Qida zəhərlənməsini müalicə etmək üçün nə yeyin

MəZmun

• Qida zəhərlənməsi menyusu
• Qida zəhərlənməsində icazə verilən qidalar
• Qadağan olunmuş və ya tövsiyə olunan qidalar
• Diareyanı dayandırmaq üçün nə etmək lazımdır
• Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməli

Düzgün qidaları yemək ürək bulanması, qusma, mədə ağrısı, ishal və narahatlıq kimi qida zəhərlənməsi əlamətlərini qısalda bilər. Beləliklə, düzgün bəslənmə, narahatlığı daha tez aradan qaldıraraq sağalmanı sürətləndirməyə kömək edir.

Beləliklə, yeməkdən zəhərləndiyiniz zaman hər 30 dəqiqədə bir çox su, hindistan cevizi suyu və ya çay içmək, bulyonları və süzülmüş şorbaları seçmək vacibdir və xəstə daha yaxşı hiss etdiyi üçün bişmiş və ya ızgara yemək yeməyə başlaya bilər. , məsələn, sıyıq və düyü.

Qida zəhərlənməsi menyusu

Bu menyu qida zəhərlənməsi zamanı 3 gün ərzində nə yeyə biləcəyinizi göstərir. Yuduğunuz qida miqdarı çox olmamalıdır, belə ki, qarnınızın tox və bulantı hiss etməməsi üçün ilk günlərdə dayaz bir şorba və ya bulyon yeməyi yetərli ola bilər.

Nahar və ya şam yeməyindən sonra aclıq hiss edirsinizsə, alma və ya qovrulmuş armudu qabığı və ya banansız yeyə bilərsiniz, çünki bunlar bu mərhələdəki ən uyğun meyvələrdir.

Yemək zəhərlənməsi keçdikdən sonra adi pəhrizinizə qayıda bilərsiniz, ancaq lifli, yağlı və ədvalı qidalardan çəkinərək təxminən 3 - 5 gündür.

Qida zəhərlənməsində icazə verilən qidalar

Qidadan zəhərlənmə epizodu zamanı daha sürətli sağalmanıza və azalma simptomlarınıza kömək etmək üçün yeyilən bəzi yaxşı qidalar əsasən bunlardır:

• Çobanyastığı, şüyüd, nanə və ya zəncəfil kimi şəkərli çaylar;
• Yağsız südlə hazırlanmış qarğıdalı sıyığı;
• Bişmiş və qabıqlı armud və alma;
• Məsələn, təzə və ya mikrodalğalı sobada bişmiş banan;
• Suda, duzda və dəfnə yarpağında bişmiş yerkökü və ya balqabaq;
• Bitki şorbası süzülmüş və ya bir qarışdırıcıda döyülmüş;
• Doğranmış toyuq şorbası;
• Ağ düyü və ya qaynadılmış toyuq ilə bişmiş kartof.

Yemək zəhərlənməsini müalicə etmək üçün çay və bulyon və ya süzülmüş şorba yemək kimi bir çox şəkərli maye içməklə başlamaq lazımdır.Xəstə mayeləri yaxşı dözməyə başlayanda çörək, tost və ya bişmiş toyuqlu düyü kimi az miqdarda qatı qidalar yeyə bilər.

Bundan əlavə, ishal zamanı guava yarpağı çayı yaxşı bir seçimdir və ishalın dayandırılmasına kömək etmək üçün gün ərzində 2 stəkan çay içməlisiniz.

Xəstə və ya qusma hiss edərkən başqa qidalar yeməməlisiniz. Qusandan sonra mədəniz bir saat istirahət etsin və sonra az miqdarda su içməyə çalışın. Mütəmadi olaraq su için və ya evdə hazırlanan serumu götürün.

Daha ətraflı məlumatı aşağıdakı videoda tapın:

Qadağan olunmuş və ya tövsiyə olunan qidalar

Qida zəhərlənməsi zamanı toxum, yarpaqlı tərəvəzlər və qabıqlı çiy meyvələr kimi bir çox lifli qidalardan çəkinmək vacibdir, çünki vəziyyəti daha da ağırlaşdıra bilən bağırsaq mukozasını qıcıqlandıra bilər.

Həm də tövsiyə edilmir ki, qızardılmış qidalar, kolbasa, doldurulmuş peçenye və ya qənnadı tortları kimi bütün yağlı qidalardan, güclü ədviyyatlardan və ləzzətlərdən əlavə, imtina edilməlidir. İdeal yeməkləri yalnız həzmi asanlaşdıran duz və dəfnə yarpaqları ilə dadlandırmaqdır. Süd və onun törəmələri həmişə yaxşı tolere edilmir, buna görə də hər birinə bağlıdır.

Diareyanı dayandırmaq üçün nə etmək lazımdır

UL 250 kimi probiotik dərmanlar, ishalin ilk günlərində qəbul edilmək üçün ən əlverişlidir, çünki bağırsaq florasının bərpasına kömək edir, yaxşılaşmanı asanlaşdırır. Bunlar yumşaq nəcisin çıxmasına mane olmur, lakin ishalın daha düzgün müalicəsinə kömək edir. Təbii qatıq, kefir və mayalanmış südün də bağırsaq sağlamlığı üçün eyni faydası var. Bəzi probiotik vasitələrin adlarını yoxlayın.

Imosec kimi ishalın dayandırılması üçün vasitələr yalnız şiddətli ishalın 3-cü günündən sonra və ya qanlı ishal zamanı göstərilir. Bu qayğı vacibdir, çünki intoksikasiya yoluxucu bir maddə səbəb olduqda, bədənin onu aradan qaldırmaq yolu ishal yolu ilə olur və bağırsağı tutan bir dərman qəbul edərkən virus və ya bakteriya vəziyyəti pisləşdirərək bağırsaqda qalır.

Tibbi yardıma nə vaxt müraciət etməli

Atəş olduqda və ishal güclü olaraq qaldıqda, səbəbini araşdırmaq və damarda serum və antibiotik ola biləcək müalicəyə başlamaq üçün ən qısa müddətdə tibbi yardım istənilməlidir. Hamilə olduğunuzda və ya xəstə bir yaşlı və ya körpə olduğunuz halda həkimə tez bir zamanda müraciət edilməlidir.

Ən çox görülən intoksikasiyaların nə olduğunu görün: çirklənmiş qidanın yaratdığı 3 xəstəlik.