Patoloji Yalançı olan birinin öhdəsindən necə gələ bilərəm?

MəZmun

• Patoloji yalançının tərifi
• Yalanlarının açıq bir faydası olmadığı görünür
• Anlatdıqları hekayələr ümumiyyətlə dramatik, qəliz və detallıdır
• Ümumiyyətlə özlərini qəhrəman və ya qurban kimi təqdim edirlər
• Bəzən dedikləri yalana inanırlar
• Patoloji yalanlara qarşı ağ yalanlara
• Ağ yalan
• Patoloji yalanlar
• Həyatınızdakı bir patoloji yalançının müəyyən edilməsi
• Patoloji yalançı ilə necə davranmaq olar
• Patoloji yalançılar niyə insanları valeh edir
• Patoloji yalançının diaqnozu
• Patoloji yalanın müalicəsi
• Paket

Patoloji yalan

Mitoloji və yalançı fantastika kimi də bilinən patoloji yalan, kompulsiv və ya vərdişli yalanın xroniki davranışıdır.

Patoloji yalançı, kiminsə hissini incitməmək və problem yaşamamaq üçün ara sıra ağ yalan danışmaqdan fərqli olaraq, heç bir səbəb olmadan yalan danışır. Bu, bir tanış olduğunuza inandığınız təqdirdə nə edəcəyinizi bilməyinizi əsəbi və ya çətinləşdirə bilər.

Patoloji yalan bir əsrdən çoxdur tanınsa da, vəziyyətin hələ açıq bir universal tərifi yoxdur.

Bəzi patoloji yalanlar antisosial şəxsiyyət pozğunluğu (bəzən sosiopatiya adlanır) kimi bir zehni vəziyyətdən qaynaqlana bilər, bəzilərinin davranış üçün heç bir tibbi səbəbi yoxdur.

Patoloji yalançının tərifi

Patoloji yalançı, məcburi olaraq yalan danışan birisidir. Patoloji yalanın bir çox səbəbi olduğu görünsə də, kiminsə niyə bu şəkildə yalan danışacağı hələ tam başa düşülməyib.

Bəzi yalanlar patoloji yalançının qəhrəman kimi görünməsi və ya qəbul və ya rəğbət qazanması üçün deyildiyi görünür, digər yalanlardan isə heç bir şey görünmür.

Bəziləri mərkəzi sinir sistemini təsir edən məsələlərin kiminsə patoloji yalan danışmasına meylli ola biləcəyini göstərir.

Kompulsif yalan da antisosyal kişilik bozukluğu kimi bəzi şəxsiyyət pozğunluqlarının bilinən bir xüsusiyyətidir. Travma və ya baş xəsarətləri patoloji yalançılığın yanında hormon-kortizol nisbətindəki anormallıqla da rol oynaya bilər.

Yalan danışdığınız zaman beyində baş verənlərdən biri, bir insanın nə qədər yalan danışdığını, yalanın daha asan və tez-tez olacağını tapdı. Nəticələr həm də şəxsi maraqların vicdansızlığı artırdığını göstərdi.

Tədqiqat patoloji yalana xüsusi baxmasa da, patoloji yalançıların niyə onlar qədər yalan danışdıqlarına bir az fikir verə bilər.

Patoloji yalançıların elmi cəhətdən bəzi xüsusiyyətləri və xüsusiyyətləri aşağıdakılardır.

Yalanlarının açıq bir faydası olmadığı görünür

Bir adam utancaqlıq və ya problemə girmək kimi narahat vəziyyətdən qaçmaq üçün yalan danışa bilərsə, patoloji yalançı obyektiv faydası olmayan yalanlar və ya hekayələr danışır.

Dostlar və ailə bunu xüsusilə sinir bozucu tapa bilər, çünki yalançı insan yalanlarından bir şey qazanmağı düşünmür.

Anlatdıqları hekayələr ümumiyyətlə dramatik, qəliz və detallıdır

Patoloji yalançılar böyük hekayə danışanlardır. Yalanları çox təfərrüatlı və rəngarəng olur.

Açıqca üstündə olsa da, patoloji yalançı çox inandırıcı ola bilər.

Ümumiyyətlə özlərini qəhrəman və ya qurban kimi təqdim edirlər

Patoloji yalançılar hekayələrində qəhrəman və ya qurban edilməklə yanaşı, başqaları tərəfindən bəyənilmək, rəğbət qazanmaq və ya qəbul etmək məqsədi güdən yalan danışmağa meyllidirlər.

