Dərman bitkiləri: Nə üçün istifadə olunur və necə istifadə olunur

MəZmun

• Ən çox görülən 7 problem üçün dərman bitkiləri
• 1. Yüksək qan təzyiqi
• 2. Diabet
• 3. Sidik yoluxma
• 4. Arıqlama
• 5. Mədə ağrısı və zəif həzm
• 6. Xarici hemoroid
• 7. Boğaz ağrısı
• Dərman bitkiləri haradan alınır
• Dərman bitkilərindən istifadə zamanı əsas qayğı

Dərman bitkiləri xəstəliklərin müalicəsində kömək edən və ya bir insanın sağlamlığını və ya həyat keyfiyyətini yaxşılaşdırmağa kömək edən aktiv maddələrə sahib olanların hamısıdır.

Populyar olaraq, dərman bitkiləri çay və ya infuziya şəklində istifadə olunur, eyni zamanda toz, kapsul və ya tablet şəklində istehlak edilə bilən və normal olaraq daha yaxşı təsir göstərən bir neçə bitki ekstraktı var, çünki daha yüksək konsentrasiyadır. zavodun aktivləri.

Dərman bitkiləri sağlamlığı qorumaq, xəstəliklərin qarşısını almaq və hətta müxtəlif xroniki problemlərin müalicəsini başa çatdırmaq üçün yaxşı bir yol ola bilsə də, həkim tərəfindən verilən rəhbərliyin əvəzinə istifadə edilməməli və istifadəsi həkimə də bildirilməlidir, çünki bir neçə bitki təyin olunan dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.

Ən çox görülən 7 problem üçün dərman bitkiləri

Müalicə etmək istədiyiniz problemə görə, məşhur təbabətin istifadə etdiyi bir neçə dərman bitkisi var. Ancaq bu bitkilərdən yalnız bir neçəsinin elmi sübutu var.

Beləliklə, ən çox görülən problemlər üçün daha çox dəlil olan bəzi bitkilər bunlardır:

1. Yüksək qan təzyiqi

Təzyiqi tənzimləyən və hipertoniya ilə mübarizə aparan təsir göstərən bəzi dərman bitkiləri bunlardır:

• Zeytun yarpaqları: qan təzyiqini aşağı salmağa imkan verən damar genişləndirici təsirə malikdir. Bəzi tədqiqatlar, Captopril kimi bəzi eczane dərmanları ilə oxşar təsir göstərə biləcəyini göstərir;
• Sarımsaq: qanı daha çox maye hala gətirir və bu səbəbdən də yüksək qan təzyiqi daxil olmaqla ürək-damar xəstəliklərinin başlanmasının qarşısını almaq əladır;
• Crataegus: bədəndəki azot oksid konsentrasiyalarını artıraraq güclü bir hipotenziv təsir göstərir, bu da damarların genişlənməsinə və təzyiqi azaldır.

Bu bitkilər ən az 3-4 həftə istifadə olunmalıdır ki, qan təzyiqi altında bir təsiri müşahidə etmək mümkün olsun. Bundan əlavə, istifadəsini az sodyumlu balanslı bir pəhriz və eyni zamanda müntəzəm fiziki məşqlərlə tamamlamaq vacibdir.

Yüksək qan təzyiqi üçün bu bitkilərdən və digər ev vasitələrindən necə istifadə olunacağına baxın.

2. Diabet

Tip 2 diabet üçün qan şəkəri səviyyəsini daha yaxşı tənzimləməyə kömək edən görünən dərman bitkiləri də var. Ən çox istifadə olunanlardan bəziləri bunlardır:

• Qaragilə: insulinlə birləşən və bədənə təsirini artıran, şəkərli diabet hallarında çox rast gəlinən bu maddəyə qarşı müqavimətlə mübarizə aparan aktivlərə malikdir;
• Aşağı ayaq: darçın insulinin təsirinə kömək etməklə yanaşı qlükozanın istifadəsini və nəqlini yaxşılaşdırır, qanda yığılmasının qarşısını alır;
• Yox: Meksikada geniş istifadə olunan, bədəndəki insulinin təsirini yaxşılaşdıran və şəkər səviyyəsini tənzimləməyi asanlaşdıran bir kaktus növüdür.

