Əsas yağlar ilə yağış damcı terapiyası: işləyirmi?

MəZmun

• Nə ilə kömək etməli?
• Necə edilir?
• Əslində işləyirmi?
• Hər hansı bir risk var?
• Əsas yağ təhlükəsizliyi üçün tövsiyələr
• Əsas yağ seyreltmə qaydaları
• Pis reaksiya ilə işləmək
• Alt xətt

Yağış yağışı terapiyası, Yağış Yayımı Texnikası da, Gənc Yaşayan Əsasi Yağların yaradıcısı mərhum D. Gary Young tərəfindən yaradılan mübahisəli aromaterapiya masaj üsuludur. Dəridə bir sıra təmizlənməmiş efir yağlarını tətbiq etmək daxildir.

Yağış damcı terapiyası mübahisəli olan nədir? Başlanğıclar üçün dərinizə təmizlənməmiş efir yağlarının tətbiqi ciddi qıcıqlanma ilə nəticələnə bilər. Bundan əlavə, skolioz da daxil olmaqla bir sıra tibbi şərait üçün müalicə əsaslı bir müalicə kimi satılmışdır - heç bir sübut olmadan.

Nə ilə kömək etməli?

Raindrop Technique-in yaradıcısı bunun bir sıra arxa problemlər üçün faydalı və təsirli bir müalicə olduğunu iddia etdi:

• skolyoz
• kifoz
• pozulmuş disklər
• sıxılma

İddialara görə, yüksək bir antimikrobiyal efir yağının ardıcıllıqla istifadəsi iltihabı azaldır və onurğada hərəkətsiz yaşayan virus və bakteriyaları öldürür. Bədənin struktur və elektrik uyğunluğuna gətirilməsinə kömək etməsi də ehtimal olunur.

Yağış damcı terapiyasının edə biləcəyi iddiaları da var:

• ağrıları azaldır
• stressi rahatlaşdırmaq
• dövranı yaxşılaşdırın
• sizi mikroblardan qorusun
• immunitet funksiyasını yaxşılaşdırın
• diqqət və konsentrasiyanı yaxşılaşdırın

Necə edilir?

Texnikada üç müalicənin birləşməsindən istifadə olunur:

• aromaterapiya
• təzyiq nöqtəsi refleksiv masaj
• lələk vuruşu, yüngül zərbələrdən istifadə edən bir masaj texnikası

Bir sözlə, təmizlənməmiş efir yağları dəriyə təbəqələrə çəkilir və müxtəlif zərbələrdən istifadə edərək qarışdırılır.

Müalicə olunan məsələdən asılı olaraq müəyyən vəzifələr müəyyən bir dəqiqə ərzində tutulur.

Əslində işləyirmi?

Yağış damcı terapiyası və bunun potensial faydaları ilə əlaqəli iddiaları təsdiqləmək üçün bu günə qədər heç bir dəlil yoxdur.

2010-cu ildə Aromaterapiya Qeydiyyat Şurası (ARC) yağış damlası terapiyasına qarşı rəsmi bir bəyanat yaydı.

Siyasət, Bütöv Aromaterapiya Milli Assosiasiyasının (NAHA) yağış damarı terapiyası ilə bağlı verdiyi bəyanatdan qəbul edildi. Norveç hətta yağış damcı terapiyasını qadağan etdi.

Terapiyanın yaradıcısı, nə tibbi peşə sahibi, nə də aromaterapist, eyni zamanda lisenziyasız dərman tətbiq etmək üçün həbs də daxil olmaqla bir çox mübahisələrin mərkəzi olmuşdur.

Qida və Dərman İdarəsi (FDA), 2014-cü ildə FDA tərəfindən təsdiqlənməmiş tətbiqetmələr olmadan məhsulların marketinqi və paylanması üçün Gənc Living Essential Oillər üçün xəbərdarlıq məktubu yayımladı.

Hər hansı bir risk var?

ARC və digər təşkilatlar, yağış damlası terapiyası xüsusilə insanlarda bir sıra risklər yaratdığına inanırlar:

• qaraciyər və ya böyrək funksiyası pozulmuşdur
• ürək xəstəliyi var
• qan nazikliyindədirlər
• aspirinə allergikdirlər

Üstəlik, təmizlənməmiş efir yağlarının hər hansı bir aktual tətbiqi ilə nəticələnə bilər:

• dermatit
• şiddətli iltihab
• həssaslıq
• yanıqlar
• fototoksiklik və foto həssaslıq

Yağış damcı terapiyasında istifadə olunan bəzi yağların da toksik olduğu məlumdur:

• uşaqlar
• hamilə olan insanlar
• güzəşt edilmiş immunitet sistemi olan insanlar

Əsas yağ təhlükəsizliyi üçün tövsiyələr

Bitki mənşəli bitki mənşəli yağlar zərərsiz görünə bilər, lakin bu onları daha az zərər vermir.

