Hələ doğuşdan anlamaq və qurtarmaq

MəZmun

• Ölü doğuş nədir?
• Ölü doğuşun bəzi səbəbləri nədir?
• Hamiləlik və doğuş fəsadları
• Plasenta problemləri
• Körpədə doğuş qüsurları və digər şərtlər
• İnfeksiya
• Göbək kordonu problemləri
• Ana sağlamlığı
• Səbəbsiz ölü doğuş
• Ölü doğuş üçün risk faktorları varmı?
• Əlamətləri və simptomları hansılardır?
• Diaqnoz necə qoyulur?
• Sonra nə olacaq?
• Səbəbinin müəyyənləşdirilməsi
• Vücudunuzun bərpası üçün nə qədər vaxt lazımdır?
• Ölü doğuşdan sonra zehni sağlamlığınızı idarə etmək
• Ölü doğuşdan sonra kiməsə necə kömək etmək olar
• Ölü doğuşdan sonra başqa bir hamiləlik edə bilərsinizmi?
• Bunun qarşısını almaq olar?
• Outlook

Ölü doğuş nədir?

Hamiləliyin və doğuşun 20-ci həftəsi arasında körpənizi itirməyə ölü doğuş deyilir. 20-ci həftədən əvvəl buna ümumiyyətlə hamiləlik deyilir.

Natür doğum hamiləlik müddətinə görə də təsnif edilir:

• 20 ilə 27 həftə arasında: erkən ölü doğuş
• 28-36 həftə: gec ölü doğuş
• 37 həftədən sonra: ölü doğuş dövrü

Xəstəliklərə Nəzarət və Profilaktika Mərkəzinin hesablamalarına görə ABŞ-da ildə təxminən ölü doğuş var.

Səbəbləri, risk faktorları və kədərlə mübarizə haqqında daha çox məlumat əldə etmək üçün oxumağa davam edin.

Ölü doğuşun bəzi səbəbləri nədir?

Hamiləlik və doğuş fəsadları

Müəyyən vəziyyətlər, doğuşdan əvvəl körpənin işini daha riskli edə bilər. Bunlardan bəziləri:

• hamiləlikdəki ağırlaşmaların səbəb olduğu erkən doğuş
• hamiləlik 42 həftədən çox davam edir
• qat qat
• hamiləlik zamanı qəza və ya zədə

Hamiləlik və doğuş fəsadları daha çox 24-cü həftədən əvvəl əmələ gəldikdə ölü doğuşa səbəb olur.

Plasenta problemləri

Plasenta körpəni oksigen və əsas qida ilə təmin edir, buna görə müdaxilə edən hər hansı bir şey körpəni risk altına alır. Plasenta problemləri bütün ölü doğuşların demək olar ki, dörddə birindən məsul ola bilər.

Bu problemlərə zəif qan axını, iltihab və infeksiya daxil ola bilər. Digər bir vəziyyət, plasenta dekolmanı, plasentanın doğuşdan əvvəl uşaqlıq divarından ayrılmasıdır.

Körpədə doğuş qüsurları və digər şərtlər

Milli Uşaq Sağlamlığı və İnsan İnkişafı İnstitutunun hesablamalarına görə, hər 10 ölü doğuşdan 1-i anadangəlmə qüsurlara aid edilə bilər. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• fetus böyüməsinin məhdudlaşdırılması
• genetik şərtlər
• Rh uyğunsuzluğu
• struktur qüsurları

Genetik qüsurlar konsepsiyada mövcuddur. Digər doğuş qüsurları ətraf mühit faktorlarına bağlı ola bilər, ancaq səbəb həmişə bilinmir.

Ciddi doğuş qüsurları və ya çoxsaylı doğuş qüsurları körpənin sağ qalmasını mümkünsüz edə bilər.

İnfeksiya

Anada, körpədə və ya plasentada bir infeksiya ölü doğuşa səbəb ola bilər. Ölü doğuşun səbəbi kimi infeksiya 24-cü həftədən əvvəl daha çox görülür.

İnkişaf edə biləcək infeksiyalara aşağıdakılar daxildir:

• sitomeqalovirus (CMV)
• beşinci xəstəlik
• genital herpes
• listerioz
• sifilis
• toksoplazmoz

Göbək kordonu problemləri

Göbək kordonu düyünlənir və ya sıxılırsa, körpə kifayət qədər oksigen ala bilmir. Ölü doğuşun səbəbi olan göbək kordon problemlərinin hamiləliyin gec baş vermə ehtimalı daha yüksəkdir.

Ana sağlamlığı

Ananın sağlamlığı ölü doğuşa kömək edə bilər. İkinci trimestrin sonunda və üçüncüsünün əvvəlində daha çox ortaya çıxan iki sağlamlıq vəziyyəti preeklampsiya və xroniki yüksək təzyiqdir.

