Ağrının növləri: Onları necə tanımaq və danışmaq olar

MəZmun

• Baxış
• Kəskin ağrı
• Xroniki ağrı
• Nosepteptiv ağrı
• Visseral ağrı
• Somatik
• Neyropatik ağrı
• Ağrıdan danışmaq üçün digər tövsiyələr

Baxış

Ağrı hissi, əsəbləriniz, onurğa beyni və beyin arasındakı əlaqəni əhatə edir. Əsas səbəbdən asılı olaraq müxtəlif ağrı növləri var.

Hamımız ağrıları müxtəlif yollarla hiss edirik, buna görə başqalarına duyduğunuz ağrı tipini izah etməkdə çətinlik çəkə bilərsiniz. Ayrıca bir anda birdən çox ağrı növü ilə qarşılaşa bilərsiniz ki, bu da yalnız çətinlik yaradır.

Müxtəlif ağrı növlərini başa düşmək, həkiminizlə danışmağı və simptomlarınızı təsvir etməyi asanlaşdıra bilər. Ağrının bəzi əsas növləri və necə hiss etdikləri barədə məlumat əldə etmək üçün oxuyun.

Kəskin ağrı

Kəskin ağrı, qəfil ortaya çıxan və müəyyən bir səbəbi olan ümumiyyətlə toxuma zədəsi olan qısamüddətli ağrıdır. Ümumiyyətlə, altı aydan az müddətə davam edir və əsas səbəb müalicə edildikdən sonra uzaqlaşır.

Kəskin ağrı, tədricən yaxşılaşmadan əvvəl kəskin və ya intensiv olmağa başlayır.

Kəskin ağrının ümumi səbəblərinə aşağıdakılar daxildir:

• sınmış sümüklər
• əməliyyat
• diş işi
• əmək və doğuş
• kəsiklər
• yanıqlar

Xroniki ağrı

Altı aydan çox davam edən ağrı, orijinal zədə yaxşılaşdıqdan sonra da xroniki hesab olunur.

Xroniki ağrı illərlə davam edə bilər və istənilən gün mülayimdən şiddətə qədər dəyişə bilər. ABŞ-da təqribən 50 milyon böyüklərə təsir göstərən bu olduqca yaygındır.

Keçmiş xəsarətlər və ya zədələr xroniki ağrıya səbəb olsa da, bəzən heç bir səbəb yoxdur.

Müvafiq idarəetmə olmadan xroniki ağrı həyat keyfiyyətinizə təsir göstərməyə başlaya bilər. Nəticədə xroniki ağrı yaşayan insanlarda narahatlıq və ya depressiya əlamətləri inkişaf edə bilər.

Xroniki ağrı ilə müşayiət olunan digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• gərgin əzələlər
• enerji çatışmazlığı
• məhdud hərəkətlilik

Xroniki ağrının bəzi ümumi nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

• tez-tez baş ağrısı
• sinir zədəsi ağrısı
• bel ağrısı
• artrit ağrısı
• fibromiyalji ağrısı

Nosepteptiv ağrı

Nociceptive ağrı ən çox görülən ağrı növüdür. Bu toxuma zədəsi üçün ağrı reseptorları olan nosepteptorların stimullaşdırılması nəticəsində yaranır.

Bədəninizdə, xüsusən də dərinizdə və daxili orqanlarınızda nosepteptorlar var. Kəsmə və ya digər yaralanma kimi potensial zərərlər tərəfindən stimullaşdırıldıqda, ağrı hiss etməyinizə səbəb olan beyninizə elektrik siqnalları göndərirlər.

Hər hansı bir zədə və ya iltihab olduqda ümumiyyətlə hiss etdiyiniz bu tip ağrı. Nosepteptiv ağrı kəskin və ya xroniki ola bilər. Bundan əlavə ya visseral və ya somatik olaraq təsnif edilə bilər.

Visseral ağrı

Visseral ağrı xəsarət və ya daxili orqanlarınıza zərər verir. Bunu göğsünüzü, qarın və çanaq nahiyənizi daxil edən bədənin magistral bölgəsində hiss edə bilərsiniz. Visseral ağrının dəqiq yerini təyin etmək çox vaxt çətindir.

Visseral ağrı tez-tez belə təsvir olunur:

• təzyiq
• ağrıyan
• sıxmaq
• əzmək

Bulantı və ya qusma kimi digər simptomları, bədən istiliyində, ürək dərəcəsində və ya qan təzyiqində dəyişiklikləri də görə bilərsiniz.

Visseral ağrıya səbəb olan şeylərə misal olaraq:

• safra daşları
• appendisit
• əsəbi bağırsaq sindromu

Somatik

Somatik ağrı daxili orqanlarınızdan deyil, toxumalarınızdakı ağrı reseptorlarının stimullaşdırılması nəticəsində yaranır. Bura dərinizi, əzələlərinizi, oynaqlarınızı, birləşdirici toxumaları və sümüklərinizi əhatə edir. Visseral ağrıdan daha çox somatik ağrının yerini təyin etmək daha asandır.

