Təqibedici xəyallar nədir?

MəZmun

• Təqib xəyallarının tərifi
• Təqibedici aldanma simptomları
• Təqib xəyallarına nümunələr
• Paranoid və təqib xəyalları arasındakı fərq
• Təqib xəyalları səbəblər və risk faktorları
• Şizofreniya
• Bipolar xəstəlik
• Şizoaffektiv xəstəlik
• Psikotik xüsusiyyətləri olan böyük depresif xəstəlik
• Mələk pozğunluğu
• Travma sonrası sinir pozğunluğu
• Səbəbinin diaqnozu
• Təqib sanuzları müalicə
• Dərman
• Psixoterapiya
• Xəstəxanaya yerləşdirmə
• Təqib xəyalları olan birinə necə kömək etmək olar
• Paket

Təqib xəyallarının tərifi

Biri təqib xəyalları yaşadıqda, bir insanın və ya qrupun onlara zərər vermək istədiyinə inanır. Sübut olmamasına baxmayaraq bunun doğru olduğuna qəti inanırlar.

Təqib xəyalları paranoyanın bir növüdür. Şizofreniya və şizoaffektiv xəstəlik və travma sonrası stres bozukluğu kimi digər ruhi xəstəliklərdə tez-tez görülürlər.

Təqibedici aldanma simptomları

Təqib xəyallarının əsas simptomları başqalarının onlara zərər vermək niyyətində olduğuna və ya heç etmədikləri dəhşətli bir şey etməkdə günahlandırıldıqlarına inanan bir insandır.

Qəribə və ya irrasional mülahizələrə əsaslanan inam, insanın davranış və düşüncə tərzini təsir edir.

Təqib xəyalları aşağıdakı kimi simptomlara səbəb ola bilər.

• adi vəziyyətlərdən qorxmaq
• səbəbsiz təhdid hissi
• tez-tez səlahiyyətlilərə hesabat vermək
• həddindən artıq sıxıntı
• artıq narahatlıq
• davamlı təhlükəsizlik axtarır

Onların xəyalları mübahisə edilsə, şəxs inancını daha qeyri-real əsaslarla izah edə bilər.

Təqib xəyallarına nümunələr

Bir insanın təqib xəyalları varsa, bunları söyləyə bilər:

• "İş yoldaşlarım e-poçtuma hücum edir və məni işdən çıxarmağa çalışırlar."
• "Qonşular mənim avtomobilimi oğurlamağı planlaşdırırlar."
• "Çöldə gəzən insanlar düşüncələrimi başıma qoyurlar."
• "Poçtalyon məni incitmək istədiyi üçün evimə casusluq edir."
• "Üstümüzdəki təyyarə hökumətdir və məni qaçırmaq istəyirlər."
• "Hər kəs bir şeyə zərər vermək istədiyimə inanır."

İnsan bunları sanki həqiqət kimi deyəcək. Həm də qeyri-müəyyən terminlərdən istifadə edə, həyəcanlı və ya şübhəli görünə bilərlər.

Paranoid və təqib xəyalları arasındakı fərq

Paranoya və təqib xəyalları əlaqəli olsa da, texniki cəhətdən fərqli düşüncə prosesləridir.

Paranoyada bir insan başqalarına qarşı həddən artıq şübhəli və qorxulu hiss edir. Bu hisslər çox gərgindir və insanlara etibar etməyi çətinləşdirir.

Paranoyanın həddindən artıq həddinə çatdığı zaman təqib xəyalları baş verir. Bir insanın paranoyak hissləri, əks dəlillərlə təqdim olunsa belə sabit inanclara çevrilir.

Təqib xəyalları səbəblər və risk faktorları

Təqibedici xəyallar şizofreniya, şizoaffektiv xəstəlik və daha çox daxil olmaqla müxtəlif zehni xəstəliklərdə ortaya çıxır.

Şizofreniya

Şizofreniya, təhrif olunmuş bir reallıq hissi ilə xarakterizə olunur. Tez-tez halüsinasiyalar və xəyalları əhatə edir.

Konkret olaraq, şizofreniyada ən çox görülən xəyal növü təqib xəyallarıdır. Əvvəllər paranoid şizofreniya adlanan şizofreniyanın pozitiv simptomu hesab olunur.

Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• qeyri-mütəşəkkil düşüncə
• anormal motor davranışı
• gündəlik fəaliyyətlərə marağın itkisi
• şəxsi gigiyenaya laqeyd yanaşmaq
• duyğu çatışmazlığı
• sosial çəkilmə

Bipolar xəstəlik

Bipolar bozuklukta təqib sanrısı meydana gələ bilər. Bu vəziyyətdə bir insan həddindən artıq emosional dəyişikliklər yaşayır. Bipolyar pozğunluq növündən asılı olaraq, bir insan depressiya və mani və ya hipomaniya epizodları ilə qarşılaşa bilər.

Depresif epizodun simptomları aşağıdakılar ola bilər:

• kədərli və ya ümidsiz hiss etmək
• gündəlik fəaliyyətlərə marağın itkisi
• aşağı enerji səviyyəsi
• dəyərsiz hiss etmək
• yuxusuzluq və ya həddindən artıq yuxu
• intihar düşüncələri

Manik epizodda aşağıdakılar ola bilər:

• artan enerji səviyyəsi
• impulsiv qərarlar
• əsəbilik
• çox sürətli danışır
• fokuslanmaqda çətinlik çəkir
• yarış düşüncələri

Tipik olaraq, təqib xəyalları manik epizodlar zamanı ortaya çıxır.

Şizoaffektiv xəstəlik

Şizoaffektiv xəstəlik, şizofreniya əlamətləri və əhval-ruhiyyə pozuqluğunu ehtiva edir. İki növ var:

• Bipolar tip. Buraya şizofreniya simptomları və manik və depresif epizodlar daxildir.
• Depresif tip. Bu tip bir insanda şizofreniya və depressiya əlamətləri olur.

Mümkün simptomlar arasında təqibçi xəyallar da daxil olmaqla xəyallar var. Digər simptomlara aşağıdakılar aid ola bilər:

• halüsinasiyalar
• zəif nitq
• qeyri-adi davranış
• kədərli və ya dəyərsiz hiss etmək
• zəif şəxsi gigiyena

Psikotik xüsusiyyətləri olan böyük depresif xəstəlik

Depressiyada təqib sanrıları da görünə bilər. Ümumiyyətlə, əvvəllər psixotik depressiya adlanan psixotik xüsusiyyətlərə sahib olan böyük depresif xəstəlikdə baş verir.

Şiddətli depressiya davamlı və həddindən artıq kədərə səbəb olur. Digər mümkün simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• yorğunluq
• zəif yuxu
• iştaha dəyişir
• fəaliyyətlərə maraq itkisi
• özlərini dəyərsiz və ya günahkar hiss etmək
• intihar düşüncələri

Bu tip depressiyada yuxarıdakı simptomlar psixoz epizodları ilə müşayiət olunur. Bir epizod zülm xəyallarını ehtiva edən halüsinasiyalar və xəyalları əhatə edir.

Bu, dəyərsizlik və günahkarlıq hissi ilə əlaqəli ola bilər. Bir insan zərər verməyə layiq olduğunu hiss edirsə, başqalarının onlara zərər vermək istədiklərini düşünə bilər.

Mələk pozğunluğu

Nadir hallarda, bir insanda ruhi xəstəlik, tibbi vəziyyət və ya maddə ilə izah edilə bilməyən xəyallar ola bilər. Bu, xəyal pozğunluğu olaraq bilinir.

Xəyal pozğunluğu olan bir insan, təqiblər də daxil olmaqla bir çox növ xəyallarla qarşılaşa bilər.

İnsanın ən azı bir ay ərzində bir və ya daha çox xəyalları olduqda, xəyal pozğunluğu müəyyən edilir. Digər simptomlar:

• xəyallarla əlaqəli halüsinasiyalar
• əsəbilik
• aşağı əhval
• hirs

Travma sonrası sinir pozğunluğu

Post-travmatik stres bozukluğu (TSSB) birisi travmatik və ya qorxunc bir hadisə yaşadıqdan sonra meydana gəlir. Tədbir keçdikdən sonra da davamlı stres və qorxuya səbəb olur.

TSSB təqib xəyallarına səbəb ola bilər. Çox güman ki, travmatik hadisə təhdid edən bir şəxs və ya qrupu əhatə edirsə.

