Qısa ayaq sindromu: necə müəyyənləşdirmək və müalicə etmək

MəZmun

• Bir ayağın daha qısa olduğunu necə təsdiqləmək olar
• Müalicə necə aparılır
• Mümkün fəsadlar

Elmi olaraq alt ekstremal dismetriya olaraq adlandırılan qısa ayaq sindromu, bir ayağın o biri ayağından daha qısa olduğu və aralarındakı fərqin 1 sm-dən bir neçə santimetrə qədər dəyişə biləcəyi bir vəziyyətdir. İki ayağın uzunluğu arasındakı fərq nə qədər çox olsa, insanın narahatlığı o qədər çox olur, çünki bu, dolaşmağı çox çətinləşdirir.

Qısa ayaq doğru və ya yalan kimi təsnif edilə bilər. Həqiqi qısa ayaq, ayaq sümükləri həqiqətən daha qısa olduqda, saxta qısa ayaq isə ayaq sümüklərinin uzunluğu eyni olduqda, ancaq budda bir boşluq olduğu zaman meydana gəlir.

Qısa ayağı müalicə etmək mümkündür, hər ikisini də eyni ölçüdə qoyun, lakin müalicələr səbəblərinə görə dəyişir və bu səbəbdən hər bir vəziyyət ortoped ilə şəxsən müzakirə edilməlidir.

Bir ayağın daha qısa olduğunu necə təsdiqləmək olar

Fərq 2 sm-dən çox olduqda, bir bacağın digərindən daha qısa olduğunu müəyyənləşdirmək ümumiyyətlə daha asandır, çünki bütün bədənin uyğunsuzluğu var. Fərq 2 sm-dən az olduqda, ən asan yol insanı arxasına qoymaq və sonra dizlərini bükmələrini istəməkdir. Bir diz digərindən daha yüksəkdirsə, insanın digərindən daha qısa bir ayağı olması mümkündür.

Bacakların uzunluğunu təsdiqləməyin bir başqa yolu da lent ölçüsü ilə ölçmək və ya insanı 1 ilə 5 sm hündürlüyündə olan taxta platformalara qoyarkən budun səviyyəsini müşahidə etməkdir.

Hələ də diaqnozu təsdiqləmək üçün rentgen müayinələri aparmaq çox vacibdir, bu da səbəbi müəyyənləşdirməyə və müalicəni daha yaxşı uyğunlaşdırmağa kömək edəcəkdir.

Müalicə necə aparılır

Qısa ayaq sindromu nə qədər tez aşkarlanarsa və müalicəyə nə qədər tez başlanılsa, xüsusən də uşaqlıqdan müalicəyə başlanılsa, müalicə ehtimalı o qədər çoxdur.

Bacakların uzunluğu arasındakı fərq 0,5 sm-ə bərabər olduqda və ya daha az olduqda, ümumiyyətlə müalicəyə ehtiyac qalmır və əksər insanların yetkin yaşlarında bu fərqə sahib olması çox yaygındır. Lakin, fərq daha çox olduqda, müalicə aşağıdakılarla edilə bilər:

• Fizioterapiya seansları fasiyanı azad etmək, qısaldılmış əzələləri uzatmaq, skolyozu düzəltmək və əzələ ağrısını və zəifliyini azaltmaq;
• Bir astardan istifadə olunur hər iki ayağın hündürlüyünə uyğun olaraq daha qısa ayağın dabanının altına qoyulur. Qısalma 2 sm-ə qədər olduqda, bu altlıq ayaqqabıların içərisinə qoyulmalıdır, lakin daha böyük hündürlük fərqlərində ölçmək üçün hazırlanmış ayaqqabılardan istifadə edilə bilər;
• Osteopatiya və RPG seansları bütün bədənin düzəldilməsində çox təsirli olduqlarını və saxta qısa ayağı müalicə edə bildiklərini;
• Cərrahiyyə qısa ayağın düzəldilməsi üçün, xüsusilə 2 sm-dən yuxarı qısa ayaq vəziyyətində göstərilməlidir. Həkim sağlam bir ayağın böyüməsini dayandırmaqdan ibarət olan epifiziodez adlı başqa bir əməliyyat təklif edə bilər.

Ortoped, gələcəkdə hündürlüyün nə ilə fərqlənəcəyini göstərən bir hesablama istifadə edərək uşaqları qiymətləndirərkən belə, yetkin həyatda ayaqlar arasındakı hündürlüyün fərqinin nə olacağını göstərə bilər. Bu dəyəri bilmək vacibdir, çünki insan 5 sm aralı olduqda, əməliyyat göstərilir.

Mümkün fəsadlar

Bir ayağınızın digərindən qısa olması bəzi sağlamlıq fəsadlarına səbəb ola bilər:

• Gəzinti çətinliyi;
• İçə və ya çölə dönə bilən diz dəyişiklikləri;
• Stres sınığı deyilən kiçik qırıqların görünüşü;
• Onurğa sütunu səhv bir mövqe tutduğu üçün skolyoz inkişafı;
• Eklemlərdə artrit və ya artroz inkişafı;
• Arxa, çiyin və boyunda ağrı.

Bütün bu fəsadlar bir-biri ilə əlaqəli ola bilər, çünki ayaqlardan biri daha qısa olduğu üçün bədən zamanla ağrı və iltihaba səbəb ola biləcək səhv kompensasiya duruşları qəbul etməli olacaqdır.