Yeniyetmənin Depressiyası: Statistika, simptomlar, diaqnoz və müalicə

MəZmun

• Gənc Depressiyanın simptomları
• İntiharın qarşısının alınması
• Gənc Depressiyanın Risk Faktorları
• Gənc Depressiyanın diaqnozu
• Yeniyetmə İntiharına dair Faktlar və Statistikalar
• Yeniyetmələrdə Depressiyanın müalicəsi
• Antidepresanlar və yeniyetmələr haqqında bir qeyd
• Mübarizə
• Outlook

Baxış

Yeniyetməlik həm gənclər, həm də onların valideynləri üçün çətin bir dövr ola bilər. İnkişafın bu mərhələsində bir çox hormonal, fiziki və bilişsel dəyişikliklər baş verir. Bu normal və tez-tez təlatümlü dəyişikliklər yatan depressiyanı tanımağı və diaqnoz qoymağı çətinləşdirir.

Yeniyetmələrdə depressiya əlamətləri böyüklərdəki kimi. Ancaq tez-tez özlərini müxtəlif yollarla göstərirlər. Kəsmə və ya yandırma kimi bəzi özünə zərərli davranışlar yetkinlərdə nadir, daha çox gənclərdə olur.

Ergenlikdəki depressiya aşağıdakı kimi davranış problemlərinə səbəb ola bilər:

• əsəbilik və ya əhval-ruhiyyə
• davalara başlamaq
• itaət
• məktəbi buraxmaq
• qaçmaq
• narkotik istifadəsi
• riskli cinsi davranış
• zəif qiymətlər

Milli Ruh Sağlamlığı İnstitutunun məlumatlarına görə, 2.8 milyon yeniyetmə 2013-cü ildə ən az bir böyük depressiya epizodu yaşadı. Bu yeniyetmələr ABŞ-dakı 12-17 yaşlı əhalinin yüzdə 11,4'ünü təmsil edir.

Gənc Depressiyanın simptomları

Yeniyetmələr depressiyaya düşəndə ​​emosional və davranış dəyişikliyinə məruz qala bilər. Duygusal dəyişikliklərə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• kədər, ümidsizlik və ya boşluq hissləri
• əsəbilik
• əhval-ruhiyyə
• bir dəfə həzz almış fəaliyyətlərə maraq itkisi və ya ləzzət
• Özünə inanmayan
• təqsir hissi
• şişirdilmiş özünü qınamaq və ya özünütənqid
• düşünmək, konsentrə olmaq, qərar vermək və şeyləri xatırlamaqda çətinlik çəkir
• tez-tez ölüm, ölmək və ya intihar düşüncələri

Davranış dəyişikliklərinə aşağıdakılar daxil ola bilər:

• narahatlıq
• yorğunluq
• tez-tez ağlamaq
• dostlarınızdan və ailənizdən çəkilmək
• hirsli partlamalar
• fəaliyyət göstərən
• yuxuda dəyişikliklər
• iştahdakı dəyişikliklər
• spirt və ya narkotik istifadəsi
• siniflərdə enmə və ya məktəbdən tez-tez olmamaq
• özünə zərər (məsələn, kəsmək və ya yandırmaq)
• intihara cəhd və ya intihar planlaşdırma

Özünə zərər verən davranışlar depressiyanın xəbərdaredici əlamətidir. Bu davranışlar ümumiyyətlə həyatını sona çatdırmaq üçün nəzərdə tutulmur. Ancaq bunlara çox ciddi yanaşmaq lazımdır. Bunlar ümumiyyətlə keçicidir və ümumiyyətlə yeniyetmə daha yaxşı impuls nəzarəti və digər mübarizə bacarıqlarını inkişaf etdirdikdə sona çatır.

