Şəhərdə qaçış və şəhərətrafı ərazilərdə qaçış (Giflərdə!)

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Qaçışın ən yaxşı tərəfi odur ki, bunu demək olar ki, hər yerdə edə bilərsiniz. Bu o deməkdir ki, bu, tətillər üçün əla uyğundur - istər sizi böyük şəhərə, istərsə də 'burbs'dəki valideyninizin evinə aparsınlar - və ya adi idman zalı və ya studiyanıza gedə bilmirsinizsə. Ancaq harada tərlədiyinizdən asılı olmayaraq əla məşq alsanız da, fərqli olan bəzi şeylər var. "Xarici" çəmənliyə qaçmağa hazırlaşmaq üçün bilmək lazım olan budur. (Soyuqda qaçmağın 5 səbəbi də sizin üçün yaxşıdır).

Şəhərətrafı ərazilər: Siz keçdiyiniz hər kəsə, hətta tamamilə yad adamlara da əl qaldırmalısınız.

Şəhər: Heç kimlə, xüsusən də yad insanlarla göz təması qurmamalısınız.

Şəhərətrafı: Uşaq arabası olmayan qaçış arabalarını keçdiyiniz qədər qaçış arabası keçirsiniz.

Şəhər: İnsanları Eliptigos, kangoo və digər maraqlı fitness cihazlarına keçirirsiniz. (30 dəqiqədə 300+ kalori yandıran daha çox kardio məşqlərinə baxın.)

Şəhərətrafı ərazilər: Ahh, təzə biçilmiş ot qoxusu, quşların cingiltisi.

Şəhər: Yum, metrodan gələn zibil və sidik iyi.

Şəhərətrafı ərazilər: Ev, ev, ev… Bəzən heç bir yerə getmədiyini hiss edirsən.

Şəhər: Baxışlar sadəcə inanılmazdır.

Şəhərətrafı ərazilər: Bir itin arxasınca düşə bilərsiniz.

Şəhər: Qəzəbli göyərçin sürüsü tərəfindən təqib oluna bilərsiniz.

Şəhərətrafı: Moda o qədər də önəmli deyil. (Bu 3 Zəhmli Yeni Xüsusi İdmana baxın.)

Şəhər: Şiddətli görünməlisən.

Şəhər: Pis hava şəraitində yaxalansanız, metroya tullana bilərsiniz.

Şəhərətrafı ərazilər: Pis havada yaxalansanız...

Şəhərətrafı: Musiqinizi dincliklə dinləyə bilərsiniz (yaxud, növbəti uzun müddətinizi gücləndirmək üçün bu 5 Audio Kitabdan birini dinləyə bilərsiniz.)

Şəhər: Həqiqətən eşitdiyiniz şey buynuzlar və sirenlər fəryad edərkən musiqini yarıya qədər dinləyə bilərsiniz.

Bütün şəkillər Giphy vasitəsilə.

Üçün nəzərdən keçirin