Hamiləlikdə qazın müalicəsi: təbii və aptek

MəZmun

• Hamiləlikdə qaz üçün evdə müalicə
• 1. Budama
• 2. Qatıq vitamini
• 3. Nanə çayı

Hamiləlikdə qazlar, bağırsağın azaldılması, yüksək hormonal səviyyələrin səbəb olması ilə tez-tez olur və bu da qəbizliyə səbəb ola bilər və hamilə qadın üçün çox narahatlıq yaradır.

Hamiləlikdə qazın azalmasına kömək edə biləcək bəzi vasitələr bunlardır:

• Dimetikonvə ya Simetikon (Luftal, Mylicon, Dulcogas);
• Aktivləşdirilmiş kömür (Carverol).

Hər hansı bir qaz dərmanı körpəyə zərər verməmək üçün yalnız mamaçanın rəhbərliyi altında istifadə olunmalıdır.

Bundan əlavə, hamiləlik dövründə qaz əmələ gəlməməsi üçün yavaş-yavaş yemək, gündə 3 litr su içmək, daha çox tərəvəz, meyvə və qəhvəyi çörək və ya dənli bitkilər kimi liflə zəngin qidalar yemək və yumşaq, yağlı qidalardan çəkinmək tövsiyə olunur. məsələn, kələm, qarğıdalı və lobya kimi yüksək fermentasiya olan içkilər və ya qidalar. Bundan əlavə, müntəzəm fiziki məşqləri davam etdirmək də çox vacibdir.

Qazların bir çox narahatlığa səbəb olması halında, hamilə qadın, hadisəni qiymətləndirə bilməsi və ən yaxşı müalicə növünə rəhbərlik edə bilməsi üçün mama ilə məsləhətləşməlidir. Hamiləlikdə qazla mübarizə üçün nə edəcəyinizə baxın.

Hamiləlikdə qaz üçün evdə müalicə

1. Budama

Gavalı hamiləlikdə qarın boşluğunu azaltmaq və qəbizliyi müalicə etmək üçün istifadə edilə bilən liflə zəngin bir meyvəsidir.

Bunu etmək üçün, yalnız 3 əsas yeməkdən 30 dəqiqə əvvəl 1 qara gavalı qəbul edin və ya təxminən 12 saat bir stəkan suda qarışdırmaq üçün 3 gavalı qoyun və sonra qarışığı acqarına için.

2. Qatıq vitamini

Qazın azaldılmasına və qəbizliklə mübarizə aparmağa kömək edən əla bir ev həlli aşağıdakı meyvə vitaminidir:

Tərkibi

• 1 paket düz qatıq;
• 1/2 doğranmış avokado;
• Toxum olmadan 1/2 papaya;
• 1/2 doğranmış yerkökü;
• 1 qaşıq kətan toxumu.

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri bir qarışdırıcıda çırpın və sonra için. Bu vitamin gündə 2 dəfə, səhər və günortadan sonra qəbul edilə bilər, qazları və qıcıqlanmalarını sona çatdırmaq üçün.

3. Nanə çayı

Hamiləlikdə qaz üçün əla sadə və təbii vasitə nanə çayıdır, çünki ağrı və halsızlığı aradan qaldırmağa kömək edən antispazmodik xüsusiyyətlərə malikdir.

Tərkibi

• 2-4 q təzə nanə yarpağı;
• 1 stəkan qaynar su.

Hazırlıq rejimi

Yarpaqları qaynar suya qoyun və təxminən 10 dəqiqə buraxın. Sonra yeməkdən sonra gündə 2-3 fincan çay rəngləyin və için.

Bundan əlavə, qazların əmələ gəlməsini azaltmağa kömək edən bir pəhriz saxlamaq vacibdir. Aşağıdakı videoda qazları azaltmaq üçün yeməyin necə olmasına baxın: