Menisküs zədələnməsinin simptomları və müalicəsi

MəZmun

• Menisküs zədələnməsinin simptomları
• Əsas səbəblər
• Müalicə necə olmalıdır
• 1. Çarə
• 2. Yemək
• 3. Cərrahiyyə
• İnkişaf və pisləşmə əlamətləri

Menisküs zədələnməsinin əlamətləri arasında yeriyərkən, pilləkənlərdən aşağıya enərkən diz ağrısı var. Ağrı dizin ön hissəsində yerləşir və lezyon lateral menisküsdürsə və ya medial menisküsün zədələnməsi olduqda dizin daxili hissəsində ən lateral hissəyə çata bilər.

Menisküsün bərpası üçün müalicə, ortopedik cərrahiyyə və ardından fiziki müalicə yolu ilə edilə bilər. Fizioterapevtik müalicənin başlanğıcında, fərd ayağını gəzdirmədən, ağrıları azaltmaq üçün buz qoyaraq istirahət etməlidir. Bir neçə gündən sonra qoltuqağacı və diz dəstəyi ilə gəzə bilərsiniz. Tədricən fizioterapiya işi ilə insan gündəlik həyatına normal qayıdacaq.

Menisküs, dizdə mövcud olan bir qığırdaq quruluşudur, məsələn, birbaşa dizə və ya ayağa zərbə olduqda və ya zərbə olduqda dizləri qorumağa xidmət edir. Bu qığırdaq, artrit, artroz və ya diz oynaqlarını təsir edən başqa bir problem olan idmançılarda, kilolu insanlarda zədələnməyə çox meyllidir.

Menisküs zədələnməsinin simptomları

Menisküs zədələnməsinin əsas simptomu dizin ön və / və ya yan hissəsindəki ağrıdır, bu da pisləşir və ya pilləkənlərlə qalxmağı və enməyi çətinləşdirir. Ağrı lokallaşdırılır və gün keçdikcə daha da şiddətlənə bilər və gəzməyi də çətinləşdirə bilər. Bundan əlavə, yara bölgəsində şişlik var.

Beləliklə, bu simptomlar olduqda, diaqnozu təsdiqləmək üçün rentgen və ya MRT müayinəsindən keçmək üçün ortopedə müraciət etmək vacibdir.

Əsas səbəblər

Menisküs zədələnmələri ümumiyyətlə futbol, ​​basketbol və ya tennis kimi bir çox idman növündə olduğu kimi dizə güclü zərbədən yaranır. Bununla birlikdə, menisküsə zərər verə biləcək bəzi gündəlik vəziyyətlər var:

• Bədəni çox tez bir ayağa çevirin;
• Çox dərin çömbəlmələr edin;
• Bacaklarınızı istifadə edərək çox ağırlıq qaldırın;
• Gəzinti zamanı ayağınızı tutun.

Yaşla birlikdə menisküs qığırdaqları davamlı istifadə və yerdəki qan dövranının azalması səbəbindən daha da zəifləyir və bu, 65 yaşdan sonra, məsələn, pilləkənlərdən qalxanda və ya enərkən daha asan yaralanmalara səbəb ola bilər.

Ümumiyyətlə, lateral menisküsün qırılması ön çarpaz bağın, medial menisküsün qırılması bir çörəkçinin kistasının əmələ gəlməsi ilə əlaqələndirilir. Yanal menisküsün zədələnməsi, futbol oyunundakı kimi qəfil hərəkətlərdə daha çox görülür, orta menisküsdə zədələnmə təkrarlanan hərəkətlər nəticəsində əmələ gəlir və zədələnmə menisküsün arxasından başlayır və spesifik müalicə olunmadan öz-özünə sağalır.

Müalicə necə olmalıdır

Menisküs zədələnməsinin müalicəsi fizioterapiya və ya cərrahi müdaxilə ilə edilə bilər, ən ağır hallarda, menisküsün təsirlənmiş hissəsini tikmək və ya kəsmək üçün əməliyyata ehtiyac olduqda, ehtimal ki, əməliyyatdan sonra həkim ayağı tərk edəcəkdir. bir qırıqla hərəkətsizdir və bu, qoltuqağacı istifadəsinə işarə edəcək və bu hərəkətsizlik yalnız hamamda və fizioterapiyada qaldırılaraq gecə və gündüz saxlanılmalıdır. Fiziki müalicə və menisküs zədələnməsi üçün məşqlərdə nə edilə biləcəyini öyrənin.

