Hıçqırıq nədir və niyə hıçqırıq edirik

MəZmun

• Nə vaxt narahat ola bilər

Hıçqırıq, tez və qəfil ilhamlara səbəb olan və ümumiyyətlə çox və ya çox sürətli yedikdən sonra baş verən qeyri-iradi bir refleksdir, çünki mədənin genişlənməsi yuxarıda olan diafraqmanı qıcıqlandırır və dəfələrlə büzülməsinə səbəb olur.

Diafraqma nəfəs alma zamanı istifadə edilən əsas əzələlərdən biri olduğundan, insan nə zaman müqavilə bağlasa, insan istər-istəməz qəfil ilham verir və hıçqırıqlara səbəb olur.

Bununla birlikdə hıçqırıq beyindən sinir siqnallarının ötürülməsindəki bir balanssızlığa görə də ortaya çıxa bilər, buna görə də çox emosional stres vəziyyətində və ya temperaturun ani dəyişməsi zamanı baş verə bilər.

Hıçqırıqın əsas səbəblərini bilmək.

Nə vaxt narahat ola bilər

Hıçqırıqların demək olar ki, həmişə zərərsiz olmasına və öz-özünə keçməsinə baxmayaraq, sağlamlıq problemini göstərə biləcək vəziyyətlər var. Beləliklə, hıçqırıq olduqda bir həkimə müraciət etmək vacibdir:

• Yox olmaq üçün 2 gündən çox vaxt lazımdır;
• Yuxuda çətinlik çəkirlər;
• Danışığı çətinləşdirirlər və ya həddindən artıq yorğunluğa səbəb olurlar.

Bu hallarda, hıçqırıqlara beyin və ya qaraciyər və ya mədə kimi döş bölgəsindəki bəzi orqanların işindəki dəyişikliklər səbəb ola bilər və bu səbəbdən də mənşəyi öyrənmək və uyğun müalicəyə başlamaq üçün testlər aparmaq vacibdir.

Hıçqırıqları dayandırmağa çalışmaq üçün bir stəkan buzlu su içə, nəfəslərini kəsib hətta qorxuya başlaya bilərsiniz. Bununla birlikdə, ən yaxşı yollardan biri də bir kağız torbaya nəfəs almaqdır. Narahatçılığa son qoymaq üçün digər təbii və sürətli yollara baxın.