Diabet üçün bu təbii seçimlər, xəstəliyi müalicə etmədikləri üçün həkim tərəfindən göstərilən müalicəni əvəz etməməlidir, lakin həkim tərəfindən göstərilən müalicədə istifadə olunan bəzi dərmanların dozalarını azaltmağa kömək edə bilər.

Diyabeti müalicə etmək üçün evdə müalicə üçün digər seçimləri nəzərdən keçirin.

3. Sidik yoluxma

Sidik yolu infeksiyası, xüsusilə də yeni bir böhranın qarşısının alınmasında və ya sidik yolu infeksiyası zamanı narahatlığı azaltmaqda bəzi dərman bitkilərinin istifadəsindən faydalana biləcək bir başqa tez-tez ortaya çıxan sağlamlıq problemidir.

Bəzi elmi cəhətdən sübut olunmuş bitkilər bunlardır:

• Bearberry: Bearberry sidiyi atmağa kömək edən güclü bir təbii sidikqovucu vasitədir. Beləliklə, sidik yollarında bakteriyaların daha az yığılması və inkişafı, infeksiyanın müalicəsini asanlaşdırır;
• Capuchina: yaxşı bir təbii sidikqovucu olmağın yanında, nasturtiumda infeksiya ilə mübarizə aparan aktiv antibiotiklər də vardır;
• Zoğal: bu meyvədə sidik yollarında bakteriyaların yapışmasını əngəlləyən və sidik yolu infeksiyasına məruz qalma ehtimalını xeyli azaldan proantosyanidinlərin yüksək konsentrasiyası var. Beləliklə, məsələn, təkrarlanan infeksiya olan insanlar tərəfindən istifadə edilə bilər.

Bu bitkiləri istifadə etməklə yanaşı, gündə təxminən 2 litr su içmək və lazımi intim gigiyenanı qorumaqla yanaşı, həkimin bütün göstərişlərinə əməl etmək vacibdir.

Bu bitkiləri sidik yolu infeksiyası ilə necə mübarizə aparacağınıza baxın.

4. Arıqlama

Kilo itkisi prosesi bəzi dərman bitkilərinin istifadəsi ilə də asanlaşdırıla bilər, lakin istifadəsinin az kalorili və diyetoloq tərəfindən göstərilən balanslı bir pəhriz ilə birlikdə edilməsi çox vacibdir. Bundan əlavə, müntəzəm məşq də edilməlidir.

Kilo itkisi üçün ən çox tövsiyə olunan bitkilər bunlardır:

• Zəncəfil: son araşdırmalara görə mədədəki yağların udulmasını azaldır, bədəndəki əmələ gəlməsini azaldır;
• Yaşıl çay: metabolizmanı artırmaq və bədən yağını yandırmaqla yanaşı yaşıl çay da iştahanı tənzimləyir;
• Hibiscus: antosiyaninlərlə zəngin olduğu üçün bədən yağının yığılmasına və aclıq və iştahanın idarə edilməsinə kömək edir, arıqlama prosesini asanlaşdırır.

Bu bitkiləri kilo vermək prosesində istifadə etmək üçün bəzi reseptlərə baxın.

5. Mədə ağrısı və zəif həzm

Mədə narahatlığı nisbətən yaygındır, lakin əksər hallarda bunlarla çayların istifadəsi ilə mübarizə aparıla bilər:

• Bibər nanəsi: ürəkbulanma hissini azaltmağa kömək edir və həddindən artıq qazla mübarizə aparır və mədənin çox doldurulduğunu hiss etdikdə istifadə edilə bilər;
• Boldo: qaraciyər və öd kisəsinin işini asanlaşdıran, yağların həzm olunmasını asanlaşdırdığı üçün çox yağlı, çox böyük və ağır bir yeməkdən sonra istifadə üçün mükəmməl bir bitkidir;
• Şüyüd: bu, həzm prosesini stimullaşdıran və mədənin doldurulması, mədə ağrısı və ya tez-tez burping kimi simptomları aradan qaldırmaq üçün istifadə edilə bilən çox yönlü bir bitkidir.

Mədə-bağırsaq simptomları çox tez-tez görünsə, qastroenteroloqa müraciət etmək məsləhətdir, çünki düzgün diaqnoz qoyulması və müalicəsi lazım olan bir problem ola bilər.

