Ananas ilə ən yaxşı 3 sidikqovucu suyu

MəZmun

• Kərəviz ilə ananas suyu
• Zəncəfil və cəfəri ilə ananas suyu
• Yaşıl çay ilə ananas suyu

Ananas, həzmi asanlaşdıran və orqanizmlərdəki bütün toksinləri və çirkləri xaric edən mükəmməl bir antioksidant olan əla evdə sidikqovucu vasitədir. Ananas, C vitamini ilə zəngin olmasına əlavə, həzmi stimullaşdıran, qarın şişməsini azaldan və daha hamar hala gətirən bir ferment ehtiva edir və buna görə arıqlamaq və maye tutma ilə sona çatmaq üçün əla bir seçimdir.

Diuretik xüsusiyyətlərindən ən yaxşı şəkildə istifadə etmək üçün dadlı ananas şirələrinin necə hazırlanacağına baxın.

Kərəviz ilə ananas suyu

Yalnız aşağıdakı maddələri santrifüjdən keçirin:

Tərkibi

• 75 qr ananas
• 100 g kərəviz

Hazırlıq rejimi

Bu prosedurdan sonra istəsəniz bir az su əlavə edə bilərsiniz və şirinləşdirməyə ehtiyac yoxdur. Bu suyu gündə iki dəfə qəbul edin.

Zəncəfil və cəfəri ilə ananas suyu

Bunun üçün qarışdırıcıdakı aşağıdakı maddələri döyməlisiniz.

Tərkibi

• 200 qr ananas
• Bəzi saplar və cəfəri yarpaqları
• 200 ml su
• 1 çay qaşığı üyüdülmüş zəncəfil

Hazırlıq rejimi

Qarışdırıcıdakı hər şeyi döydükdən sonra qarın boşalmış bağırsaqla mübarizə aparacaq lifləri saxlamaq üçün şirniyyat və süzmədən götürə bilərsiniz.

Yaşıl çay ilə ananas suyu

Bu meyvə suyu iki mərhələdə hazırlanmalıdır. Əvvəlcədən əvvəlcədən yaşıl çay hazırlamalı və sərinləmək üçün soyuducuda qoymalısınız. Hazır olduqdan sonra çayı ananas parçaları ilə döyün və gün ərzində götürün. Bu, isti yay günləri üçün əla bir seçimdir, bacakların və ayaqların şişirilməsinə kömək etməklə yanaşı istiliyi də aradan qaldırır və mayenin tutulmasına qarşı mübarizə aparır.