Vagal manevrləri nədir və onlar təhlükəsizdirmi?
MəZmun
- Necə işləyirlər?
- Vagal manevrlər necə edilir
- Vagal manevrlər etməkdə hər hansı bir risk varmı?
- Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır
- Paket
Baxış
Vagal manevr, anormal dərəcədə sürətli bir ürək atışını dayandırmanız lazım olduğunda etdiyiniz bir hərəkətdir. "Vagal" sözü vagus sinirinə aiddir.Beyindən sinə içərisinə və qarnına doğru uzanan uzun bir sinirdir. Vagus sinirinin ürək dərəcəsini yavaşlatmaq da daxil olmaqla bir neçə funksiyası var.
Vagus sinirini sürətlənən bir ürək atışını yavaşlatmaq üçün tetiklemek üçün edə biləcəyiniz bir neçə sadə vagal manevri var. Bu, taxikardiya olaraq bilinən bir vəziyyətdir.
Ürəyinizdə atrioventrikulyar (AV) düyün və sinoatrial (SA) düyün adlanan iki təbii pacemaker var. Düyünlər, ürəkdən elektrik enerjisi axınının idarə olunmasına kömək edən kiçik bir əzələ toxumasıdır.
AV düyünü ilə əlaqədar problemlər supraventrikulyar taxikardiya (SVT) adlanan bir vəziyyətin kökündə dayanır. SVT, ürəyin yuxarı otaqlarında başlayan, atrium adlanan sürətli ürək atışlarının bir nümunəsidir.
SA nodu həddindən artıq stimullaşdırıldıqda, sinus taxikardiyası ilə qarşılaşa bilərsiniz. Bu, SVT-yə bənzər bir şərtdir. Vagal manevrlər sinus taxikardiyası üçün də faydalı ola bilər.
Necə işləyirlər?
Vagal manevrlər bədənin vegetativ sinir sistemini təsir edərək işləyir. Sinir sisteminizin bu hissəsi düşünməyiniz lazım olmayan, ürək dərəcəsi, həzm, tənəffüs dərəcəsi və digər funksiyaları idarə edir.
Taxikardiya vəziyyətində, vagal manevr avtonom sinir sisteminin AV düyünündən elektrik keçiriciliyinin yavaşlamasına səbəb ola bilər.
Vagal bir manevrin məqsədi ürəkdən elektrik enerjisi axını pozmaqdır. Bu, ürək dərəcənizin normallaşmasına imkan verir. Vagal manevrlərinin çox müxtəlif növləri var. Hər biri avtonom sinir sisteminizin reaksiya göstərməsini tələb edir, əslində yenidən düzgün işləməsi üçün şok edir.
Vagal manevrlər həmişə təsirli olmur. Ciddi ürək dərəcəsi problemi olan insanlar üçün taxikardiyanı düzəltmək üçün dərman və ya prosedurlara ehtiyac ola bilər.
Vagal manevrlər necə edilir
Bir manevr növü ilə digərinə qarşı daha çox uğur qazana bilərsiniz. Ümumi metodlardan biri də Valsalva manevridir. İki formada olur.
Bir formada, sadəcə burnunuzu sıxın və ağzınızı bağlayın. Sonra təxminən 20 saniyə güclə nəfəs almağa çalışın. Bu, sinə içərisində qan təzyiqini artırır və daha çox qan sinə və qollardan aşağı çıxmağa məcbur edir.
Təzyiqiniz artdıqca damarlar və damarlar sıxılır. Daralmış damarlar vasitəsilə daha az qan ürəyə qayıda bilər. Yəni daralmış arteriyalardan daha az qan pompalana bilər. Ardından qan təzyiqiniz düşməyə başlayacaq.
Təzyiqdə azalma, rahatlaşana və normal nəfəs almağa başlayana qədər ürəyə daha az qan dönə biləcəyi deməkdir. Bunu etdikdə qan ürəyi doldurmağa başlayacaq.