Bəzən dedikləri yalana inanırlar

Patoloji yalançı şüurlu yalan və aldanış arasında bir yerə düşən yalanlar və hekayələr danışır. Bəzən öz yalanlarına inanırlar.

Hər zaman yalanlarının şüurunda olmaya biləcək bir patoloji yalançı ilə necə davranacağınızı bilmək çətindir. Bəziləri bunu o qədər edirlər ki, mütəxəssislər bir müddət sonra gerçək və uydurma arasındakı fərqi bilməyəcəklərinə inanırlar.

Patoloji yalançılar da təbii ifaçı olmağa meyllidirlər. Fəsahətlidirlər və danışarkən başqaları ilə necə ünsiyyət quracağını bilirlər. Bunlar yaradıcı və orijinaldır və ümumiyyətlə uzun fasilələr və ya gözlə təmasdan yayınma kimi ümumi yalan əlamətləri göstərməyən tez düşünənlərdir.

Suallar verildikdə, konkret olaraq və ya suala cavab vermədən çox danışa bilərlər.

Patoloji yalanlara qarşı ağ yalanlara

İnsanların çoxu bu və ya digər vaxt yalan danışır. Əvvəlki araşdırmalar hər gün orta hesabla 1.65 yalan danışmağımızı təklif etdi. Bu yalanların əksəriyyəti “ağ yalan” sayılan şeylərdir.

Patoloji yalanlar isə ardıcıl və vərdişlə izah edilir. Mənasız və tez-tez davamlı görünməyə meyllidirlər.

Ağ yalan

Ağ yalanlar bəzən nəzərə alınır:

• kiçik liflər
• zərərsizdir
• zərərli niyyət olmadan
• başqasının hisslərini əsirgəməməsini və ya problem yaşamamağını söylədi

Ağ yalanların bəzi nümunələri bunlardır:

• iclasa qatılmaqdan qurtulmaq üçün baş ağrınız olduğunu deyərək
• telefon fakturasını ödəməyi unutduğunuzda ödədiyinizi söyləyərək
• niyə işə gecikdiyin barədə yalan danışmaq

Patoloji yalanlar

Patoloji yalanlar bunlardır:

• tez-tez və məcburi şəkildə izah olunur
• heç bir səbəb və qazanc olmadan izah edildi
• davamlı
• deyənin qəhrəman və ya qurban kimi görünməsini söylədi
• təqsir və ya aşkar olma riski ilə çəkindirilmir

Patoloji yalançı nümunələr:

• əldə etmədiklərini və ya yaşadıqlarını söyləmək kimi saxta bir tarix yaratmaq
• yaşadıqları həyati təhlükəsi olan bir xəstəlik olduğunu iddia etmək
• məşhur insanla əlaqəli olduqlarını söyləmək kimi başqalarını təsir etmək üçün yalan danışmaq

Həyatınızdakı bir patoloji yalançının müəyyən edilməsi

Patoloji yalançını müəyyənləşdirmək həmişə asan olmur. “Doğru olmaq üçün çox yaxşı” görünən hər hansı bir şeydən şübhələnmək insan təbiəti ola bilsə də, patoloji yalançıların söylədiyi yalanların hamısı üstün deyil.

Yalan danışmağa məcbur olmayan birinin söyləyə biləcəyi “müntəzəm” yalanlar da söyləyirlər.

Patoloji yalançısını müəyyənləşdirməyə kömək edə biləcək bəzi əlamətlər:

• tez-tez qəhrəman göründükləri təcrübə və müvəffəqiyyətlərdən danışırlar
• bir çox hekayələrinin qurbanı olurlar, tez-tez simpatiya axtarırlar
• hekayələri işlənmiş və çox təfərrüatlı olur
• suallara ətraflı və tez cavab verirlər, lakin cavablar ümumiyyətlə qeyri-müəyyən olur və suala cavab vermir
• əvvəlki detalları unutmaqdan qaynaqlanan eyni hekayənin fərqli versiyalarına sahib ola bilərlər

Patoloji yalançı ilə necə davranmaq olar

Patoloji bir yalançı bilmək dərindən əsəbi ola bilər, çünki yalan mənasız görünür.

Hər hansı bir münasibətə olan inamı sınaya bilər və insanla sadə bir söhbət etməyi belə çətinləşdirə bilər.

Patoloji yalançı ilə söhbəti idarə etməyə kömək edəcək bir neçə göstərici:

Əsəblərini itirmə

Nə qədər sinir bozucu olsa da, patoloji yalançı ilə qarşılaşarkən qəzəbinizin sizi yaxşılaşdırmasına imkan verməmək vacibdir. Dəstəkləyin və mehriban olun, amma möhkəm olun.

