Moringa yağının faydaları və istifadəsi

MəZmun

• Moringa yağı nədir?
• Moringa yağı istifadə edir və faydaları
• Moringa yağı məhsulları
• Moringa yağı seçiminə dair göstərişlər
• Saç və dəri üçün Moringa yağı
• Saç üçün
• Tərkibi
• İstiqamətlər
• Dəri üçün
• İstiqamətlər
• Moringa, yağa qarşı yarpaqları
• Paket
• Yaxşı sınaqdan keçirilmişdir: Moringa və gənəgərçək yağları

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Moringa yağı nədir?

Moringa yağı, Himalay dağlarına məxsus kiçik bir ağac olan Moringa oleifera toxumlarından əldə edilir. Moringa ağacının toxumları, kökləri, qabıqları, çiçəkləri və yarpaqları da daxil olmaqla demək olar ki, bütün hissələri qidalanma, sənaye və ya tibbi məqsədlər üçün istifadə edilə bilər.

Bu səbəbdən bəzən “möcüzə ağacı” adlandırılır. Toxum qabıqlarının formasına istinad edərək təbil çubuğu ağacı adlanır.

Moringa toxumları yüksək yağ tərkiblidir və çox doymamış yağlar, zülal, sterol və tokoferol daxil olmaqla bir çox qidalandırıcı birləşmə ehtiva edir. Moringa yağı, solvent çıxarılması və soyuq basaraq daxil olmaqla müxtəlif sənaye prosesləri ilə istehsal olunur.

Bir efir yağı və bir yemək yağı kimi mövcuddur. Həm də saç və dəri məhsullarında bir tərkib hissəsidir.

Moringa yağı istifadə edir və faydaları

Moringa yağı qədim zamanlardan bəri dərman xalq müalicəsi və aktual, kosmetik tərkib hissəsi kimi istifadə edilmişdir. Bu gün moringa yağı geniş miqyaslı fərdi və sənaye məqsədləri üçün istehsal olunur.

• Yemək yağı. Moringa yağı zəngin protein və oleik turşudur, çox doymamış, sağlam bir yağdır. Yemək üçün istifadə edildikdə, daha bahalı yağlara qənaətcil, qidalandırıcı bir alternativdir. Moringa ağaclarının yetişdirildiyi qida təhlükəsizliyi olmayan yerlərdə geniş yayılmış bir qidalanma məhsuluna çevrilir.
• Yerli təmizləyici və nəmləndirici. Moringa yağının oleik turşusu, təmizləyici bir vasitə kimi və dəri və saç üçün nəmləndirici olaraq istifadə edildikdə faydalıdır.
• Xolesterol idarəsi. Yeməli moringa yağı, LDL və ya “pis” xolesterolu azaltmaq üçün sterollar ehtiva edir.
• Antioksidan. Moringa yağı içərisində olan bir fitosterol olan beta-sitosterolun antioksidan və antidiyabetik faydaları ola bilər, lakin bunu təsdiqləmək üçün daha çox araşdırmaya ehtiyac var.
• İltihab əleyhinə. Moringa yağı həm qəbul edildikdə, həm də yerli olaraq istifadə edildikdə antioksidan və antiinflamatuar xüsusiyyətlərə malik bir neçə bioaktiv birləşmə ehtiva edir. Bu, moringa yağını sızanaqlar üçün faydalı edə bilər. Bu birləşmələrə tokoferol, kateşin, quercetin, ferul turşusu və zeatin daxildir.

Moringa yağı məhsulları

Moringa yağı aşağıdakı kimi tapıla bilər:

• Qızartma və bişirmək üçün istifadə olunan yemək yağı.
• Dəridə və saçda yerli olaraq istifadə ediləcək efir yağı. İstifadədən əvvəl hər zaman hər hansı bir efir yağını bir daşıyıcı yağı ilə seyreltin.
• Sabun, maye təmizləyici, nəmləndirici tonik, masaj yağı, şampun və saç kremi kimi dəri və saç baxım məhsullarının tərkib hissəsi.

Moringa yağı seçiminə dair göstərişlər

Moringa yağı bəzən behenik turşusu olduğu üçün behen yağı və ya ben yağı olaraq da adlandırılır.

