Bebeğinizi bir ovucdan keçirtmək

MəZmun

• Bir yəhərdən keçməyə nə vaxt başlamaq lazımdır?
• Körpəni bir ovuşdan çıxarmaq üsulları
• Soyuq hinduşka
• Qismən gecə yellənmə
• Bir qolu ilə, bir qolu ilə yelləyin
• Bir yuxu kostyumundan istifadə edin
• Bir yamac kəmərindən istifadə edin
• Bir körpəni yamaçdan çıxarmaq üçün digər tövsiyələr və tövsiyələr
• Çəkmə

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Doğuşdan sonrakı ilk 3 ay, "dördüncü trimestr" olaraq da bilinən bir dövrdür əsas kiçik biriniz üçün dəyişdirin - amma yaxşı bir şəkildə.

40 həftə ərzində (verin və ya götürün) körpənizin bətninizdə etibarlı, isti bir evi var idi və indi onlar xarici dünyaya uyğunlaşmalıdırlar. Yenidoğulmuş üçün, ən azından desək, qorxunc bir təcrübədir. Və hər şeyə güvəndikləri insan kimi bu keçidi mümkün qədər dinc etmək istəyirsən - buna görə də körpəni ovuşdura bilərsən.

Süpürgə, körpənizin cəsədini yorğan və ya bükülmüş bir məhsulla gizlətməkdən ibarətdir. Məqsəd sadədir: körpənizi dünyaya rahatladıqca rahatlıq və təhlükəsizlik bəxş etmək.

Yenidən doğulmuş körpələrə sakitləşdirici təsir göstərsə də, əbədi edəcəyiniz bir şey deyil. Nəhayət, 3 - 5 aylıq olduqda körpənizi yəhərdən köçürməli olacaqsınız. Bunun necə olacağına bir daha nəzər salaq.

Bir yəhərdən keçməyə nə vaxt başlamaq lazımdır?

Körpəniz rahat, məzmunlu və yəhərində yaxşı yatırsa, niyə bunların hamısına keçid var?

Bu yaxşı sualdır. Yenə də gəzməyin qalıcı olmadığını xatırlamaq vacibdir - bu, yeni doğulmuş uşaqların bətnindən kənarda həyata uyğunlaşmasına kömək etmək üçün müvəqqəti bir üsuldur. Əslində, körpənin böyüdükcə və daha çox hərəkət edərkən sürüşməsi təhlükəli ola bilər.

Bir yəhərdən keçməyin vaxtının bir əlaməti körpənizin yanlarına və ya mədəsinə dönməyə başlamasıdır. Süpürülmüş körpə üzü üstə yatmamalıdır, çünki bu, qəfil körpələrin ölüm sindromu (SIDS) üçün risk faktorudur.

Körpənizin artıq sürtməyi sevməyəcəyinə dair sübutlar varsa, keçid vaxtıdır, bu halda onlar yəhərlə mübarizə aparır və ya gecə yorğandan özlərini gəzirlər.

Bebeğinizin ulaşma refleksi azaldıqdan sonra sürüşməyi dayandıra bilərsiniz. Bu, körpələrin doğuşdan sonra, ümumiyyətlə yüksək səslərə cavab verdiyi bir məcburi hərəkət reaksiyasıdır. Süpürgə bu refleksi azaldır, yeni doğulmuşlara daha etibarlı hiss etməyə kömək edir.

Körpəni bir ovuşdan çıxarmaq üsulları

Hər körpə nəhayət keçid etsə də - kollecə getdikləri zaman yəhərlərini geyməyəcəklər, hərçənd bir Snuggie idmanı edə bilərlər - sarğısız yatmağa öyrəşmək bir neçə gün çəkə bilər. Keçidi biraz daha asanlaşdırmaq üçün bəzi üsullar və göstərişlər.

Soyuq hinduşka

Proses başlayana qədər körpənin necə keçəcəyini bilmək üçün bir yol yoxdur. Buna görə bəzi valideynlər "soyuq hinduşka" yanaşırlar. Yorğanı və ya yəhəri tamamilə çıxarırlar, sonra körpələrinin dəyişikliyə necə reaksiya verdiyini görürlər.

Bəzi körpələr dərhal tənzimləyirlər, halbuki digər körpələrə bir neçə gecə lazımdır - buna görə bir az ağlamağa zehni olaraq hazırlayın. Soyuq hinduşka metodu özünü sakitləşdirməyi bacaran körpələrdə daha yaxşı ola bilər.

Yenidoğulmuşunuz hələ də özlərini necə sakitləşdirməyi öyrənirsə, qəflətən yəhərdən qurtulmaq onların (və sizin də) yuxusunu poza bilər.

Qismən gecə yellənmə

Başqa bir üsul, qismən bir gecə yəhəridir. Körpəniz yellənmədən yatmağa başlayır və gecənin təxminən yarısı və ya üçdə biri üçün bu şəkildə yatır.

Körpəniz qarışıq yuxudan oyanırsa, gecənin qalan hissəsi üçün onları ovuşdura bilərsiniz. İdeal, körpənizin bütün gecəni dolaşmadan keçməyincə, hər gecəni gəzmədən daha uzun və daha uzun müddət yatmasıdır.

Bu üsulu körpənizin yuvarlanmasından əvvəl başlamağınız vacibdir. Bir dəfə onların təsadüfən düzəldildiyi görünsə də, yellənmək təhlükəsiz deyildir hər hansı gecənin bir hissəsi.

