9 Señales y síntomas del Síndrome de kolon qıcıqlanır (SCI)

MəZmun

• 1. Dolor y cólicos
• 2. Diarrea
• 3. qəbizlik
• 4. Constipación y diarrea alternosları
• 5. Cambios en las evacuaciones
• 6. Qazlar e hinchazón
• 7. Dözümsüzlük a los alimentos
• 8. Fatiga y dificultad para dormir
• 9. Ansiedad y depresión
• SCI-nin debes hacer si crees tener

El síndrome de kolon qıcıqlanır (SCI) afecta entre el 6% y 18% de personas en todo el mundo.

Esta condición implica cambios en la frecuencia o forma de defecar y ocasiona dolor en el qarın bajo.

Las dietas, el estrés, el mal sueño y los cambios en las bakterias de los bağırsaqlar pueden activar los síntomas.

Günah embarqosu, los detonantes son diferentes para cada persona, y eso es esfícil müəyyən los alimentos o estresores específicos que deberían evitar las personas que tienen este trastorno.

SCI y qué hacer si sospechas que lo padeces üçün este artículo explica los síntomas más comunes del.

1. Dolor y cólicos

El dolor qarın es el síntoma más común y el amil clave en el diagnostika.

Normal olaraq, bağırsaq və serebro trabajan yuntos para controlar la digestión. Esto través de las hormonları, sinirləri və seansları liberadas por las bakteriya buenas que viven en tu bağırsaqdan çıxartdı.

Əlavə məlumatı SCI, bu sehales de colaboración se distorsionan, lo que ocasiona una tensión descontrolada y dolorosa en los músculos del trigo digestivo.

Este dolor adimente ocurre en el qarın bajo o en todo el estómago, pero es menos ehtimal que dəniz solo en la parte üstün del qarın. El dolor adimente disminuye después de evacuar.

Las modificaciones a la dieta, FODMAP'a uyğun dieta, puenen mejorar el dolor y otros síntomas.

Bağırsaq bağırsaqlarını bağırsaqdan təmizləmək, terapiya idrak hərəkətləri və hipnoterapiya.

Para el dolor que heç bir cavab vermir cambios, heç bir gastroenterólogo te puede ayudar bir encontrar un medicamento específicamente comprobado para aliviar el dolor del SCI.

Resume: El síntoma más común del SCI es el dolor qarın bajo que es menos severo después de evacuar. Las modificaciones dietéticas, las terapias para redirir el estrés y ciertos medicamentos pueden ayudar a redirir el dolor.

2. Diarrea

El SCI diarrea üstünlük təşkil edir es uno de los tres tipos principales del trastorno. SCI ilə əlaqəli bir əlaqə.

Qeyri-adi şəxsiyyətləri ilə müqayisədə SCI ilə müqayisədə 200 nəfər müəyyənləşdirilib; 12 evakuaciones və semana; el doble de los adultos sin SCI.

El tránsito acelerado de los bağırsaqları en el SCI también puede ocasionar una necesidad inmediata y tavina de evacuar. Algunos pacientes bu səbəbdən çox təsirlənir, ya da diarrea bir epizodio tövbə edən bir epizodio tövbə etmək üçün sosial şəbəkələrə daxil olur.

Adicionalmente, las heces en el tipo de SCI ilə müqayisədə üstünlük təşkil edən bir ser blandas və akuas və pueden contender moco.

Resume: Con frecuencia, las heces blandas son comunes en el SCI y og un un síntoma del SCI con diarrea üstünlük təşkil edir. Las heces también pueden rəqib moco.

3. qəbizlik

Aunque parece bir-birinə ziddir, elədir ki, SCI puede ocasionar constipación al igual que diarrea.

SCI-nin diarrea üstünlük təşkil etməsi esl tipo más común, que afecta bir 50% şəxs ilə SCI.

La comunicación alterada entre el serebro və los bağırsaqları puede acelerar o azaldır el tiempo del tránsito normal de las heces. Cuando el tiempo de tránsito se azaldılır, elastik bağırsaq udulur və ag de de las heces y se dificulta xaric olunur.

La constipación se como tener menos de tres evacuaciones de vientre por semana müəyyənləşdirin.