• Bir daşıyıcı yağı və ya efir yağı olub olmadığını müəyyənləşdirin. Həmişə satın aldığınız yağın bir daşıyıcı yağı və ya bir efir yağı olub olmadığına baxın. Hər hansı bir efir yağında olduğu kimi, moringa əsas yağı da yerli istifadə etməzdən əvvəl bir daşıyıcı yağı ilə qarışdırılmalıdır. Moringa əsas yağı yeməli olmaya bilər və içəridə qəbul edilməməlidir.
• Yemək üçün soyuq preslənmiş, qida yağı seçin. Bəzi moringa yağı, yanacaq və ya maşın sürtkü kimi istifadə etmək üçün solvent çıxarılması yolu ilə böyük partiyalar şəklində istehsal olunur. Moringa yağı yemək üçün və ya dəri üçün yerli olaraq istifadə etməyi planlaşdırırsınızsa, soyuq preslənmiş, üzvi və bu məqsədlər üçün etiketlənmiş bir yağ axtarın.
• Necə istehsal olunduğunu yoxlayın. Həm də məhsulunun tədarükü və istehsalı barədə şəffaf bir istehsalçı axtarın.
• Yağ rənginə və aydınlığına baxın. Yüngül bir fıstıq qoxusu ilə açıq sarı rəngdə bir yağ axtarın. Bəzi şişələnmiş markalarda az-az moringa yağı ola bilər.

Saç və dəri üçün Moringa yağı

Ticarətdə istehsal olunan, əldə edilməsi asan fayda təmin edə bilən Herbal Essences Golden Moringa Yağı kimi saçlar üçün məhsullar var.

Moringa efir yağı ilə dəri və ya saç baxımı yağı müalicəsi də yarada bilərsiniz.

Saç üçün

Tərkibi

• Nəmləndirici xüsusiyyətlərə malik olan badam yağı kimi 2 stəkan daşıyıcı yağı
• 5-10 damla moringa yağı
• Lavanda və ya çay ağacı yağı kimi faydalı bir efir yağı 5-10 damla

Onlayn olaraq moringa yağı satın alın.

İstiqamətlər

• Yağları bir şüşə qabda və ya şüşədə qarışdırın.
• Saçlara tətbiq edin, köklərə masaj edin.
• Saçları örtün və bir gecədə buraxın.
• Saçları həmişəki kimi şampunla təmizləyin.
• Bu qarışığı tətbiq etməzdən əvvəl mikrodalğalı sobada bir neçə saniyə istiləşdirə bilərsiniz. Bəzi insanlar qızdırmanın yağları verdiyi yüksək qoxunu sevirlər.

Dəri üçün

İstiqamətlər

• Saç müalicəsi ilə eyni maddələrdən istifadə edin. Qoxunu dəyişdirmək üçün fərqli daşıyıcı yağlar və efir yağları ilə sınaqdan keçirməyə çalışın.
• Üzünüzdə və ya bədəninizdə dərinizə yumşaq bir şəkildə masaj edin.
• Artıq toxuma.

Moringa yağı, təxminən 1 ilə qədər nisbətən uzun bir saxlama müddətinə malikdir. Bununla birlikdə, hər hansı bir yağ qarışığını şüşə içərisində otaq temperaturunda, qaranlıq bir yerdə saxlamalısınız ki, bədxah olmasın.

Moringa, yağa qarşı yarpaqları

Bütün moringa ağacından müxtəlif məqsədlər üçün istifadə olunur. Moringa yağının yalnız yarpaqlarından və ya çiçəklərindən deyil, yalnız toxumlarından gəldiyini unutmayın.

Moringa'nın bəzi iddia edilən faydaları yağdan deyil, yarpaq tozu kimi digər formalardan əldə edilə bilər.

Məsələn, moringa yarpaqlarının diabetə nəzarət üçün faydalı ola biləcəyini düşünür. Yarpaqlar antibakterial xüsusiyyətlərə malikdir.

Moringa ağacının qabığının, yarpaqlarının və çiçəklərinin yeyilməsi hamiləliyə səbəb ola biləcək qədər ciddi şəkildə uşaqlıq daralmalarına səbəb ola bilər. Moringa yağı bu risklə əlaqələndirilməyib. Bununla birlikdə, xüsusilə hamilə qalmağa çalışarkən və hamiləlik dövründə moringa yağı istifadəsini həkiminizlə müzakirə etmək vacibdir.

Paket

Yemək dərəcəli moringa yağı, zülal və digər birləşmələr baxımından zəngin, sağlam, doymamış bir yağdır. Moringa, əsas yağ kimi dərini nəmləndirmək və təmizləmək üçün faydalıdır. Sızanaq üçün və nəmləndirici saç müalicəsi kimi də istifadə edilə bilər.

Yaxşı sınaqdan keçirilmişdir: Moringa və gənəgərçək yağları