Bir qolu ilə, bir qolu ilə yelləyin

Tədricən keçid üçün başqa bir üsul körpənizin bir qolu ilə yəhərdə və bir qolunuzda yayılmasıdır. Bu yanaşma körpənizi yorğan olmadan yatmağa alışdıqları müddətdə aldıqları təhlükəsizlik və rahatlıq verir.

Bir kolu bir-iki gecə gəzdirməyə başlayın, sonra yorğanı tamamilə çıxartmadan əvvəl hər iki qolu bir-iki gecə (və ya daha çox) çıxarın.

Bu üsulu adi bir yaban yorğan ilə istifadə edə bilərsiniz. Və ya qolların içərisində və ya içərisində olmasına imkan verən bir yəhər satın alın. İnternetdə mövcud olan bu iki nəzərdən keçirin: Yuvalı Bean Zen Süpürgəsi və ya İki Yollu Keçid Süpürgəsi.

Bir yuxu kostyumundan istifadə edin

Bebeğinizi yuxu kostyumuna qoymaq, köhnəlmiş yorğan kimi də tanınmaq, bir yəhərdən keçmək üçün başqa təsirli bir üsuldur. Fərqli dizaynlar var. Bəzi kostyumlar, yeni doğulmuş körpənin sinəsinə söykənən əlin yumşaq toxunuşunu təqlid edən mərkəzdə bir qədər ağırlıqlı pad var.

Yuxu kostyumları rahatlıq və təhlükəsizlik təmin edir və körpənin başlanğıc refleksini azaldır. Bəziləri bir-birinə bənzəyir, ancaq ayaqları və qolları üçün bir az daha uzun açılar var. Digərləri yorğan yorğana bənzəyir.

Həm də bir paltar və ya pijamadan daha qalın və isti olurlar, buna görə körpənizdə hərarət varsa, yuxu kostyumundan istifadə etməyin. İnternetdə mövcud olan bir neçə seçimə Baby Merlins Magic Pambıqlı Yuxu Suiti və ya Halo SleepSack daxildir.

Bir yamac kəmərindən istifadə edin

Bu da körpəni tam bir yelləncəkdən tədricən keçmək üçün təsirli bir məhsuldur. Kəmərinizi açacaqsınız, körpənizi yumşaq dayaqlar arasında ortada qoyursunuz və kəmərin hər ucunu körpənizin sinəsinə sarın.

Bu yalnız bir qolu olan bir yellədir, buna görə körpənizin ayaqları və ayaqları sərbəstdir, bu da rahatca sarılmadan yuxuya getməyə imkan verir. Bəzi qayışlar hər iki qolu içəridə saxlamaq üçün hazırlanmışdır, digərləri isə bir və ya hər iki qolu çıxartmağa imkan verir. İnternetdə mövcud seçimlər arasında SwaddleMe Love Sack Saddle Wrap (ayaqları üçün bir çanta sahəsi var, buna görə ciddi bir kəmər deyil) və Anna və Həvva Körpə yəhərli kəmər.

Bir körpəni yamaçdan çıxarmaq üçün digər tövsiyələr və tövsiyələr

Keçid prosesini keçirdiyiniz zaman yadınıza salın ki, eyni vaxtda həm yataq, həm də yataq vaxtı ovuşdurmağı dayandırmaq lazım deyil.

Körpənizin yatarkən yatmağınız problemi yoxdursa, gecə keçidi dərhal ola bilər və ya yalnız bir neçə gün çəkə bilər. Ancaq körpəniz gün ərzində yellənmədən yatmaqda çətinlik çəkə bilər. Əgər belədirsə, körpəniz hələ yuvarlanmadığı təqdirdə, nap zamanı dolanmağa davam edə bilərsiniz.

Ayrıca, soyuq hinduşka ilə dolmağı dayandırmaq istəsəniz, yuxudan sonra başlayın (gecə yuxusunu itirməməyiniz üçün). Körpəniz yaxşı cavab verərsə, gecə də soyuq hinduşka dayandıra bilər. Ancaq körpəniz yaxşı cavab vermirsə, tədricən keçid tələb oluna bilər.

Bu dəyişiklik zamanı körpənizi sakitləşdirməyin digər yollarını nəzərdən keçirin. Yatma vaxtı və ya yatma vaxtı arxa planda sakitləşdirici musiqi olduqda bəzi körpələr asanlıqla keçid edirlər. Bu, sakitləşə və daha yaxşı yatmalarına kömək edə bilər.

Bəzi valideynlər də körpələrini bu keçid dövründə sarsıdırlar. Ancaq əvvəllər körpənizi yatmaq üçün sarsıtmamısınızsa, yəqin ki, indi başlamaq istəmirsiniz. Fikir körpənizin özünü sakitləşdirməsinə və öz-özünə yuxuya getməsinə kömək etməkdir. Dırmaşmağa başlasanız, bu pozmalı olduğunuz başqa bir vərdişdir.

Çəkmə

Süpürgə, körpənin bətnindən dünyaya keçməsinə kömək etmək üçün əla bir yoldur. Ancaq bir anda - təxminən 3 - 5 aylıq körpələr tam yellənmədən keçməlidirlər.

Bu dövrdə körpəniz narahat ola bilər və ya yatmaqda çətinlik çəkə bilər, ancaq təslim olmayın. Vəziyyət yaxşılaşacaq və ikiniz də bütün gecə sağlam yatmaq imkanı qazanacaqsınız - və müstəqillikdəki bu mərhələlər davam edəcəkdir.