2020-ci ilin ən yaxşı siqaret çəkmə proqramlarını tərk edin

MəZmun

• İndi çıxın!
• Siqaret pulsuz
• SmokeFree
• İzləyicidən çıxın
• EasyQuit
• Genius'dan çıxın
• Mənim QuitBuddy
• Alovlu
• Siqaret çəkməyi dayandır
• Siqareti buraxın - Siqaret çəkməyi dayandırın
• Smoking Log - Siqaret çəkməyi dayandırın

Siqaret ABŞ-da önlənə bilən xəstəlik və ölüm səbəbi olaraq qalır. Nikotinin təbiətinə görə vərdişi atmaq mümkünsüz ola bilər. Ancaq kömək edə biləcək seçimlər var və smartfonunuz bunlardan biridir.

İPhone və Android cihazlarında siqareti buraxmağa kömək edə biləcək ən yaxşı tətbiqləri topladıq. Keyfiyyəti, etibarlılığı və əla baxışları arasında bu tətbiqlər vərdişinizdən bir gün birdəfəlik çıxmağa kömək edəcəkdir.

İndi çıxın!

Siqaret pulsuz

SmokeFree

Android reytinqi: 4.2 ulduz

Qiymət: Pulsuz

SmokeFree ilə çıxmağın iki yolu var. Yüksək motivasiyanız varsa, çıxın və ya daha çox vaxta ehtiyacınız varsa, azaldın. Bu tətbiq, buraxma prosesi zamanı yoldaşınız rolunu oynayır və bədəninizin uyğunlaşması üçün siqaret istifadənizi yavaş-yavaş azaltmağa kömək edir. Xüsusiyyətlərə zəngin motivasiya tövsiyələri, şəxsi statistikalar və maliyyə və sağlamlıq nailiyyətləri daxildir.

İzləyicidən çıxın

Android reytinqi: 4.7 ulduz

Qiymət: Tətbiqdaxili alışlarla pulsuzdur

Bu tətbiq hər gün bir siqarata müqavimət göstərəcəyiniz sağlamlıq və maddi faydaları izləyən motivasiyaedici bir vasitədir. Tüstüsüz bir həyat yaşamağa nə qədər yaxın olduğunuzu, nə qədər pul yığdığınızı və nə qədər həyat qazandığınızı izləmək üçün tətbiqdən istifadə edin. Sağlamlıq faydalarından nə qədər tez istifadə etməyə başladığınızı göstərən bir zaman çizelgesi var.

EasyQuit

Genius'dan çıxın

Mənim QuitBuddy

iPhone reytinqi: 4.4 ulduz

Qiymət: Pulsuz

My QuitBuddy, sözün əsl mənasında siqareti tərgitdiyiniz zaman sağlamlığınız və həyat tərzinizdəki fərqləri izləməyinizə kömək edəcək bir "yoldaş" tətbiqetməsidir. Ağ ciyərlərinizin və bədənin digər hissələrinizin nə qədər sağlam olduğunu göstərən bədəninizin canlı xəritəsini istifadə edərək, nə qədər pul yığdığınız və qatranı bədəninizə salmaqdan çəkindiyiniz siyahıları ilə yanaşı, My QuitBuddy sizin tərəfinizdədir. Tətbiq, düşüncənizi istəklərinizdən uzaqlaşdırmağa kömək etmək üçün doodling kimi kiçik oyunlar da verəcəkdir.

Alovlu

Siqaret çəkməyi dayandır

Android reytinqi: 4.4 ulduz

Qiymət: Tətbiqdaxili alışlarla pulsuzdur

Bu proqramlar tam olaraq dediklərini etməyə kömək edəcək: siqareti dayandırın. İşdən çıxmaq üçün doğru vasitələrə sahib olduğunuzdan əmin olmaq üçün heç bir şey dayanmayacaq: nə qədər pul yığdığınızı söyləyən bir izləyici, irəliləmənizi izləmək və ya digər tətbiqetmələrin istifadəçiləri ilə bölüşmək üçün gündəlik və hətta sizə imkan verən bir xüsusiyyət qənaət etdiyiniz pulun Amazon arzu siyahınızdakı əşyalar üçün necə istifadə edilə biləcəyinə baxın.

Siqareti buraxın - Siqaret çəkməyi dayandırın

Android reytinqi: 4.8 ulduz

Qiymət: Tətbiqdaxili alışlarla pulsuzdur

Bu tətbiqetmə bir arada bir məlumat izləyicisi, məlumat mənbəyi və dəstək sistemi olmaq üçündür. Vücudunuzu və buraxmağın digər faydalarından nə qədər nikotin və qatranı xilas etdiyinizi sizə xəbər verəcəkdir. Müxtəlif metodlardan istifadə edərək müvəqqəti olaraq işdən çıxan insanların hekayələrini və tövsiyələrini dinləyin və ilk dəfə İngilis müəllifi Allen Carr tərəfindən tətbiq olunan sübut edilmiş buraxma metodlarını izləyin.

Smoking Log - Siqaret çəkməyi dayandırın

Android reytinqi: 4,5 ulduz

Qiymət: Pulsuz

Bu tətbiqetmə hədəflərlə əlaqədardır: çəkdiyiniz hər bir siqareti daxil edirsiniz və sonra çıxmaq üçün öz hədəflərinizi təyin edirsiniz. Sonra, tətbiq sizə bu hədəflərlə əlaqəli hər gün necə gəldiyinizi və çıxmaq üçün necə motivasiya ola biləcəyinizi göstərmək üçün alətlər və məlumatlar verir. Zamanla irəliləmənizi göstərən bir panel və qrafik, vaxt keçdikcə siqaret çəkmə vərdişlərinizi izləyən statistik məlumatlar və hədəflərinizə doğru irəliləmənizi ölçən bildirişlər görəcəksiniz.

Bu siyahı üçün bir tətbiq irəli sürmək istəyirsinizsə, bizə [email protected] elektron poçt ünvanını göndərin.