Mədə narahatlığını aradan qaldırmaq üçün bu bitkiləri və digərlərini necə istifadə edəcəyinizə baxın.

6. Xarici hemoroid

Xarici hemoroid narahatlığını aradan qaldırmaq və sağalma sürətini yaxşılaşdırmağın ən yaxşı yollarından biri də dərman bitkiləri ilə sitz hamamları etməkdir. Ən çox istifadə olunanlardan bəziləri bunlardır:

• At şabalıdı: hemoroid və ağrının şişməsini azaldan iltihab əleyhinə olmaqla yanaşı qan dövranını yaxşılaşdırmağa kömək edir;
• Cadı fındıq: narahatlığı aradan qaldırmağa və yaxşılaşmanı sürətləndirməyə kömək edən böyük sakitləşdirici və müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir;
• Cipestre: sahədəki ağrıları azaltmaqla yanaşı sərv, hemoroid bölgəsində infeksiyanın başlamasını əngəlləyən antimikrobiyal təsir göstərir.

Müalicəni təbii bir şəkildə tamamlamaq üçün bu bitkiləri necə istifadə edəcəyinizi öyrənin.

7. Boğaz ağrısı

Bəzi bitkilər boğaz ağrısını aradan qaldırmaq üçün mükəmməldir, çünki iltihabəleyhinə və antibiotik xüsusiyyətlərinə malikdirlər:

• Zəncəfil: boğaz iltihabına səbəb olan mümkün bakteriyaları aradan qaldıran güclü bir antiinflamatuar və təbii antiseptikdir;
• Qreypfrut: C vitamini ilə olduqca zəngindir və boğaz iltihabının yaratdığı narahatlığı sürətlə azaldan güclü bir antiinflamatuar təsirə malikdir;
• Nanə: boğaz qıcıqlanmasının təmizlənməsinə və sakitləşdirilməsinə kömək edir və müxtəlif növ boğaz ağrılarında istifadə edilə bilər.

Qreypfrut yalnız həkiminizin təyin etdiyi dərmanları qəbul etmədiyiniz təqdirdə istifadə olunmalıdır, çünki müxtəlif dərmanların təsirini ləğv edə bilər.

Bu bitkiləri və digər boğaz ağrısı müalicəsini necə hazırlayacağınıza baxın.

Dərman bitkiləri haradan alınır

Dərman bitkiləri sağlam qida mağazalarında, bəzi apteklərdə, super və hipermarketlərdə və ya onları yetişdirib xalqa satan insanların evində əldə edilə bilər.

Dərman bitkiləri alarkən alınacaq bəzi tədbirlər:

• Qoruma: şüşə qablarda və ya düzgün möhürlənmiş torbalarda yaxşı bağlandıqları təqdirdə, işığdan və quru yerdə qorunulduğunu təsdiqləyin;
• Ad: bitkinin məşhur adını bilmək vacibdir, ancaq mümkün olduğu təqdirdə elmi adı da bilməlisən;
• Yararlılıq müddəti: çox miqdarda dərman bitkiləri almaqdan çəkinmək lazımdır, çünki bitmə müddəti də var.

Bu tövsiyələrdən sonra dərman bitkiləri və otların alınması onların təhlükəsizliyini və effektivliyini təmin etmək üçün vacibdir.

Dərman bitkilərindən istifadə zamanı əsas qayğı

Təbii olmasına baxmayaraq, bəziləri ciddi mənfi reaksiyalara səbəb ola biləcəyi və hətta istifadə olunan dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə biləcəyi üçün dərman bitkilərindən istifadə edilərkən diqqət göstərilməlidir.

Beləliklə, ideal dərman bitkilərində dərman bitkilərində təcrübəli bir bitki və ya naturopatın rəhbərliyi altında həmişə istifadə etməkdir.

Bundan əlavə, dərman bitkilərinin həkim məlumatı olmadan aptek dərmanlarını əvəz etməməli olduğunu unutmamaq vacibdir. Tez-tez istifadə etdiyiniz bitki mənşəli əlavələr və ya çay haqqında həkiminizə məlumat vermək də vacibdir.