Günəş yanığı göz qapaqları: Nələri bilməlisiniz

MəZmun

• Günəşdən yanan göz qapaqlarının əlamətləri hansılardır?
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır
• Günəşdən yanmış göz qapaqlarını necə müalicə etmək olar
• Günəşdən yanan göz qapaqları üçün perspektiv necədir?

Günəşdən yanmış göz qapaqlarının meydana gəlməsi üçün sahildə olmağınıza ehtiyac yoxdur. Dəriniz açıq qaldıqda uzun müddət kənarda olduğunuz hər zaman günəş yanığı riski altındasınız.

Günəş yanığı ultrabənövşəyi (UB) işığa həddindən artıq məruz qalması səbəbindən meydana gəlir. Bu, blister və ya soyula bilən qırmızı, isti dəri ilə nəticələnir. Bədənin hər hansı bir yerində baş verə bilər. Buraya unuda biləcəyiniz yerlər daxildir, məsələn qulaqlarınızın üstü və ya göz qapaqları.

Göz qapaqlarınıza günəş yanığı bədənin başqa yerlərində adi bir günəş yanığına bənzəyir, ancaq tibbi yardıma ehtiyacınız olmadığından əmin olmaq üçün unutmamalı olduğunuz bəzi şeylər var.

Günəşdən yanan göz qapaqlarının əlamətləri hansılardır?

Günəş yanığı ümumiyyətlə günəşə məruz qaldıqdan bir neçə saat sonra görünməyə başlayır, baxmayaraq ki günəş yanığının tam təsirinin görünməsi bir-iki gün çəkə bilər.

Günəş yanığının tipik simptomları aşağıdakılar ola bilər.

• çəhrayı və ya qırmızı dəri
• toxunuşda isti hiss edən dəri
• həssas və ya qaşınan dəri
• şişlik
• maye ilə dolu blisterlər

Göz qapaqlarınız günəş yanığındadırsa, gözləriniz də günəş yanığı ola bilər. Günəş yanıqlı gözlərin və ya fotokeratitin simptomları aşağıdakılardır:

• ağrı və ya yanma
• gözlərindəki qarmaqarışıq hissi
• işığa həssaslıq
• Baş ağrısı
• qızartı
• bulanık görmə və ya işıqlar ətrafında “halos”

Bunlar ümumiyyətlə bir-iki gün ərzində yox olur. Bu simptomlar 48 saatdan çox davam edərsə, göz həkiminizi axtarın.

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Günəş yanığı ümumiyyətlə öz-özünə həll edilsə də, ciddi günəş yanığı, xüsusilə də gözlərinizə və ya ətrafınıza toxunduqda tibbi müayinə tələb edə bilər. Diqqət etsəniz həkiminizi axtarın:

• blister
• yüksək hərarət
• qarışıqlıq
• ürək bulanması
• üşütmə
• Baş ağrısı

Bir və ya iki gündən çox günəş yanıqlı gözlərin əlamətləri ilə qarşılaşırsınızsa, göz həkiminizə müraciət edin. Kornea, retina və ya lensinizdə günəş yanığı ola bilər və göz həkiminiz bir ziyan olub olmadığını öyrənmək üçün bir imtahan keçirə bilər.

Günəşdən yanmış göz qapaqlarını necə müalicə etmək olar

Günəş yanığının tam inkişaf etməsi bir neçə gün çəkə bilər, daha sonra iyileşmeye başlamaq üçün bir neçə gün davam edə bilər. Günəş yanıqlı göz qapaqlarının müalicəsinə kömək edəcək bəzi evdə müalicə üsulları bunlardır:

• Sərin kompreslər. Bir paltarınızı sərin su ilə isladın və gözlərinizin üstünə qoyun.
• Ağrı kəsici. Əvvəlcə günəş yanığını görəndə asetaminofen (Tylenol) və ya ibuprofen (Motrin) kimi reseptsiz satılan ağrı kəsici qəbul edin.
• Qoruma. Çölə çıxarsanız yanmış göz qapaqlarınızı qorumaq üçün günəş eynəyi və ya şapka taxın. Günəş eynəkləri qapalı yerlərdə də olsa, işıq həssaslığına kömək edə bilər.
• Nəmləndirin. Göz qapaqlarınız günəş yanığındadırsa, gözləriniz quru ola bilər. Qoruyucu olmayan süni göz yaşlarının istifadəsi soyutma rahatlığı təmin edə bilər.
• Kontakt lens istifadəsindən çəkinin. Kontakt linzalarınızdan günəş yanığı həll olunana qədər bir neçə gün istirahət edin.

UV işığından kənar olduğunuzu və bərpa olunmasını asanlaşdırmaq üçün bir neçə gün evdə qalın. Gözləriniz qaşınsa da, sürtməməyə çalışın.

Günəşdən yanan göz qapaqları üçün perspektiv necədir?

Yaxşı xəbər odur ki, adi bir günəş yanığı kimi, günəş yanıqlı göz qapaqları ümumiyyətlə bir neçə gün ərzində və müalicə olunmadan öz-özünə həll olunur. Bir-iki gündən sonra simptomlar yaxşılaşmağa başlamırsa, daha ciddi bir şey olmadığından əmin olmaq və daha xüsusi müalicəyə ehtiyacınız olub olmadığını yoxlamaq üçün həkiminizi axtarın.

Göz qapaqlarınız və gözləriniz uzun müddət və ya dəfələrlə heç bir qorunma olmadan ultrabənövşəyi şüalara məruz qalırsa, bu, dəri xərçəngi, erkən yaşlanma riskinizi artıra bilər və hətta görmə qabiliyyətinizi təsir edə bilər.

Göz qapaqlarınızı UB işığından qorumaq üçün günəş eynəyi ən yaxşı seçimdir. SPF olan bir nəmləndirici də faydalıdır, çünki göz qapaqlarınız nəmləndiricini günəşdən daha yaxşı mənimsəyəcəkdir.