İntiharın qarşısının alınması

Birinin dərhal özünə zərər vermə və ya başqasına zərər vermə riski olduğunu düşünürsənsə:

• 911 və ya yerli təcili yardım nömrənizə zəng edin.
• Kömək gələnə qədər şəxsin yanında qalın.
• Silahları, bıçaqları, dərmanları və ya zərər verə biləcək digər şeyləri çıxarın.
• Dinlə, amma mühakimə etmə, mübahisə etmə, təhdid etmə və bağırma.

Birinin intihar etməyi düşündüyünü düşünürsənsə, böhrandan və ya intiharın qarşısını almaq üçün qaynar xəttdən kömək alın. 800-273-8255-də Milli İntiharın Qarşısını Alma Həyatını sınayın.

Mənbələr: İntiharın qarşısının alınması üçün Milli Lifeline və Maddə İstismarı və Ruh Sağlamlığı Xidmətləri İdarəsi

Gənc Depressiyanın Risk Faktorları

Yeniyetməlik dövründə depressiya üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• ölüm və ya boşanma kimi bir ailə böhranı
• fiziki, emosional və ya cinsi istismar
• tez-tez mübahisə
• evdə zorakılığın şahidi olmaq

Cinsi şəxsiyyəti ilə mübarizə aparan gənclərin depressiya riski xüsusilə yüksəkdir. Sosial olaraq uyğunlaşmaqda çətinlik çəkən və ya sosial və ya emosional dəstək çatışmayan gənclər də belədir. Ancaq diaqnoz qoyulduqdan sonra gənclərdə depressiya olduqca müalicə olunur.

Gənc Depressiyanın diaqnozu

Yeniyetmələrdə depressiyanın diaqnozu qoyulması çətin ola bilər. Gəncinizin ixtisaslı bir zehni sağlamlıq mütəxəssisi tərəfindən hərtərəfli bir qiymətləndirmə alması vacibdir. Tercihen bu mütəxəssisin təcrübəsi və ya gənclərlə xüsusi təhsili olmalıdır. Qiymətləndirmə, övladınızın tam inkişaf tarixini əhatə etməlidir. Ayrıca ailə tarixi, məktəb performansı və ev davranışlarını da əhatə etməlidir. Həkiminiz fiziki müayinə də edə bilər.

Yeniyetmə İntiharına dair Faktlar və Statistikalar

Erkən diaqnoz vacibdir. Depressiya şiddətlidirsə, gənclər intihara baxa bilər. Yeniyetmənizdə intihar düşüncəsi varsa və ya intihara cəhd edirsə, dərhal ruhi sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəməlisiniz.

İntihar, ABŞ-da 10 ilə 24 yaş arasındakı gənclərin ölüm səbəbləri arasında üçüncü sırada olduğunu söylədi. Bu, hər il təxminən 4600 gəncin həyatını itirməsi deməkdir.

Yeniyetmələrin intihar etməsi üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• ailənin zehni xəstəlik tarixi
• əvvəlki intihar cəhdləri
• alkoqol və ya narkotik istifadəsi
• stresli hadisələr
• odlu silahlara giriş
• intihar etmiş digər yeniyetmələrə məruz qalma
• kəsmə və ya yandırma kimi özünə zərərli davranışlar
• məktəbdə sataşmaq

Yeniyetmələrdə Depressiyanın müalicəsi

Depressiyalı yeniyetmələr üçün müalicə ümumiyyətlə dərman və psixoterapiyanın birləşməsidir. Psixoterapiya idrak-davranışçı və şəxsiyyətlərarası müalicələri əhatə edə bilər. Müalicə planlarında fərdi, ailə, məktəb və tibbi məsələlər nəzərə alınmalıdır. Yeniyetmələrdə depressiya tez-tez evdəki problemlərlə əlaqələndirilir. Beləliklə, valideynlik bacarıqlarını artırmaq müalicənin vacib bir hissəsidir.

Yeniyetmələrdə depressiya akademik gecikmələrlə nəticələnə bilər. Bu gecikmələr övladınızın məktəb mühitində dəyişiklik tələb edə bilər. Təhsil qiymətləndirməsi övladınızın dövlət məktəbindən çox özəl məktəbdə daha yaxşı nəticə göstərə biləcəyini aşkar edə bilər.