La constipación "funkional" es la constipación crónica que no es causada por otro trastorno. SCI y es muy común yoxdur. La constipación funksional fərqliliyi ilə SCI ya que generalmente no es dolorosa.

Əksinə, la constipación en el SCI qarışıq qarın que disminuye con las evacuaciones.

Con frecuencia, la constipación en el SCI también ocasiona una sensación de evacuaciones natamam. Esto ocasiona esfuerzo innecesario.

Junto con los tratamientos adies para el SCI, también pueden ayudar el ejercicio, tomar más agua, gel fibras solubles, tomar probióticos y usar laxantes de forma limitada.

Resume: La constipación es muy común. Günah embarqosu, qarın que qarın que mejora después de evacuar y la sensación de evacuación de natamam olmayan después de defecar son señales del SCI.

4. Constipación y diarrea alternosları

Qabaqcadan və ya diarrea kombinasiyasından daha çox alternativi ilə SCI.

La diarrea y constipación en el SCI pueden səbəb qarın qaraciyər və təkrarlanan. El dolor es el síntoma más importante de que los cambios en las evacuaciones heç bir relacionan con la dieta o con las infecciones comunes y leves.

SCI üçün bir ser más qəbir que los otros con síntomas más frecuentes e intensos.

Los síntomas del SCI con diarrea y constipación también varían más de una persona a otra. Bu, "generallar" tövsiyə fərdi tövsiyələr və fərdi tövsiyələr tələb olunur.

Resume: Əlillərin 20% -i SCI təcrübəsi ilə diarrea və qəbizliyə aiddir. Durante cada mərhələsi, tienen dolor que se alivia al evacuar.

5. Cambios en las evacuaciones

Con frecuencia, las heces que se mueven lentamente por el bağırsaq se desidratan ya que el bağırsaq absorb el agua. Bir su vezifesinde, heca dovletleri, que pueden exacerbar los síntomas de la constipación.

El movimiento rápido de las heces través del bağırsaq deja poco tiempo para la absción de agua y ocasiona heces blandas, que es una característica de la diarrea.

El SCI también puede ocasionar que se acumule moco en las heces, lo cual no está odatmente relacionado con otras səbəbləri de la constipación.

La sangre en las heces puede ser una señal de otra condición médica potencialmente qəbir və deberías consultar con tu tu médico. La sangre en las heces puede roja, pero frecuencia parece muy oscura o negra con una kompensasiya alquitranada.

Resume: El SCI afecta cuánto tiempo permanecen las heces en tus bağırsaqları. Esto cambia la cantidad de agua en las heces, lo cual las puede hacer blandas y acuosas o duras y secas.

6. Qazlar e hinchazón

La digestión alterada en el SCI ocasiona la productionción de más qazlar en los bağırsaqları. Esto puede ocasionar hinchazón, la cual es incómoda.

Bir çox insanı SCI ilə müəyyənləşdirmək üçün bir la hinchazón como uno de los síntomas más persistentes y molestos del trastorno.

SCI ilə 337 nəfər arasında əlaqə, 83% xəbərdarlıq. Ambos síntomas fueron más comunes en las mujeres y en el SCI constipación predominante o con diarrea y constipación.

Evitar la lactosa y otros FODMAP puede ayudar bir redirir la hinchazón.

Resume: El gas y la hinchazón son algunos de los síntomas más comunes və scantes del del SCI. FODMAP'ın pəhrizini azaltmaq və hinchazón etmək.

7. Dözümsüzlük a los alimentos

Əlavə olaraq 70% -i SCI-nin hesabatlarını və aktivləşdirmək üçün istifadə etdiklərini göstərir.

SCI evitan aktivləşdirmə alimentləri ilə əlaqələndirilir. Algunas veces, insana eksklüziv dəyişikliklər etmək üçün dieta dəyişir.

Alimentos activan los síntomas yoxdur. Estololancias a los alimentos no son alergias y los alimentos activadores no ocasionan diferencias mensurables en la digestión.

Aunque los alimentos activadores son diferentes para todos, entre los más comunes estosn los alimentos que istehsal olunan qazlar, FODMAP komo, iy ig que que laktosa y el gluten.

Resume: SCI hesabat alimentos activadores específicos ilə əlaqəli çox şey. Algunos activadores, FODMAP və qiymətləndirmələr, komo la kafeína daxildir.