Somatik ağrı, ümumiyyətlə daimi ağrıyan və ya qıcqırma hissi kimi hiss olunur.

Daha dərin və ya səthi olaraq təsnif edilə bilər:

Məsələn, bir tendonun yırtılması dərin somatik ağrıya səbəb olar, daxili çekinizdəki bir yara səthi somatik ağrıya səbəb olur.

Somatik ağrı nümunələrinə aşağıdakılar daxildir:

• sümük qırıqları
• gərgin əzələlər
• birləşdirici toxuma xəstəlikləri, məsələn osteoporoz
• dəri və ya sümükləri təsir edən xərçəng
• dəri kəsikləri, qırıntılar və yanıqlar
• oynaq ağrısı, artrit ağrısı da daxil olmaqla

Somatik və visseral ağrı arasındakı fərqlər haqqında daha çox oxuyun.

Neyropatik ağrı

Neyropatik ağrı, sinir sisteminizin zədələnməsi və ya disfunksiyası nəticəsində yaranır. Bu, ağrı siqnallarını pozan və ya pozulmuş sinirlərə səbəb olur. Bu ağrı, hər hansı bir xüsusi yaralanmaya cavab olaraq deyil, heç bir yerdən görünmür.

Adətən ağrılı olmayan şeylərə, məsələn soyuq hava və ya dərinizə qarşı geyim kimi cavab olaraq ağrı hiss edə bilərsiniz.

Neyropatik ağrı belə təsvir olunur:

• yanan
• donma
• uyuşma
• qarınqulu
• atəş
• bıçaqlamaq
• elektrik zərbələri

Diabet, nöropatik ağrının ümumi səbəbidir. Sinir zədəsi və ya nöropatik ağrıya səbəb ola biləcək disfunksiyanın digər mənbələrinə aşağıdakılar daxildir:

• xroniki spirt istehlakı
• qəzalar
• infeksiyalar
• üz sinir problemləri, məsələn Bell iflici
• onurğa sinirinin iltihabı və ya sıxılması
• kəklik
• carpal tunel sindromu
• HİV
• mərkəzi sinir sisteminin xəstəlikləri, məsələn çox sklerozor Parkinson xəstəliyi
• radiasiya
• kemoterapi dərmanları

Ağrıdan danışmaq üçün digər tövsiyələr

Ağrı, insandan insana dəyişən çox şəxsi bir təcrübədir. Bir insana çox ağrılı hiss edən, yalnız digərinə yüngül ağrı hiss edə bilər. Ağrını necə hiss etməyinizdə emosional vəziyyətiniz və ümumi fiziki sağlamlığınız kimi digər amillər də böyük rol oynaya bilər.

Ağrınızın dəqiq təsvir edilməsi həkiminizə ağrınızın səbəbini tapmağı və düzgün müalicəni tövsiyə etməyi asanlaşdıra bilər. Mümkünsə, mümkün qədər aydın olmağınıza kömək etmək üçün görüşdən əvvəl ağrınızın təfərrüatlarını yazın.

Həkiminizin bilmək istədiyi bəzi şeylər:

• nə qədər ağrı çəkmisən
• ağrınızın nə qədər tez-tez baş verdiyi
• ağrılarına nə gətirdi
• hansı fəaliyyətlər və ya hərəkətlər ağrılarınızı daha yaxşı və ya pisləşdirir
• ağrı hiss etdiyin yerdə
• ağrınızın bir nöqtədə lokallaşdırılıb-yayılmamasında
• ağrınız gəlirsə və gedirsə və ya sabitdirsə

Hiss etdiyiniz ağrı növünü ən yaxşı təsvir edən sözlərdən istifadə etdiyinizə əmin olun.

İstifadə etməyi düşünmək üçün bir neçə söz:

• yanan
• kəskin
• darıxdırıcı
• sıx
• ağrıyan
• əzmək
• atəş
• bıçaqlamaq
• dişləmə
• qarmaqarışıqlıq
• təzyiq
• ağır
• tender
• təəccüblü
• ləkələnmək

Semptomlarınızı izləmək üçün bir ağrı gündəliyi saxlamaq da kömək edə bilər. Kimi şeylərə diqqət yetirin:

• başlayanda
• nə qədər davam edir
• necə hiss edir
• harada hiss edirsən
• 1-dən 10-a qədər olan miqyasda nə qədər ağırdır
• nəyi gətirmiş və ya ağrı verən
• nə varsa, onu daha yaxşı hala gətirdi
• istifadə olunan hər hansı bir dərman və ya müalicə

Bir ağrı gündəliyi saxlayırsınızsa, onu növbəti həkim görüşünə gətirməyinizə əmin olun.