Yaşlı yeniyetmələrin müalicələrində söz sahibi olacaqdır. Bu müalicələrə dərmanlar daxil ola bilər. Mövcud bir çox antidepresan dərmanı var. Gəncinizə hansı dərmanların uyğun olduğu barədə həkiminizlə danışdığınızdan əmin olun. Həmişə yeniyetməni müzakirəyə daxil edin.

Antidepresanlar və yeniyetmələr haqqında bir qeyd

Son illərdə selektiv serotonin geri alma inhibitorunun (SSRI) antidepresanlarının ergenlər üzərində effektivliyinə dair bəzi mübahisələr olmuşdur.

2007-ci ildə ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA) SSRI tədqiqatlarının icmalını dərc etdi. İcmal SSRI qəbul edən gənclərin yüzdə 4-ünün intihar düşüncəsi və davranışı yaşadığını, bu da plasebo qəbul edənlərin nisbətindən iki dəfə çox olduğunu aşkar etdi.

FDA bütün SSRI-lərə yerləşdirərək cavab verdi. Etiket, 25 yaşından kiçik insanlarda intihar düşüncələri və davranış risklərinin artmasına qarşı xəbərdarlıq edir.

Bununla birlikdə, son bir araşdırma, əvvəlki tədqiqatların zəif dizayn edildiyini göstərir. Həm də antidepresanlarla müalicə olunan depressiyalı xəstələrin intihar cəhdləri riskinin müalicə olunmamış xəstələrə nisbətən daha yüksək olmadığını göstərir.

Mübarizə

Depressiya yeniyetmənin həyatına təsir edirsə, ruhi sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəməlisiniz. Mütəxəssis, yeniyetməniz üçün xüsusi bir müalicə planı hazırlayacaqdır. Yeniyetmənin o plana əməl etməsi də vacibdir.

Depressiyanı idarə etmək üçün yeniyetmənin edə biləcəyi digər şeylər:

• sağlam qalın və idman edin
• real gözləntilər və hədəflər var
• digər insanlarla əlaqə qurmaq üçün sağlam dostluqlar qurun
• həyatı sadə saxla
• kömək istəmək
• düşüncələrini və hisslərini ifadə etmək üçün jurnal tutun

Çocuğunuzun depressiyaya məruz qalan digər gənclərlə əlaqə qurmasına kömək edəcək bir çox dəstək qrupu var. Depressiya üçün bəzi dəstək qrupları:

• Facebook’un Anksiyete və Depressiyaya Dəstək Qrupu
• Amerika Anksiyete və Depressiya Dərnəyi
• Depressiya Qurtarma Qrupları: Yeniyetmələr və Kollec Yaşı
• Fəaliyyət Ailə Fondu
• Depressiya və Bipolar Dəstək İttifaqı (DBSA)
• Teenline Online

İşlər pisləşirsə, dərhal ruhi sağlamlıq mütəxəssisindən kömək istəyin. Əlavə olaraq, intiharın qarşısının alınması üçün qaynar xəttləri təqdim edirik:

• İntiharın qarşısının alınması üzrə Milli Həyat Yolu
• Facebook-da Milli İntiharın qarşısının alınması Həyatı
• Böhran Klinikası
• Böhran Mətn Xətti
• Mən sağam

Outlook

Gənc depressiya bir çox gənci təsir edir. Depressiya gənclərin intiharının yüksək dərəcəsinə səbəb olur, buna görə ciddi qəbul edilməlidir. Gənclərdə depressiyanı erkən diaqnoz etmək vacibdir. Əgər övladınızda depressiya əlamətləri varsa, mütləq ruhi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edin. Müalicə yüksək dərəcədə təsirli ola bilər və ümumiyyətlə həm psixoterapiya, həm də dərman qəbul edir.