Digərləri:

• diabet
• lupus
• piylənmə
• trombofili
• tiroid xəstəlikləri

Səbəbsiz ölü doğuş

Səbəbsiz ölü doğuşlar hamiləliyin sonlarında baş verəcəkdir. Bilinməyənləri qəbul etmək çox çətin ola bilər, ancaq özünüzü günahlandırmamağınız vacibdir.

Ölü doğuş üçün risk faktorları varmı?

Natür doğum hər kəsin başına gələ bilər, ancaq risk faktorları arasında bir ana ola bilər:

• yüksək qan təzyiqi və ya diabet kimi bir sağlamlıq vəziyyəti var
• obezdir
• afroamerikalıdır
• 35 yaşdan yuxarı və ya daha böyük bir gəncdir
• əvvəlki ölü doğuş idi
• doğuşdan bir il əvvəl yaşanan travma və ya yüksək stres
• prenatal baxıma çatışmazlığı

Hamiləlik dövründə tütün, marixuana, reçeteli ağrı kəsiciləri və ya qanunsuz dərmanlardan istifadə ölü doğuş riskini iki-üç qat artıra bilər.

Əlamətləri və simptomları hansılardır?

Xüsusilə erkən vaxtlarda heç bir əlamət və ya simptom görməyəcəksiniz. Bəzi əlamətlər vəjinadan sancılar, ağrılar və ya qanaxmalardır. Digər bir işarə də körpənizin hərəkəti dayandırmasıdır.

26-28-ci həftəyə çatanda gündəlik vuruş saymağa başlaya bilərsiniz. Bütün körpələr fərqlidir, buna görə körpənizin nə qədər hərəkət etdiyinə dair bir fikir əldə etmək istəyəcəksiniz.

Sol tərəfinizdə uzanın və təpikləri, rulonları və hətta çırpınanları sayın. Körpənizin 10 dəfə hərəkət etməsi üçün lazım olan dəqiqə sayını qeyd edin. Bunu hər gün eyni vaxtda təkrarlayın.

İki saat keçərsə və körpəniz 10 dəfə tərpənməzsə və ya birdən çox az hərəkət olarsa, həkiminizi axtarın.

Diaqnoz necə qoyulur?

Həkiminiz fetusun ürək atışını yoxlamaq üçün stressiz bir test edə bilər. Ultrasəs görüntüsü ürəyin dayandığını və körpənizin hərəkət etmədiyini təsdiqləyə bilər.

Sonra nə olacaq?

Həkiminiz körpənizin öldüyünü təyin etsə, seçimlərinizi müzakirə etməlisiniz. Heç bir şey etməsəniz, doğuş bir neçə həftə içində öz-özünə başlayacaq.

Başqa bir seçim doğuşa səbəb olmaqdır. Sağlamlıq probleminiz varsa dərhal doğuşa başlamaq tövsiyə edilə bilər. Qeysəriyyə doğuşunu da müzakirə edə bilərsiniz.

Körpəniz dünyaya gəldikdən sonra nə etmək istədiyinizi düşünün. Yalnız vaxt keçirtmək və körpənizi tutmaq istəyə bilərsiniz. Bəzi ailələr körpəni yuyub geyindirmək və ya fotoşəkil çəkmək istəyirlər.

Bunlar çox şəxsi qərarlardır, buna görə sizin və ailəniz üçün nəyin uyğun olduğunu düşünün. Nə etmək istədiyinizi həkiminizə və xəstəxana işçilərinizə söyləməkdən çəkinməyin.

Körpəniz üçün bir xidmət istəməyinizə dair qərar verməyə tələsməmisiniz. Ancaq bunları düşündüyünüzün bilinməsinə icazə verin.

Səbəbinin müəyyənləşdirilməsi

Uşağınız hələ bətninizdə olarkən həkiminiz infeksiya və genetik şərtləri yoxlamaq üçün amniosentez edə bilər. Doğuşdan sonra həkiminiz körpənizin, göbək kordunun və plasentanın fiziki müayinəsini aparacaq. Yarılma da lazım ola bilər.

Vücudunuzun bərpası üçün nə qədər vaxt lazımdır?

Fiziki bərpa müddəti bir sıra amillərdən asılıdır, lakin ümumiyyətlə altı ilə səkkiz həftə çəkir. Burada çox dəyişiklik var, buna görə özünüzü başqalarının təcrübələrinə görə qiymətləndirməməyə çalışın.

Plasentanın çatdırılması süd istehsal edən hormonlarınızı aktivləşdirəcəkdir. Dayanmadan 7 ilə 10 gün süd verə bilərsiniz. Bu sizi narahat edirsə, laktasiyanı dayandıran dərmanlar haqqında həkiminizlə danışın.

Ölü doğuşdan sonra zehni sağlamlığınızı idarə etmək

Gözlənilməz, əhəmiyyətli bir itki yaşadınız və kədərlənmək üçün vaxta ehtiyacınız olacaq. Kədərinizlə işləmək üçün nə qədər vaxt aparacağını təxmin etmək mümkün deyil.

