Pektoral qurşaq nədir?

MəZmun

• Pektoral qurşaq
• Pektoral qurşaq anatomiyası
• Clavicle sümüyü
• Scapula sümüyü
• Pektoral qurşaq birləşmələri

Pektoral qurşaq

Bədəniniz bir sümüyü digərinə birləşdirən oynaqlardan, əzələlərdən və quruluşlardan ibarətdir. Çiyin qurşağı da deyilən bir pektoral qurşaq, yuxarı ətraflarınızı bədəninizin oxları boyunca sümüklərə bağlayır. Bədəninizdə iki pektoral bağ var.

Pektoral bel, çiyninizi yaradan iki sümükdən ibarətdir:

• clavicle və ya yaxası
• skapula və ya çiyin bıçağı

Pektoral kəmərləriniz, vücudunuzun sol və sağ tərəfindəki çiyin bölgəsinə struktur dəstək vermək üçün məsuliyyət daşıyır. Həm də çiyin və qol hərəkəti üçün zəruri olan əzələləri birləşdirən geniş bir sıra hərəkət etməyə imkan verirlər.

Bədəninizin hər iki tərəfindəki pektoral bağlar bir-birinə birləşdirilmir. Bu, çiyninizin və qollarınızın müstəqil hərəkət etməsinə və fəaliyyət göstərməsinə imkan verir.

Pektoral qurşaq anatomiyası

Pektoral qurşaq iki əsas sümükdən ibarətdir: klavikula və skapula.

Clavicle sümüyü

Klavikula və ya yaxa sümüyü bədəninizin ön hissəsində üfüqi vəziyyətdə yerləşən S şəkilli bir sümükdür. Çiyninizi dəstəkləyir, hərtərəfli hərəkəti təşviq edir və bədəninizin gövdəsi və yuxarı əzalarınız arasında keçən sinir və qan damarlarınızı qoruyur. Klavikula, pektoral qurşağınız və eksenel skelet arasındakı yeganə birbaşa əlaqə təmin edir.

Klavikula üç hissədən ibarətdir:

• Medial ucu. Klavikulanın bu hissəsi sternuma bağlanır. Klavikülün sternal ucu üçbucaqlıdır və sternoklavikulyar birləşmə əmələ gətirir.
• Yanal uc. Klavikulanın bu hissəsi skapula bağlanır. Bu düz parça tez-tez akromial ucu adlanır və akrromioklavikulyar birləşmə əmələ gətirir.
• Şaft. Bu klavikulanın bədənidir.

Klavikula, bədənin ən çox yayılmış sınıqlarından biridir.

Kişilərdə və qadınlarda bəzi fiziki fərqlər də var. Bu sümük qadınlarda tez-tez daha qısa və daha az əyri olur, kişilərdə isə daha uzun və daha əyri olur.

Scapula sümüyü

Klavikülünüzdən fərqli olaraq, skapula sümüyü və ya çiyin bıçağı çiyninizin arxa hissəsində yerləşir. Üçbucaqlıdır və humerusunuzu klavikula ilə birləşdirir. Scapula, çiyninizdə və yuxarı əzalarınızda boyun və arxa tərəfinizdəki bir sıra əzələ üçün bir əlavə nöqtəsi təmin edir.

Sizin skapula üç haşiyə bölünür:

• torakal vertebra ilə paralel işləyən medial sərhəd (vertebral sərhəd)
• yanal sərhəd (axillary sərhəd)
• üstün sərhəd, üç haşiyənin ən incəsi və ən qısası

Həm də iki açı var:

• yan açı
• aşağı bucaq

Scapula'ya xəsarət və ya sınıq nadir deyil, ancaq ağır sinə travması, idman zədələri və ya avtomobil toqquşması nəticəsində baş verə bilər.

Pektoral qurşaq birləşmələri

Pektoral qurşaqda dörd əsas birləşmə var:

• Sternoclavicular birgə. Bu ortaq klavikula sternumunuzla görüşdüyü nöqtədir. Bu ortaq yuxarı ekstremal və eksenel skeletiniz arasında birbaşa bağlantı təmin edir və klavikula üç fərqli təyyarədə hərəkət etməyə imkan verir.
• Scapulothoracic oynaq. Scapulocostal eklem kimi də tanınan, skapula sümüyünün sinə arxasındakı qabırğalara cavab verdiyi yerdir. Bu birgə nəzarət üçün ətrafdakı əzələlərə güvənir.
• Acromioclavicular birgə. Klavikula skapulanın akromiyasına cavab verdiyi nöqtədir. Sternoklavikulyar ekstra oxşar, akrromioklavikulyar birgə üç təyyarədə hərəkətə təşviq edir.
• Glenohumeral oynaq. Çiyin eklemi olaraq da bilinən bu, humerus və skapula arasındakı top-yuva əlaqəsidir.