Cinsi sorğu: Tərəfdaşınıza nəyi sevdiyinizi bildirməyin 5 yolu

MəZmun

• Giriş
• Sizi yaxanın altından qızdıran müəyyən bir qoxunuz varmı?
• Beləki…
• Həvəsləndirici mühitdən xoşunuz gəlirmi və ya ortağınızın müəyyən bir məqalə və ya paltar növü geyindiyini görəndə - ya da bəlkə də heç bir şey görmürsünüz?
• Beləki…
• Eşinizin qulağınıza seksual danışıqlar pıçıldaması xoşunuza gəlirmi?
• Beləki…
• Bədəninizin müəyyən hissəsinə - ya da hissələrinə bir toxunuşla ortağınız sizi qəzəbləndirə bilərmi?
• Beləki…
• Şampan və çiyələyin dadı sizi ruh halına salmaq üçün yetərlidirmi?
• Beləki…
• Əhval-ruhiyyəyə girmək üçün göstərişlər
• Özünüzü tanımaq bir macəradır

Giriş

Cədvəlinizi düzəltdiniz, kifayət qədər yatdınız və yüngül bir yemək yediniz. Enerji və həyəcan hiss edirsiniz. Tərəfdaşınız eyni səhifədədir. Hər ikiniz yataq otağında bir az əylənməyə hazırsınız.

Ancaq yeni bir şey sınamaq istədiyinizi ifadə etməkdə çətinlik çəkirsinizsə və ya ortağınıza nə ilə başlamaq istədiyinizi necə bildirəcəyinizə dair bir az əmin deyilsinizsə, narahat olmayın - bu təbiidir. Ən əsası səmimi olmaq, hisslərinizə cavabdeh olmaq və təcrübə etməkdir.

Tədqiqatlar cinsi olmayan və cinsi ünsiyyətin birləşməsinin əlaqələr və cinsi məmnunluqla əlaqəli olduğunu göstərir. Cinsi istəkləri və ya narahatlıqları açıq şəkildə müzakirə edə bilmək daha çox cinsi məmnuniyyət, cinsi rifah və daha razı əlaqələrə sahib olmaqla əlaqələndirilmişdir.

Beş hissə baxan bu qısa anketdən istifadə edərək səni daha çox nəyin oyatdığını və bu məlumatı növbəti zərbə seansında istiliyi artırmaq üçün necə istifadə edə biləcəyini bil.

Sizi yaxanın altından qızdıran müəyyən bir qoxunuz varmı?

Beləki…

Yataq otağınızdakı oyuna qoxular - yağlar, ətirlər və ətirli şamlar düşünün - təcrübənizi artırmağa kömək edə bilər. Əylənmək üçün niyə sizi seksual bir ruh halına salmaq üçün vanil və müşk infuziyasını sınamayasınız? Bu birləşmənin təbii bir afrodizyak olduğu və xalqı da rahat edə biləcəyi barədə şayiələr yayılmışdır.

• "Ötən gün taxdığınız losyon / odekolon həqiqətən məni qızartdırır."
• "[Köln / ətir] taxdığınız zaman həqiqətən sevirəm."

Həvəsləndirici mühitdən xoşunuz gəlirmi və ya ortağınızın müəyyən bir məqalə və ya paltar növü geyindiyini görəndə - ya da bəlkə də heç bir şey görmürsünüz?

Beləki…

Yaxşı əhval-ruhiyyə işıqlandırması bütün dəyişiklikləri edə bilər və sizinlə həmkarınızın əhval-ruhiyyəsini almağa kömək edə bilər. Lava lampası alın və ya lampa kölgənizin üstünə qalın bir qırmızı köynək atın. Seksi bir mühit yaradacaq və yaltaq olan aşağı işıq təmin edəcəkdir.

Həm də geyimə gəldikdə, rahat idmanla məşğul olmağınızdan asılıdır. Bəziləri stilettos və alt paltarına üstünlük verə bilsə də, yoga şalvarları siz ola bilər. Nəticədə, sizi özünə inamlı və rahat hiss edən şeylərdən bəhs olunur.

• "X geyəndə həqiqətən məni açar."
• "Şam yandıranda və lava lampasını yandıranda əhval-ruhiyyəni quranda xoşuma gəlir."

Eşinizin qulağınıza seksual danışıqlar pıçıldaması xoşunuza gəlirmi?