Ancaq damarlarınız hələ də sıxıldığı üçün az qan ürəyi tərk edə bilər və təzyiqiniz yenidən yüksələcəkdir. Buna cavab olaraq nəbziniz yavaşlamağa və normallaşmağa başlamalıdır.
Valsalva manevrinin digər forması bədəndə bənzər bir reaksiya meydana gətirir. Həm də nəfəsinizi tutaraq başlayır. Nəfəsinizi saxlayarkən, bağırsaq hərəkəti edirmiş kimi dözün. Bu mövqeyi 20 saniyə saxlamağa çalışın.
Digər vagal manevrlər arasında öskürək və ya buz kimi bir qabda üzünüzü çırpmaq daxildir.
Vagal manevrlər etməkdə hər hansı bir risk varmı?
Vagal manevrlər yalnız başgicəllənmə, sinə ağrısı və ya nəfəs darlığı kimi başqa bir əlamətiniz olmadıqda edilməlidir. Bunlar infarkt keçirdiyinizin əlamətləri ola bilər.
Sürətli bir ürək döyüntüsü ilə müşayiət olunarsa iflic ola bilər:
- qəfil baş ağrısı
- bədənin bir tərəfində uyuşma
- balans itkisi
- qarışıq nitq
- görmə problemləri
Təzyiqdə ani sıçrayışlara səbəb olan hərəkətlər daha çox zərər verə bilər.
Karotid sinus masajı kimi tanınan bir vagal manevr növü ilə əlaqəli risklər də var. Bu, karotis arteriyanın zərif masajını əhatə edir. Karotis arteriya boynun sağ və sol tərəfindədir. Oradan iki kiçik qan damarına bölünür.
Bu hərəkət yalnız tibbi tarixinizi bilən bir həkim tərəfindən edilməlidir. Karotid arteriyanızda qan laxtalanması varsa, masaj edərək beyinə endirə bilər və insulta səbəb ola bilər.
Doktorunuza nə vaxt müraciət etmək lazımdır
İdman etdiyiniz zaman sağlam bir ürək dərəcəsi yüksəlir və dayandıqdan dərhal sonra normallaşır. Hər hansı bir taxikardiya varsa, fiziki fəaliyyət, hərəkəti dayandırdıqda yavaşlamayan anormal dərəcədə sürətli bir ürək atışına səbəb ola bilər. Sakit oturmuş olsanız da ürəyinizin atış etdiyini hiss edə bilərsiniz.
Bu tip epizodlar baş verərsə, həkimə müraciət etmədən yarım saat gözləyin. Ancaq yalnız başqa bir əlamətiniz olmadıqda və ya ürək xəstəliyi diaqnozu almadığınız təqdirdə gözləyin.
Bəzən taxikardiya epizodu öz-özünə bitəcəkdir. Bəzən bir vagal manevr işi edəcəkdir.
30 dəqiqədən sonra nəbziniz hələ də yüksəkdirsə, həkimə müraciət edin. Ürək sürətiniz sürətlə artarsa və sinə ağrısı, başgicəllənmə və ya nəfəs darlığı kimi digər simptomlarınız varsa - yerli təcili yardım xidmətinə müraciət edin.
Taxikardiya epizodları bir insanda bir dəfə ola bilər və ya tez-tez ola bilər. Vəziyyəti düzgün diaqnoz qoymağın yeganə yolu nəbzinizi elektrokardioqramma (EKG) yazmaqdır. EKG, ürək ritm probleminizin təbiətini aşkar etməyə kömək edə bilər.
Paket
Bəzi taxikardiya halları ciddi tibbi müdaxilə tələb etmir. Ürək ritmi pozğunluğu olan bəzi insanlar üçün, adenozin (Adenokard) adlı dərman, vagal manevrlərlə yanaşı faydalıdır.
SVT və ya sinus taxikardiyanız varsa, vagal manevrlərin sizin üçün təhlükəsiz olub olmadığını müzakirə etdiyinizə əmin olun. Əgər varsa, bunları necə düzgün edəcəyinizi və nəbziniz bundan sonra geri dönməzsə nə edəcəyinizi öyrənin.