Venus Williams oyununun zirvəsində necə qalır

MəZmun

• Müqavilə Olmayan Özünə Baxımınızı Təyin Edin
• İlk Təəssüratları Ciddi Alın
• Sərhədləri təyin etməyə cəsarət edin
• Dəstəkləyici Birliyə qoşulun
• Gerçəkləşməmiş Məqsədləri yenidən adlandırın
• Üçün nəzərdən keçirin

Venus Williams tennisdə iz qoymağa davam edir; Bazar ertəsi Louis Armstronq stadionunda yarışaraq, qadın oyunçu üçün ən çox Open Era ABŞ Açıq çıxışı rekordu üçün Martina Navratilova ilə bərabər oldu. (BTW, birinci turu keçdi.)

Venera bu qədər uzun müddət (dəqiq desək, 25 il) hökmranlıq etdiyi üçün dünya onun tennis şücaətindən yaxşı xəbərdardır. Ancaq Veneranın sahibkarlıq təşəbbüsləri də həyatının böyük bir hissəsidir. Venera və bacısı Serenanı tennis üzrə məşq etmək üçün məşhurlaşan atası Riçard Uilyams da onların sahibkar kimi böyümələrini istəyirdi. New York Times. Hər ikisi də Veneranın biznesinə interyer dizayn şirkəti V-Starr Interiors və yarışarkən idman etdiyi aktiv geyim markası EleVen daxildir. Bir idmançı kimi o, kiçik biznes sahibi kimi onun rolunu vurğulayan American Express ilə uzunmüddətli əməkdaşlıq da daxil olmaqla, təsdiqlər qazandı. (Əlaqədar: Venus Williamsın Yeni Geyim Xətti Sevimli Körpəsindən İlham Alındı)

Deməyə ehtiyac yoxdur, Venera hədəflərə çatmaqda bir mütəxəssisdir. Xoşbəxtlikdən, o da paylaşmağı sevir. "Mən başa düşdüm ki, nə qədər çox öyrənsəm, məsləhət verməyi bir o qədər çox sevirəm" deyir. American Express ilə ortaqlığı adına əfsanə ilə söhbət edərkən bütün imkanlardan istifadə etdik. Aşağıda, tennisdən, işdən və həyatdan əsas fikirləri.

Müqavilə Olmayan Özünə Baxımınızı Təyin Edin

"Özünə qulluq mütləqdir. Düşünürəm ki, məşğul olmaq özünə baxmamaq üçün bəhanə deyil. Bu, hər kəs üçün bir az fərqlidir və bunun nə olduğunu tapmaq lazımdır. Məncə, sağlam qidalanma kimi sadə şeylər vacibdir. .Aydındır ki, idman mənim üçün həyat tərzidir. Bu həm də sizin necə düşündüyünüzdən asılıdır. Sağlam düşüncələrə və müsbət mənlik duyğusuna sahib olmaq vacibdir və özümüzə baxmağın vacib hissəsidir ki, biz buna məhəl qoymuruq. (Əlaqədar: Özünə Qulluq Fitness Sənayesində necə yer tutur)

İlk Təəssüratları Ciddi Alın

"Bir iş sahibi olaraq işə başlayanda, kaş ki," yox "deməyin və ya konstruktiv tənqidin kiminsə hisslərinə zərər vermədiyini biləydim. Bəzən bir iş əlaqəsinə bir ayaqla başladığınızda və sonra onu dəyişdirməyə çalışdığınız zaman. sağ ayaqdan başlamalı və bəzən 'yox' deyə biləcəyiniz və bəzən insanlara 'hey bu doğru yol deyil' deyə biləcəyiniz bir əlaqə qurmalısınız. "

Sərhədləri təyin etməyə cəsarət edin

"Düşünürəm ki, bir çox insan "həyatda tarazlığın olması vacibdir" deyir, amma mən sadəcə düşünürəm ki, həyat təbii olaraq balanssızdır. Siz balanssızlıq içində tarazlığı necə yaratacağınızı başa düşməlisiniz. Mənim üçün qismən buna uyğun olaraq yaşaya biləcəyim öhdəliklər götürürəm. 'bəli' dediyim zaman bunu edə biləcəyimi, 'yox' dediyim zaman bunu etmək gücümün olmadığını bildirirəm. çox vaxtım var, buna görə özümə bir az vaxt ayırmaq məcburiyyətindəyəm. Bəzən qumda bir xətt çəkməli oluram. " (Əlaqəli: Telefon-Həyat Balansı bir şeydir və ehtimal ki, sizdə yoxdur)

Dəstəkləyici Birliyə qoşulun

"Başlanğıcda, valideynlərim mütləq mənim müəllimlərim idi. Onlar mənim üçün dünya demək idi. Onlarla mənim çox möhkəm bir bazam var, amma əgər bu yoxdursa, o zaman dəstək axtara bilərsən. Yaşlandıqca, sən özün də dəstək axtarırsan. müxtəlif düşüncə yollarının olduğunu dərk edin. Siz sadəcə bir mentoru yox, eyni istiqamətdə hərəkət edən həmfikir insanların birliyini axtarmalısınız."

Gerçəkləşməmiş Məqsədləri yenidən adlandırın

"Deyərdim ki, diqqət mərkəzində qalmağın ilk açarı, maraqlandığınız bir şeyi tapmağa çalışmaqdır. Özünüz üçün çətinliklər və məqsədlər yaratmaq da diqqəti cəmləməyə kömək edə bilər, çünki onlara çatanda özünü çox gözəl hiss edirsən. , bu pis bir şey deyil, sadəcə yeni məqsədlər qoymalı və yeni strategiyalar sınamalı olduğunuz deməkdir. "

Üçün nəzərdən keçirin