Milli Kapital Zəhər Mərkəzinə görə, efir yağları yüksək zəhərli ola bilər və dəri tərəfindən yuduqda və ya udulduqda ciddi sağlamlıq problemlərinə səbəb ola bilər.

Bu, bütün efir yağlarınızdan qurtulmanız demək deyil, ancaq onlardan düzgün istifadə etməyi bilmək vacibdir.

Dəriyə tətbiq etməzdən əvvəl həmişə efir yağlarını bir daşıyıcı yağı ilə seyreltin.

Daşıyıcı yağlar üçün çox sayda seçim var, bunlar:

• badam yağı
• hindistan cevizi yagi
• jojoba yağı
• Arqan yağı
• üzüm toxumu yağı
• Günəbaxan yağı
• avokado yağı

Əsas yağ seyreltmə qaydaları

Beynəlxalq Aromaterapistlər Alyansı efir yağlarını seyreltmək üçün ümumi bir qayda olaraq aşağıdakıları təklif edir:

• Sağlamlıq problemləri məlum olmayan orta yaşlılar üçün 2 faiz
• Yaşlı böyüklər üçün 1 faiz
• 6 yaşdan yuxarı uşaqlar üçün 1 faiz
• Hamilə insanlar üçün yüzdə 1
• Güzəşt edilmiş immunitet sistemi, ciddi sağlamlıq problemləri və həssas dəri olan insanlar üçün 1 faiz

Bəzi perspektivlər üçün 1 faiz seyreltmə, bir kaşığı daşıyıcı yağ üçün 3 damla efir yağıdır.

Efir yağlarını istifadə edərkən yadda saxlamağınız üçün bəzi digər təhlükəsizlik tövsiyələri:

• Bütün efir yağlarını uşaqların və ev heyvanlarının əli çatmayan yerdə saxlayın.
• Əsas yağları qəbul etməyin.
• Onları yaxşı havalandırılan bir ərazidə istifadə edin.
• Yağları alovdan uzaq saxlayın.
• Əsas yağlardan istifadə etdikdən sonra əllərinizi yuyun.
• UV təsirindən 24 saat əvvəl dərinizə fotosensibilizasiya yağları tətbiq etməkdən çəkinin.

Pis reaksiya ilə işləmək

Bir efir yağından hər hansı bir dərinin qıcıqlanmasını hiss edirsinizsə, dərinizə yağlı bir yağ və ya krem ​​çəkin, sonra silin. Bu qıcıqlanmanın daha da pisləşməsini dayandırmağa kömək etməlidir.

Efir yağları gözlərinizə tökülürsə, zeytun və ya susam yağı kimi qida tərkibli yağ yağı içərisinə bir pambıq çubuq və ya yastıq salın və qapalı göz qapağınızla silin. Ayrıca ərazini sərin, təmiz su ilə təmizləyə bilərsiniz.

Kiçik yan təsirləri müalicə olmadan bir və ya iki gün ərzində rahatlaşmalıdır. Uzun müddət davam edərsə, həkiminizə baxın.

Alt xətt

Yağış damlası terapiyası ilə əlaqəli sağlamlıq iddialarının heç birini təsdiqləməyə dair heç bir sübut yoxdur. Həm terapiyanın yaradıcısı, həm də əsas yağ şirkəti yalan iddialara görə nəzarət altına alındı.

Dərinizdə efir yağlarından istifadə etmək istəsəniz, yumruqları düzgün bir şəkildə seyreltdiyinizdən əmin olun. Heç vaxt onları mənimsəməyin.

Adrienne Santos-Longhurst, on ildən çoxdur hər şeyə sağlamlıq və həyat tərzi haqqında geniş yazan bir sərbəst yazıçı və müəllifdir.Bir məqalə araşdırması və ya səhiyyə işçilərinə müsahibə verməkdən yayınmadığı zaman, o, çimərlik şəhərinin ətrafında ərləri və itləri ilə yellənmiş və ya gölün üstünə oturan avar taxtasını mənimsəməyə çalışarkən tapıla bilər.