Təxminən 2 aylıq müalicədən sonra insanın ehtiyacı yoxlanılmalı və müalicəni tənzimləmək üçün hələ də yerli ağrı və ya məhdud hərəkət varsa. İnsan artıq ağrı hiss etmədikdə, lakin dizini tamamilə bükə bilmədikdə, məşqlərdə bu məqsəd olmalıdır. Yaxşı bir məşq diz çökmə dərəcəsini artıraraq çömbəlmək etməkdir, məqsəd dabanlarınıza oturana qədər mümkün qədər çömçələməyə çalışmaq ola bilər.

1. Çarə

Dərmanlar yalnız tibbi məsləhətdən sonra istifadə olunmalıdır və xüsusilə əməliyyatdan sonra tövsiyə olunur. Əməliyyatdan sonrakı ilk günlərdə həkim ağrını aradan qaldırmaq üçün Parasetamol və ya İbuprofenin istifadəsini tövsiyə edə bilər.

Cataflan və Voltaren kimi məlhəmlər ağrı nəzarətində kömək edə bilər, ancaq yara tamamilə sağalana qədər tətbiq olunmamalıdır. Təbii olaraq diz ağrısını və şişkinliyi aradan qaldırmanın yaxşı bir yolu ayaqlarınızı qaldıraraq istirahət edərkən bölgəyə soyuq bir kompres tətbiq etməkdir.

2. Yemək

Bərpa mərhələsində şəkərlə zəngin qidaları istehlak etməməli və toxumaların bərpasını asanlaşdırmaq üçün zülallarla zəngin qidaların istehlakını artırmalısınız. Bədənin düzgün nəmləndirilməsi üçün bol su içmək də tövsiyə olunur ki, bu da dizlərdə yağlanmanın qorunması üçün vacibdir. Artıq çəkidən çəkinməmək üçün fastfud, alkoqolsuz içkilər və qızardılmış qidalardan çəkinmək lazımdır ki, bu da bu oynağın bərpasını pisləşdirə bilər. Şəfalı qidaların nümunələrinə baxın.

3. Cərrahiyyə

Yanal menisküsün qırılmalarında ortoped, təsirə məruz qalan hissəni çıxarmaq üçün tezliklə əməliyyat olunmalı olduğunu göstərə bilər. Bununla birlikdə, orta menisküsdə bir zədə olduqda, uzununa və ölçüsü kiçikdirsə, həkim göz yaşının sağaldıla biləcəyini görmək üçün fiziki müalicəni göstərməyi seçə bilər.

Menisküs kənarlarında qırıldıqda və ya menisküsün ortasında iki hissəyə ayrılan, bir növ vedrə sapı yaradan bir zədələnmə olduqda, həkim də zədələnmənin daha da ağırlaşmaması üçün dərhal əməliyyatı tövsiyə edir.

Menisküsün düzəldilməsi üçün cərrahiyyə əməliyyatı adətən lokal anesteziya altında, həkimin dizində yalnız 3 deşik açdığı, menisküsün qırılmış hissəsini tikmək və ya çıxarmaq üçün lazımi avadanlıqların daxil olduğu artroskopiya ilə aparılır. Cərrah bu müalicə formaları arasında seçim edə bilər:

• Menisküsün ən kənar hissəsini tikin, çünki qanla suvarılır və buna görə də özünü bərpa edə bilər;
• Menisküsün təsirlənmiş hissəsini çıxarın, artrozun erkən meydana gəlməsinin qarşısını almaq üçün hissənin sağlam qalması.

Xəstəxanada qalmaq lazım deyil, ancaq sağalma müddəti medial menisküs üçün 2 ilə 3 həftə, yan menisküs üçün 2 ay arasında dəyişir.

İnkişaf və pisləşmə əlamətləri

İyileşme əlamətləri müalicənin başlanğıcı ilə və şəxs lazımi istirahət və terapevtik məşqləri edərək həkim və fizyoterapistin bütün təlimatlarına əməl etdikdə ortaya çıxır.

Müalicə aparılmadıqda, lezyonun kəskinləşməsi mümkündür və menisküsün qırılması və ağrı olması halında insanın həyatını məhdudlaşdıra bilər, analjeziklərə və iltihab əleyhinə dərmanlara müraciət etmək lazımdır. həyat boyu ağrıya alışmaq. Menisküsün zədələnməsi təsirlənmiş dizdə erkən artrozun meydana gəlməsinə də səbəb ola bilər.