Digər mümkün simptomlar:

• halüsinasiyalar
• geri dönmələr
• kabuslar
• hadisəni xatırladan vəziyyətlərdən çəkinmək
• əsəbilik
• insanlara ümumi inamsızlıq

Səbəbinin diaqnozu

Təqib edilən delusiyaların səbəbini təyin etmək üçün həkimlər aşağıdakılardan istifadə edə bilərlər:

• Fiziki imtahan. Bir həkim fiziki sağlamlığınızı potensial və ya əlaqəli səbəblərə görə yoxlayacaq.
• Maddələr üçün seçimlər. Bənzər simptomlara səbəb ola biləcək spirt və narkotik istifadəsi üçün müayinədən keçə bilərsiniz.
• Görüntüləmə testləri. Semptomlarınızı daha da başa düşmək üçün bir MRI və ya CT müayinəsi istifadə edilə bilər.
• Psixiatrik qiymətləndirmə. Bir ruhi sağlamlıq mütəxəssisi sizin xəyallarınız, halüsinasiyalarınız və hissləriniz barədə soruşacaq. Semptomlarınızın müəyyən diaqnostik meyarlara cavab verib-vermədiyini də yoxlayacaqlar.

Təqib sanuzları müalicə

Müalicə simptomlarınızın əsas səbəbindən və şiddətindən asılıdır. Ümumiyyətlə, bunlar daxildir:

Dərman

Həkiminiz, ehtimal ki, simptomlarınızı idarə etmək üçün dərman yazacaq:

• Antipsikotiklər. Antipsikotik dərmanlar, xəyalları və halüsinasiyaları idarə etmək üçün istifadə olunur.
• Əhval stabilizatorları. Əhval-ruhiyyənizdə həddindən artıq dəyişikliklərlə qarşılaşsanız, sizə əhval stabilizatorları verilə bilər.
• Antidepresanlar. Antidepresanlar kədər hissi daxil olmaqla, depresif simptomları aradan qaldırmaq üçün təyin edilir.

Psixoterapiya

Psixoterapiya düşüncə proseslərini və xəyalları idarə etmək üçün istifadə olunur. İnanclarınızı həqiqətlə müqayisə etməyinizə kömək edəcək bir ruhi sağlamlıq mütəxəssisi ilə müzakirə edəcəksiniz.

Terapiyanın məqsədi:

• nəzarət xəyalları
• reallığı daha yaxşı tanımaq
• narahatlığı azaltmaq
• stresin öhdəsindən gəlmək
• sosial bacarıqları inkişaf etdirmək

Terapiya ayrı-ayrılıqda, qrup şəklində və ya hər ikisində edilə bilər. Ailənizdən qoşulma istənə bilər.

Xəstəxanaya yerləşdirmə

Simptomlarınız şiddətlidirsə, xəstəxanaya yerləşdirilə bilərsiniz. Çox güman ki:

• reallıqdan (psixoz) ayrılmış və özünüzə baxa bilməyən
• təhlükəli davranmaq
• intihar hissi

Bir xəstəxanada bir tibb işçisi qrupu sizi sabitləşdirə və təhlükəsizliyinizi qoruya bilər.

Təqib xəyalları olan birinə necə kömək etmək olar

Sevilən birinizin təqib xəyalları varsa, necə cavab verəcəyinizi bilmirsiniz.

Kömək etmək üçün nə edə biləcəyiniz budur:

• Dinləmək. Çətin olsa da, insana qulaq asmaq hörmət və anlayış hiss etmələrinə kömək edir.
• Xəyallarını mübahisə etməkdən və dəstəkləməkdən çəkinin. Bir insanın xəyalları mübahisə edildikdə, daha da inanacaqlar. Eyni zamanda, xəyal ilə “birlikdə oynamaq” onu gücləndirir.
• Vəziyyəti yönləndirin. Yanıltmalarına qarşı mübarizə aparmaq və ya dəstəkləmək əvəzinə, fərqli bir nöqteyi-nəzərini paylaşın. Məsələn, kimsə park edilmiş bir avtomobilin onlara casusluq etdiyinə inanırsa, sürücünün bir mağazada alış-veriş etməsi ehtimalını qeyd edin.
• Dəstəkləyin. Yanıltmalar nəzarətdə olsa da dəstəkləyici və mühakiməsiz olmaq vacibdir.

Paket

Təqib xəyalları olan bir insan gerçəyi tanıya bilmir. Hökümət kimi insanlar və ya qrupların onlara zərər vermək niyyətində olduqlarına inandılar. Bu inanclar çox vaxt qeyri-real və ya qəribədir.

Şizofreniya və ya şizoaffektiv xəstəlik kimi zehni sağlamlıq pozğunluqlarında təqib sanrıları tez-tez ortaya çıxır.

Sevdiyiniz bir insanın xəyallar yaşadığını düşünürsənsə, dəstək ol və onları ruhi sağlamlıq mütəxəssisi ilə görüşməyə təşviq et.