Qaralmanı necə sürətləndirəcəyinizi öyrənin

MəZmun

• Kök, manqo və portağal suyu
• Kök bronzlaşdırıcı və hindistan cevizi yağı

Qaralmanı sürətləndirmək üçün bəzi qidalarda olan, immunitet sistemini yaxşılaşdırmaqla yanaşı melanin istehsalını stimullaşdırmaq, qaralmağı yaxşılaşdırmaq imkanı verən bir maddə olan beta-karotenlə zəngin qidaların istehlakının artırılması tövsiyə olunur.

Qaralmanı sürətləndirmək üçün yaxşı bir ev seçimi, yerkökü, mango və portağal kimi beta-karotenlə zəngin meyvə suyunun istehlakıdır. Şirə istehlakı və digər ev seçimlərinin istifadəsi günəşdən qoruyucu kremlərin istifadəsi ilə müşayiət olunmalı və dərini yandıra biləcəyi üçün uzun müddət günəşə məruz qalmamalısınız.

Kök, manqo və portağal suyu

Yerkökü, manqo və portağal suyu beta-karotenlərlə zəngin olmaqla yanaşı melanin istehsalını stimullaşdırır, dərini qəhvəyi və qırmızı rəngdə saxlayır və sonradan soyulmasının qarşısını alır.

Tərkibi

• 2 yerkökü;
• 1/2 qol;
• 2 portağal.

Hazırlıq rejimi

Bütün maddələri santrifüjdən keçirin və ya qarışdırıcıyı çalın və sonra için. Bu suyu günəşə çıxmadan ən azı 15 gün əvvəl və çimərlik və ya hovuz günlərində hazırlayın.

Beta-karotenə əlavə olaraq, bu suyu E vitamini və minerallarla zəngindir, çünki dərinin sağlamlığını yaxşılaşdırdığı göstərilmişdir, çünki nəmlənməsini də artırır.

Kök bronzlaşdırıcı və hindistan cevizi yağı

Yerkökü və hindistan cevizi yağından hazırlanan evdə hazırlanan günəş qaralma prosesini sürətləndirmək və dərisini sağlam tutmaq istəyənlər üçün maraqlıdır. Çünki yerkökü melanin istehsalını stimullaşdırmağa qadirdir, hindistan cevizi yağı isə dərini nəmləndirir, daha sonra qurumasının və soyulmasının qarşısını alır.

Tərkibi

• 4 yerkökü;
• 10 damla hindistan cevizi yağı.

Hazırlıq rejimi

Evdə hazırlanan günəş hazırlamaq üçün yerkökü dilimlərə kəsib qarışdırıcıya qoymalısınız. Sonra 10 damla hindistan cevizi yağı əlavə edin, qarışdırın və dəriyə çəkin. Bronzlaşdırıcınızı qaranlıq şüşə qablarda soyuducuda saxlaya bilərsiniz.