Beləki…

Özünüzü partnyorunuzun səsinə qərq edin. Nə xəyal etdiyinizi onlarla bölüşün və sonra qulağınızdan çırpıb özünüzə təkrar etmələrini xahiş edin.

Və ya bəlkə sizi ruh halına salan şey müəyyən bir musiqi növünə qulaq asmaqdır. Musiqi duyğu doğurur. Seksi bir pleylist yaradın və biraz əylənməyə hazır olun.

• "Məni nə qədər dadmaq istədiyin barədə qulağıma yumşaq bir şəkildə pıçıldadığın zaman içimdə hər şey var və etdiyimiz hər şeyi atıb düzəltməyə başlamaq istəyirəm."
• "X mahnısını ifa etdiyiniz zaman həqiqətən məni isladır."

Bədəninizin müəyyən hissəsinə - ya da hissələrinə bir toxunuşla ortağınız sizi qəzəbləndirə bilərmi?

Beləki…

Sənə toxunmağı istədiyinizi düşünün. Yumşaq və ya kobud toxunuşları sevirsən? Nəyə toxunmağı sevirsən? Lələk? Avar? Bir dil? Ən başlıcası, ortağınızın içəri girməsinə daha inamlı hiss etmək üçün özünüzə həzz yaşamağa icazə verməkdir.

• "Klitorumun ətrafında yumşaq dairələr yaratdığınız zaman çox sevirəm."
• "Məni möhkəm sıxdıqda çox sevirəm."

Şampan və çiyələyin dadı sizi ruh halına salmaq üçün yetərlidirmi?

Beləki…

Sərgi ilə yeyin. Cəsarətli və ya ədvalı olan yeni qidaları sınamaqla yeni bir düşüncə tərzində olacaqsınız. Bu, ədviyyatlı bir cinsi həyat üçün lazımlı maddələrdən biri olan yeni təcrübə və hisslərə açıq olmağınıza imkan verəcəkdir.

Lifesum sağlamlıq tətbiqetməsi keçən il bir araşdırma apardı və insanların cinsi əlaqədən əvvəl və sonra daha çox şokolad yeydiyini təsbit etdi. Ancaq məşhur afrodizyaklar bir yana, antioksidanlarla zəngin bir pəhriz, məsələn, kətan toxumu, ürək-damar sağlamlığını artırır və beləliklə cinsiyyət orqanlarına daha yaxşı qan axını təmin edir.

• "Yeni nahar yerlərini araşdırmağa vaxt sərf etdikdən sonra səni daha çox arzuladığımı görürəm."

Əhval-ruhiyyəyə girmək üçün göstərişlər

• Stresinizi idarə edin. Hər zaman qaçarkən və bir tapşırıqdan digərinə atlandıqda bədəniniz rahatlaşmaqda çətinlik çəkəcəkdir.
• Rahatlıq zonanızdan çıxın. Sərhədlərinizi aşmaq və yeni bir şey sınamaq tamamilə yaxşıdır.
• Və unutmayın: Razılıq olduğu müddətcə həzz almağın doğru və ya səhv yolu yoxdur.

Özünüzü tanımaq bir macəradır

Özünüzü tanımaq bir macəradır və seksə gəldikdə, əyləncəli bir şey ola bilər. Sizi nəyə yönəldiyini öyrənmək və maraqlarınızı SO ilə bölüşmək daha rahat olmaq münasibətlərdən məmnun olmağın təşviqi üçün də vacibdir.

Qutunun xaricində düşünün və nəyi açdığınızı öyrənmək üçün beş hissinizi istifadə edin. Cinsi həyatınıza ədviyyə gətirməyin başqa yolları ilə maraqlanırsınızsa, bu mənbələrdən bəzilərinə baxın:

• daha rahat seks üçün
• tantrik cinsi əlaqəni sınamaq üçün
• cinsi həyatınızdakı "sıfırla" düyməsini basdığınız üçün

Janet Brito, klinik psixologiya və sosial iş sahələrində lisenziyası olan AASECT sertifikatlı bir seks terapistidir. Doktora sonrası təqaüdünü cinsi təhsilə həsr olunmuş dünyanın bir neçə universitet proqramından biri olan Minnesota Universiteti Tibb Fakültəsindən tamamladı. Hal-hazırda Havayda yerləşir və Cinsi və Reproduktiv Sağlamlıq Mərkəzinin qurucusudur. Brito, The Huffington Post, Thrive və Healthline da daxil olmaqla bir çox mağazada yer aldı. Veb saytından və ya Twitter-dən onunla əlaqə qurun.