq Libidonuza Nəzarətdə Hiss Etməyə Yardımçı Olacaq)

Seks 0 -dan 100 -ə qədər getməməlidir.

Bridgerton's süjet yavaş hərəkət edə bilər, lakin seks səhnələri sürətlidir - o qədər sürətlidir ki, Simon və Daphne adətən ön sevişməni atlayır və birbaşa nüfuza tullanır. İkili öpüşdükdən sonra təqribən beş saniyə ərzində onu rahatlıqla əldə etmək üçün kifayət qədər oyanmış ola bilər, lakin adi tamaşaçı üçün daha uzun isinmə müddəti tələb oluna bilər.

"Mən tez-tez deyirəm ki, ən böyük cinsi orqan qulaqların arasındadır" dedi Bryan. "Beləliklə, zehni olaraq stimullaşdırılmasanız, çox güman ki, fiziki olaraq stimullaşdırılmamısınız və bu, narahat ola bilər, çünki vücudunuz təbii yağlama istehsal etmir. Əgər həyəcanlanmasanız yaxşı bir şans var, nüfuz ağrılı ola bilər, çünki [vajinanız] quru olacaq. ” (Axı, Daphne və Simonun yataq masalarında sürtkü yağları yox idi.)

Ön sevişməyə bir neçə əlavə dəqiqə sərf etmək sizi zehni və fiziki cəhətdən əsas hərəkətə hazır edə bilər. Üstəlik, yeni bir tərəfdaşla məşğul olsanız və hələ də bir-birinizin bədənini, bəyəndiklərini və bəyənmədiklərini öyrənməyə çalışırsınızsa, ön sevişmə faydalı ola bilər, Bryan deyir. "Ön sevişmə ümumiyyətlə bir az yavaş getdiyinə görə, penetrasiyaya getməzdən əvvəl söhbət edə və tərəfdaşınıza rəhbərlik edə bilərsiniz" dedi.

Yalnız penetrasiya ilə orqazm olmaya bilərsiniz.

Ön sevişməni qaçırmaqla, çox güman ki, Daphne Dükün müntəzəm olaraq PIV hərəkətindən keçdiyi böyük Os-u əldə etməkdən yayındı. ICYDK, Lovehoney-in 4400 nəfər arasında apardığı sorğuya görə, kişilərin dörddə üçü demək olar ki, hər cinsi əlaqədə zirvəyə çatdıqlarını söyləyir, qadınların isə cəmi 28 faizi. Üstəlik, sorğuda iştirak edən qadınların yalnız 18,4 faizi, orgazm üçün kifayət qədər "kifayət qədər" olduğunu bildirmişdir. Seks və Evlilik Terapiyası Jurnalı.

Nə olsun edir bəzi qadınları çıxarın? Heteroseksual qadınların kiçik bir araşdırmasına görə, ya özləri, ya da ortaqları və ağızdan klitoral stimullaşdırma - Daphnenin nadir hallarda cinsi əlaqədə yaşadığı görünən hərəkətlər, buna görə də serialda baş verən qadın orgazmlarının olmaması. (Əsasən qadınlara yönəlmiş erotikada belə orqazm boşluğunun davam etməsi böyük bir həqiqətdir. ah çəkmək.)

Və onun mastürbasyon səhnəsindən başqa, yeganə dəfə görünür Daphne həqiqətən də orgazm olur, onlar birlikdə qalmaq və ailə qurmaq üçün razılaşdıqdan bir neçə dəqiqə sonra son depressiya zamanıdır. Nalələr artdıqca cütlük eyni anda * dəqiq * zirvəyə çıxır. Eyni vaxtda çətin orgazm IRL-ə nail olmaq tamamilə mümkündür, lakin bu, bir az təcrübə tələb edir (yalnız onu Yeni il qərarını edən bu yazıçıdan soruşun). Üstəlik, bunun 20 saniyədən sonra baş verməsi ehtimalı yoxdur. Lovehoney anketinə görə, paylaşılan orgazm hadisələrinin yarısında, bir adam "tetikleme nöqtəsinə" çatmağa meyllidir və ortağının yetişməsini gözləmək lazımdır. TL; DR: Siz və ortağınızın paylaşdığı orgazma nail olmaq üçün mükəmməl Duke və Düşesdən bir az daha uzun çəkə bilər.

Razılıq əsasdır.

Daphne hamiləliyin necə baş verdiyini və Simonun uşaq sahibi ola biləcəyini (istəmədiyini) öyrəndikdən qısa müddət sonra serialın ən mübahisəli səhnələrindən birini yaratmağa davam edir: Orta əlaqə, Düşesin qaldırıcısı özünü Simon cowgirl stilinin üstünə qoyur və boşalmağa hazırlaşanda onu çıxarmağa icazə vermir - onun kontrasepsiya üsulu. Bir az sonra mızıldanır: "Necə bacardın?"

Simon cinsi əlaqəyə razılıq verərkən razılaşdı yox Daphne'nin içərisinə girməyə razıyam, Bryan deyir. Unutma, Daphne bilirdi uşaq sahibi olmaq istəmirdi (dəqiq səbəbləri olmasa da). Hersoq xüsusi olaraq "Yox, dayan" deyə qışqırmasa da etdi "gözləyin, gözləyin, Daphne" deyin və geri çəkilməməyiniz açıqca narahat görünürdü. Bryan deyir: "Buna görə Simon, məlumatlı bir qərar vermək üçün [uşaq sahibi olmamaq üçün bu seçimi haqqında] ona kifayət qədər məlumat verməsə də, heç kim sizin üçün işləmədiyi üçün sərhədlərinizi pozmağa icazə vermir". (Əlaqəli: Nədir Razılıq, Həqiqətən? Üstəlik, Necə və Nə Zaman Soruşmalısınız)

İstənilən cinsi əlaqə zamanı davamlı olaraq razılıq istəmək vacibdir. Tərəfdaşınızdan hərəkətə razı olub-olmadığını soruşun əvvəl başlayırsınız və səylərinizi artırmağa davam edərkən, davam etmək istədiklərindən əmin olmaq üçün onlarla birlikdə yoxlayın, deyir Bryan. "Həm də sözlərimizdən daha çox bədənimizlə danışırıq, buna görə də cinsi əlaqənin hər hansı bir nöqtəsində digər insanın narahat olduğunu göstərən bədən dili və ya üz ifadələri alırsınızsa, qeydiyyatdan keçin" deyir. Əgər onlar sizə həvəslə “bəli” deməzlərsə, yəni “mən əmin deyiləm” və ya “bu, düzgün deyil” deyirlərsə, orada fəaliyyətinizi dayandırın, Bryan əlavə edir. Unutmayın: Siz və ya ortağınız razılığı istənilən vaxt geri götürə bilərsiniz. (Və cinsi əlaqədən sonra yoxlamaq-aka baxımdan sonra-yaxşı getməyən və ya getməyən hər şeyi və ikinizin də hər şeyi necə hiss etdiyini danışmaq həmişə yaxşı bir fikirdir.)

Üçün nəzərdən keçirin