Hamiləlik ağırlığı kalkulyatoru: neçə funt qazana bilərsiniz

MəZmun

• Hamiləlikdə nə qədər kilo almaq sağlamdır?
• Hamiləlikdə kilo alma səbəbi nədir?

Hamiləlikdə kilo alma bütün qadınlarda olur və sağlam hamiləliyin bir hissəsidir. Hələ də çəkini nisbətən nəzarətdə saxlamaq vacibdir, xüsusən hamilə qadının sağlamlığına və körpənin inkişafına zərər verə biləcək artıq çəki toplamamaq.

Hamiləliyin hər həftəsində çəkinizin nə qədər olacağını bilmək üçün məlumatlarınızı kalkulyatora daxil edin:

Diqqət: Bu kalkulyator çox hamiləlik üçün uyğun deyil.

Hamiləlikdə nə qədər kilo almaq sağlamdır?

Hər bir hamilə qadının hamiləlik dövründə qazana biləcəyi çəki, qadının hamilə qalmazdan əvvəl çəkisindən çox asılıdır, çünki az çəkili qadınların hamiləlik dövründə daha çox kilo alması və daha çox çəkisi olan qadınların daha az qazanması adi haldır.

Yenə də ortalama olaraq hamiləliyin sonunda qadınların çoxu 11 ilə 15 kq arıqlayır. Hamiləlikdə kilo almağın necə görünməsi barədə daha çox məlumat əldə edin.

Hamiləlikdə kilo alma səbəbi nədir?

Erkən hamiləlikdə kilo alma əsasən körpəni qəbul etmək üçün əmələ gələn plasenta, hamiləlik kisəsi və göbək kordonu kimi yeni quruluşlar hesabına baş verir. Bundan əlavə, hormonal dəyişikliklər, bu artıma səbəb olan artan maye yığılmasını da dəstəkləyir.

Hamiləlik inkişaf etdikdə, kilo artımı yavaş-yavaş davam edir, təxminən 14-cü həftəyə qədər, böyümənin daha da aydınlaşdığı vaxta qədər, körpənin ölçüləri və çəkisi çox artdığı daha sürətli inkişaf mərhələsinə qədəm qoyduğu üçün.