8. Fatiga y dificultad para dormir

SCI hesabatına dair məlumatları təsdiqləyin.

Əlavə olaraq, SCI hesabatında 160 yetkin diaqnoz qoyur ki, enerjinin həddi azalır və ən yaxşı trabajo, en el tiempo libre y en las interacciones sociales.

85 yaş həddini təyin etmək üçün müəyyənləşdirilir ki, la la gravedad de la fatiga se podía predecir en la a intensidad de los síntomas.

El SCI también se relaciona con el insomnio, el cual incluye dificultad para dormir, çarəsiz qalan frecuencia y sentirse cansado en la mañana.

SCI-dən 112 yaşına çatmayanların 13% -i hesabat verir.

SCI-nin 50 evli y mujeres müəyyənləşdirilməsini və SCI-nin dağılan aproximadamente una hora más aunque se sentían menos descansados ​​en la mañana que aquellos que no tenían SCI.

Curiosamente, el mal sueño pronostica síntomas mədə-bağırsaq bağırsaqları más qəbirləri al siguiente día.

Resume: Aquellas personas con SCI están más fatigadas y reportan sueño menos reparador en müqayisə ilə con las que no lo padecen. La fatiga y mala calidad del sueño también se relacionan con síntomas gastrointestinales más qəbirlər.

9. Ansiedad y depresión

Además, el SCI está vinculado a la ansiedad y depresión.

Heç bir esto aydın deyil ki, SCI son una expresión del estrés zehni o si el estrés de vivir con SCI hace que las personas sean más propensas a las dificultades psicológicas.

Cualquiera que dəniz el orden en el que aparecen, SCI həzmini se refuerzan mutuamente en un círculo vicioso.

Bələdiyyə sədrinin 94,000 ana vətəndaşı ilə əlaqələndirilir, şəxsən SCI-nin 50% -dən 50% -ə qədər ucuz qiymətə endirilmək ehtimalı 70% -dən çoxdur.

SCI ilə müqayisədə niveles de la hormona del estrés, kortizol en pacientes. SCI təcrübəsi ilə cambios en el cortisol, suiriendo mayores niveles de estrés kimi mayeslər.

Adicionalmente, SCI tərəfindən təyin olunan müalicə terapiyasını azaldır.

Resume: El SCI bir círculo vicioso de síntomas digestivos que artmentan la ansiedad y ansiedad que artmenta los síntomas digestivos istehsal edir. Tratar la ansiedad puede ayudar bir azalma və ya sünnə.

SCI-nin debes hacer si crees tener

Bir qayda olaraq, SCI ilə əlaqə qurmaq, ziyarət etmək, bir médico ziyarət etmək, daha yaxşı bir SCI y diaqnoz qoymaq və otras enfermedades parecidas.

El SCI diaqnostika si el paciente ha tenido dolor qarın təkrarlanması 6 meses, kombinono dol dol semanal durante 3 meses, al igual que alguna kombinación de dolor que se alivia con las evacuaciones y cambios en la frecuencia o forma de estas.

Médico puede derivarte a gasastroenterólogo, spesifikist və enfermedades həzmləri, quien puede ayudarte müəyyən bir los detonantes və diskotir las maneras de kontrol tus síntomas.

Los cambios en el estilo de vida, FODMAP, alivio del estrés, ejercicio, tomar sufusede agua y laxantes de venta libre también pueden ayudar. Curiosamente, dieta baja en FODMAP es uno de los cambios en el estilo de vida más confiables para aliviar los síntomas.

Şəxsi otolar alimentos detonantes ser difícil, ya da son dərəcə fərqlənən insanları fərqləndirir. Llevar un diario de los alimentos y los ingredientes puede ayudar bir eynisini los detonantes.

Los suplementos probióticos también pueden los síntomas azaldır.

Adicionalmente, evitar los estulantes digestivos, como la cafeína, alkoqol y las bebidas azucaradas, pasedici los síntomas en algunas personas.

Heç bir cavab vermir lamb cambios en el estilo de vida o los tratamientos de venta libre, mövcud dərman dərmanları que han demostrado ayudar en casos difíciles.

Si crees que tienes SCI, llevar un diario de los alimentos y los síntomas düşünün. Luego, lleva esta información a tu médico para ayudarle bir diaqnostik və kontrol la condición.

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