Hamilə olduğum müddətdə Statinlərdən istifadə edə bilərəmmi?

MəZmun

• Hamilə olduğunuz zaman xolesterol təbii olaraq yüksəlir
• Xolesterol barədə nə vaxt narahat olmalısınız?
• Dərmandan əvvəl pəhriz və məşq edin

Xeyr, etməməlisiniz. Qısa cavab budur.

"Əsl sual budur ki, niyə hamilə olduğunuz zaman statinlərdən istifadə edirsiniz?" Rhode Island'dakı Newport Xəstəxanasından Dr. Stuart Spitalnic soruşur. "Unutmayın ki, xolesterol xəstəlik deyil, xəstəlik üçün risk faktorudur."

Statinlər, bədənin əksər xolesterolunun istehsal olunduğu qaraciyərdə istehsalın qarşısını alaraq bədəndəki LDL və ya "pis" xolesterol səviyyəsini aşağı salan dərmanlar sinifidir.

ABŞ Qida və Dərman İdarəsi (FDA), statinlərin hamilə qadınlar üçün tövsiyə edilmədiyini söyləyir. Tədqiqatlar doğuş qüsurlarına səbəb ola biləcəyini və risklərin hər hansı bir faydadan daha üstün olduğunu göstərdiyini ifadə edən "Hamiləlik kateqoriyasında X" dərmanları olaraq qiymətləndirilir.

"Hamiləlik dövründə statinlərin təhlükəsiz ola biləcəyi ilə bağlı bəzi ziddiyyətli araşdırmalar var, lakin bu araşdırmalar bir-birinə zidd olduğundan, hamilə qalmaq istəyərkən və hamilə qalmaq istədikdə statinləri təhlükəsiz saxlamaq və dayandırmaq yaxşı olar" deyə doktor Metyu Brennecke qeyd edir. Fort Collins-də Rocky Mountain Wellness Klinikası, Kolorado.

Las Vegasdakı Yüksək Riskli Hamiləlik Mərkəzinin doktoru Brian Iriye, statinlərin plasentanı keçdiyini və inkişaf etməkdə olan embriona mümkün təsirləri ilə əlaqəli olduğunu söylədi.

"Təsadüfi qısamüddətli məruz qalma, anormal hamiləlik nəticələrinin artmasına səbəb ola bilməz" dedi. "Lakin, hamiləlikdə bu dərmanların nəzəri riski və məhdud faydaları səbəbindən, əksər orqanlar hamiləlik dövründə bu sinif dərmanı dayandırmağı tövsiyə edirlər." Beləliklə, hamiləliyiniz planlaşdırılmamış olsaydı, hamilə qadınların yüzdə 50-si kimi, siz də, körpəniz də yaxşı olmalıdır; ən qısa müddətdə statini dayandırın.

Hamilə olduğunuz zaman xolesterol təbii olaraq yüksəlir

Gözləyən analar, xolesterol səviyyələrində təbii bir yüksəliş yaşayırlar. Bu həyəcan verici görünə bilər, amma olmamalıdır. Səviyyə adətən doğuşdan altı həftə sonra normal vəziyyətə qayıdır.

Hamiləlikdə bütün xolesterol dəyərləri yüksəlir; dərəcəsi hamiləliyin mərhələsindən asılıdır "deyir. Kavita Şarma, Ohayo Dövlət Universiteti Wexner Tibb Mərkəzindəki lipid klinikasının direktoru.

Əksər qadınlarda hamiləlikdən əvvəl təxminən 170 xolesterol səviyyəsi olacaq. Şarma deyir ki, erkən hamiləlik dövründə 175 ilə 200 arasında dəyişəcək və gec hamiləlikdə 250-ə çatacaq.

Harvard Tibb Məktəbinə görə, 200-dən aşağı olan ümumi xolesterol səviyyəsi idealdır və 240-dan yuxarı hər şey yüksək hesab olunur. Ancaq bu səviyyələr hamiləlik üçün dəqiq deyil.

Hamilə qadınlarda LDL xolesterolunun artması müşahidə olunur, lakin onların HDL (və ya pis xolesterolun atılmasına kömək edən "yaxşı" xolesterol) xolesterolu gec hamiləlik dövründə 65-ə qədər yüksəlir. 60-dan yuxarı HDL xolesterol ürək xəstəliklərindən qoruyur.

"Xolesterol əslində hamiləlik üçün tələb olunan əsas kimyəvi maddədir, çünki körpənin beyin inkişafı üçün xolesteroldan istifadə edir" dedi. "Bundan əlavə, hamiləlik dövründə hamiləlik və inkişaf üçün əsas hormonlar olan estrogen və progesteron istehsal etmək üçün müvafiq xolesterol səviyyəsinə ehtiyacınız var."

Xolesterol barədə nə vaxt narahat olmalısınız?

Nəzərə alınmalı bir şey, xolesterol səviyyəsinin yüksəlməyə başlamazdan əvvəl ananın sağlamlığıdır. Qadınlar, ümumiyyətlə, uşaq doğuş edə bilməyəndə, menopozdan sonra, ürək-damar xəstəlikləri üçün risk altında deyillər.

"Doğuş yaşında olan qadınların demək olar ki, heç bir riski olmadığını və illərlə qalmayacağını nəzərə alaraq, hamiləlik dövründə statin qəbul etməməyin yeganə ehtiyatlı cavabı görünür" dedi. “Dərmanın nə etməsi lazımdır, davamlı risk faktoru paranoyanın təbliğini dayandırmaq. Yüksək xolesterolu olan hamilə qadınlar hamilə olarkən statin qəbul etməmələri üçün rahat olmalıdırlar. "

Dərmandan əvvəl pəhriz və məşq edin

Əksər tibbi qaydalara görə, altı ay ərzində doymuş yağların qəbulunu azaltmaq ilk fəaliyyət kursunuz olmalıdır.

"Bəzi qadınlarda pəhriz və həyat tərzi ilə bağlı tövsiyələr kifayətdir" deyir. "Hamiləlikdən əvvəl və sonra həm sağlamlığı, həm də sağlam bir qidalanma və idman vərdişləri ilə qayğı göstərin."

Brennecke, sağlam bir pəhriz yemək hamilə bir qadının xolesterol səviyyəsini aşağı salmaq üçün edə biləcəyi ilk şeydir. Bura doymuş yağda az və çox miqdarda lif, meyvə-tərəvəz və bütöv, işlənməmiş taxıl da daxil olmaqla qidalar daxildir.

"Hamımız bilirik ki, qadınlar hamiləlik zamanı bəzən zövq alacaqlar və bu hallarda həmin qadınlar tez-tez istədiklərini yeyə bilmək üçün pulsuz icazə aldıqlarını hiss edirlər" deyir. "Ancaq bir cılız pəhriz yemək körpənizin eyni qidaları alacağını və ya çatışmazlığı deməkdir."

Gözləyən analara da xolesterol səviyyələrini idarə etmək üçün bəzi məşqlər etməlisiniz.

Brennecke deyir: "Güclü məşq etmək lazım deyil, yalnız çıxın və hərəkət edin". "Beləliklə, hamilə qadınlar və ya hamilə qalmaq istəyən xanımlar, yaxşı qidalar yeyərək və məşq edərək xolesterolunuzu yoxlamağa kömək edin. İndi bu statin almağı dayandırın! Bədəniniz və körpəniz bunun üçün sizə təşəkkür edəcəkdir. "