Rədd gözləyirik

Patoloji olaraq yalan danışan birisi əvvəlcə yalanla cavab vermə meyli göstərə bilər. Onların yalançılığı ilə qarşılaşsanız, çox güman ki, bunu inkar edəcəklər.

Hirslənib ittihamdan şok ifadə edə bilərlər.

Unutmayın ki, bu sizinlə deyil

Şəxsən yalan danışmamaq çətindir, amma patoloji yalan səninlə əlaqəli deyil. İnsanı yatan bir şəxsiyyət pozğunluğu, narahatlıq və ya aşağı hörmət idarə edə bilər.

Dəstəkləyin

İnsanla yalanları barədə danışarkən, onlara təsir bağışlamağa çalışmalarına ehtiyac olmadığını xatırlat. Onlara həqiqətən olduqları üçün dəyər verdiyinizi bildirin.

Onları məşğul etməyin

İnsanın yalan danışdığını gördükdə, onu cəlb etmə. Nə dediklərini soruşa bilərsiniz, bu da həmin anda yalanı dayandırmağa təşviq edə bilər.

Onlara vicdansız olduqları zaman söhbəti davam etdirmək istəməməyinizi də bildirə bilərsiniz.

Tibbi yardım təklif edin

Mühakimə və utanc hissi keçirmədən, peşəkar yardımı nəzərdən keçirmələrini və təklifinizin onların rifahları üçün əsl qayğıdan qaynaqlandığını bildirmələrini təklif edin.

Patoloji yalanlar haqqında, məsələn hazır olduqlarında oxuya biləcəkləri bir məqalənin və ya broşuranın çapı kimi məlumatlara hazır olun. Davranışlarının əsas tibbi vəziyyətdən qaynaqlana biləcəyindən narahat olduğunuzu ifadə etmək də kömək edə bilər.

Patoloji yalançılar niyə insanları valeh edir

Patoloji yalançı mükəmməl bir hekayəçi və ifaçıdır. Çox cizgi çəkərkən mükəmməl və fantastik hekayələr danışaraq dinləyicilərini necə ovsunlayacaqlarını bilirlər.

Toxunmağı və ətraflı bir hekayəni ifadə etməyi bilməklə yanaşı, insanı yalan danışmağa vadar edən şeylər də valeh olur.

Nə üçün yalan danışdıqlarını bilmək istəmək təbiidir, xüsusən də yalanları üçün açıq bir səbəb olmadığı halda.

Patoloji yalançının diaqnozu

Patoloji yalançının diaqnozu, davranışın mümkün səbəbləri səbəbindən çətin ola bilər. Şəxslə danışmaq və anamnez və müsahibə aparmaq adətən insanın yalan danışma meyli olduğuna görə diaqnoz qoymaq üçün kifayət deyil.

Patoloji yalançının diaqnozunun vacib bir hissəsi yalan danışdıqlarını tanıdıqlarını və ya söylədikləri yalanlara inandıqlarını təyin etməkdir.

Bəzi mütəxəssislər yalan detektoru testi olaraq da bilinən bir poliqrafiya istifadə edirlər. Sınaq onları yalana salmaq üçün deyil, poliqrafı nə qədər və ya tez-tez "döydüklərini" görməkdir, çünki bu onların yalanlarına inandıqlarını və ya başqalarını yalanlarına inandırmaq üçün başqa tədbirlərdən istifadə etməyi bacardıqlarını göstərir.

Bəzi mütəxəssislər patoloji yalançı diaqnozu qoyarkən ailə üzvləri və dostları ilə də görüşürlər.

Patoloji yalanın müalicəsi

Müalicə patoloji yalanın əsas psixiatrik bir vəziyyətin simptomu olub-olmamasından asılı olacaqdır.

Müalicə psixoterapiyanı əhatə edir və davranışa təkan verə biləcək digər problemlər üçün dərmanları da ehtiva edə bilər, məsələn narahatlıq və ya depressiyanı müalicə etmək üçün istifadə edilən dərmanlar.

Paket

Patoloji yalançıya necə empatiya etmək və necə öhdəsindən gəlmək bu insanın dəstəkləyərkən yalan danışmasına səbəb ola biləcəyini başa düşməkdir.

Çox güman ki, yalan müalicə edilə bilən başqa bir problemin əlamətidir. Onları ehtiyac duyduqları köməyi almağa təşviq edin.