Özünüzü günahlandırmamağınız və ya "öhdəsindən gəlmək" ehtiyacını hiss etməyiniz vacibdir. Öz yolunuzda və öz vaxtınızda kədərlənin. Hisslərinizi ortağınız və digər yaxınlarınızla ifadə edin.

Həm də hisslərinizi qeyd etməyə kömək edə bilər. Əgər öhdəsindən gələ bilmirsinizsə, həkiminizdən bir kədər məsləhətçisi tövsiyə etməsini istəyin.

Doğuşdan sonrakı depressiya əlamətləri üçün həkiminizə müraciət edin, məsələn:

• gündəlik depressiya
• həyata maraq itkisi
• iştahsızlıq
• yata bilməmək
• münasibətlərdəki çətinliklər

Əgər buna açıqsınızsa, hekayənizi bölüşün və nələr yaşadığınızı başa düşənlərdən öyrənin. Bunu StillBirthStories.org və March of Dimes ’Share Your Story kimi forumlarda edə bilərsiniz.

Hamiləlik itkisi dəstək qrupuna qoşulma da kömək edə bilər. Şəxsi qrup təklif edə biləcəyini həkiminizdən soruşun. Facebook və ya digər sosial şəbəkələr və ya forumlar vasitəsilə onlayn dəstək qrupu tapa bilərsiniz.

Ölü doğuşdan sonra kiməsə necə kömək etmək olar

İtkini minimuma endirməməyiniz və ya şəxsin təqsirini heç bir şəkildə qidalandırmamağınız vacibdir. İtirdikləri körpəni kədərləndirirlər, buna görə əvvəlcə yetişdirmədikləri təqdirdə gələcək hamiləliklərdən danışmayın.

Hal-hazırda ehtiyacları olan şey şəfqət və dəstəkdir. Sevdiyinizi itirən hər kəsə istədiyiniz kimi səmimi başsağlığı verin - çünki bu belə oldu. Mövzunu dəyişdirməyə çalışmayın. Təkrarlandıqlarını hiss etsəniz də, hisslərini ifadə etsinlər.

Onları yaxşı yeməyə, çox dincəlməyə və həkim təyinatlarına davam etməyə təşviq edin. İlk həftələrdə ev işlərində kömək üçün təklif edin. Əsasən, yalnız onların yanında ol.

Ölü doğuşdan sonra başqa bir hamiləlik edə bilərsinizmi?

Bəli, ölü bir hamiləlikdən sonra uğurlu bir hamiləlik edə bilərsiniz.

Cleveland Clinic qeyd edir ki, ölü doğuş etməmiş birinə nisbətən ağırlaşma riski daha yüksəkdir, ikinci ölü doğum ehtimalı yalnız yüzdə 3-dir.

Həkiminiz fiziki olaraq yenidən hamilə qalmağa nə vaxt hazır olduğunuzu söyləyəcək, ancaq duyğusal olaraq nə zaman hazır olduğunuzu biləcəksiniz.

Başqa bir hamiləliyin sizin üçün uyğun olmadığına da qərar verə bilərsiniz və bu da yaxşıdır. Övladlığa götürməyə baxmağa qərar verə bilərsiniz və ya ailənizi genişləndirməməyi seçə bilərsiniz. Hansı qərar qəbul etsəniz, sizin üçün ən doğru qərar olacaq.

Bunun qarşısını almaq olar?

Bir çox səbəb və risk faktoru sizin nəzarətinizdə deyil, bu səbəbdən ölü doğuşun tamamilə qarşısını almaq olmur. Ancaq riski azaltmaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var:

• Yenidən hamilə qalmadan əvvəl müayinədən keçin. Diabet və ya yüksək qan təzyiqi kimi hər hansı bir risk faktorunuz varsa, hamiləlik dövründə bunları idarə etmək və izləmək üçün həkiminizlə çalışın.
• Əvvəlki ölü doğuşun səbəbi genetikdirsə, yenidən hamilə qalmazdan əvvəl bir genetik məsləhətçi ilə görüşün.
• Hamilə olarkən siqaret çəkməyin və ya spirt, marixuana və ya digər dərmanlardan istifadə etməyin. İşdən çıxmaqda çətinlik çəkirsinizsə, həkiminizlə danışın.
• Hamiləlik zamanı qanaxma və ya digər narahatlıq əlamətləri ilə qarşılaşdığınız təqdirdə dərhal həkimə müraciət edin.

Bacardığınız ən vacib şeylərdən biri də yaxşı doğuşdan əvvəl qayğı göstərməkdir. Hamiləliyiniz yüksək risk hesab edilirsə, həkiminiz sizi daha tez-tez izləyəcəkdir. Körpəniz narahatlıq əlamətləri göstərirsə, erkən doğuş kimi təcili tədbirlər körpənizin həyatını xilas edə bilər.

Outlook

Fiziki bərpa bir neçə ay çəkə bilər. Ölü doğuş yaşayan qadınlar sağlam övlad sahibi ola bilər.

Kədər mərhələlərində çalışarkən özünüzə səbrli olun.