Arka və ayaq ağrımına səbəb nədir?

MəZmun

• Baxış
• Sciatica
• Lomber yırtıq disk
• Piriformis sindromu
• Araxnoidit
• Outlook

Baxış

Arka ağrı ümumi bir xəstəlikdir və işlə əlaqəli əlilliyin aparıcı səbəbidir. Bir neçə gün davam edən mülayim bir ağrıdan başlayaraq həftələrlə davam edən intensiv, xroniki ağrılara qədər dəyişən kişilərə və qadınlara eyni dərəcədə təsir edə bilər.

Tez-tez əzələlərin gərginləşməsi və bədənin normal aşınması və yırtılması səbəb olsa da, bel ağrısı da daha ciddi şərtlərin əlaməti ola bilər. Bəzi hallarda bel ağrısı bədənin digər sahələrinə, xüsusən də ayaqlarınıza qədər uzana bilər.

Arka və bacak ağrısı ilə əlaqəli digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• yanan hisslər
• qarınqulu
• toxunmadan yaralanmaq
• məhdud hərəkətlilik

Aşağı bel və bacak ağrısının bəzi səbəbləri.

Sciatica

Tez-tez yırtıq diskinin nəticəsi, siyatik siyatik sinir boyunca yayılan bir ağrı formasıdır. Siyatik sinir, belinizdən, kalçanızdan və kalçanızdan və ayaqlarınızdan aşağıya doğru uzanır. Siyatik ağrı hiss edirsinizsə, ümumiyyətlə vücudunuzun bir tərəfində yaranacaq.

Siyatikaya aid ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• alt belinizdən ayağınızın arxasına enən ağrı
• təsirlənmiş bölgələrdə kəskin ağrı
• yanan hisslər
• əzələ zəifliyi
• uyuşma
• kisənizi və ya bağırsağınızı idarə etməkdə çətinlik çəkir

Özünə qulluq, məşq və düzgün duruş ümumiyyətlə siyatikanın simptomlarını yaxşılaşdıra bilər. Vəziyyətiniz yaxşılaşmırsa, həkiminiz ağrı və narahatlığı azaltmaq üçün əzələ rahatlatıcıları və ya antiinflamatuar dərmanlar təyin edə bilər.

Bəzi hallarda həkiminiz ağrıları yüngülləşdirmək üçün siyatik sinirin ətrafındakı bölgəyə steroid inyeksiya edə bilər. Siyatik ağrınız zəifliyə səbəb olarsa və ya həyat keyfiyyətinizə təsir edərsə, əməliyyat ən yaxşı müalicə ola bilər. Müalicə seçimlərinə başlamazdan əvvəl həmişə həkiminizlə məsləhətləşin.

Lomber yırtıq disk

Lomber yırtıq disk, belinizdə yıxılmış bir diskdir. Bu, nüvə və ya "jele" onurğa diskindən bir gözyaşardıcı vasitə ilə çıxarıldığı zaman baş verir. Qırılan disk onurğa sinirinə güclü bir ağrı, uyuşma və bəzən zəiflik yarada bilər.

Bir lomber yırtıq disk ilə əlaqəli digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• dayanma, öskürək və ya hapşırma ilə pisləşən davamlı bel ağrısı
• arxa spazmlar
• diz və ya ayaq biləyində reflekslərin azalması
• bacak əzələlərinin zəifliyi
• bacak və ayaqdakı uyuşma
• onurğa beyninin sıxılması

Müalicələr zərərin şiddətindən asılı olaraq dəyişir. Kiçik hallarda həkimlər istirahət, ağrı dərmanı və bəzən akupunktur tövsiyə edə bilərlər. Semptomlar bir neçə həftə ərzində yaxşılaşmırsa, həkiminiz fiziki terapiya və ya əməliyyat tövsiyə edə bilər.

Piriformis sindromu

Piriformis, omba ekleminizin yuxarısındakı yaxınlıqdakı glütlərinizdə tapılan düz, bant kimi bir əzələdir. Piriformis kalça ekleminizi sabitləşdirməyə kömək edir və bədəninizi qaldıraraq budunuzu qaldırır və döndərir.

Piriformis sindromu, piriformis əzələsi siyatik sinirinizi sıxarkən baş verən bir nevroloji bir xəstəlikdir.

Piriformis sindromu ilə əlaqəli ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• alt ayağınıza uzanan ağrı
• qarınqulu
• budlarındakı uyuşma

Müalicə, ağrı kəsici və müəyyən oturma mövqeləri və gərgin fiziki fəaliyyətlər kimi ağrı tetiklerindən qaçınmağı əhatə edir.

Hərəkətinizi artırmaq üçün həkiminiz istirahət, isti və soyuq müalicə və fiziki terapiya tövsiyə edə bilər. Cərrahiyyə son bir çarədir, ancaq ağır vəziyyətdə tələb oluna bilər.

Araxnoidit

Araxnoid, onurğa beyni sinirlərini qoruyan bir membrandır. Araxnoidin iltihabı və ya qıcıqlanması ağrı pozğunluğuna səbəb ola bilər araxnoidit. Bir çox hallarda, araxnoidit olan insanlar, bu bölgələrdəki sinirlərə təsir etdiyindən, bel və ayaqlarda ağrı hiss edirlər.

Bu vəziyyətin daha çox görülən simptomu bir boğucu, yanan bir ağrıdır. Araxnoidit ilə əlaqəli digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• xüsusilə qıçlarda karıncalanma və ya uyuşma
• "Dəri sürünən" hisslər
• əzələ krampları
• bükülmə
• bağırsaq və ya mesane disfunksiyası

Araxnoidit üçün tam müalicə olmasa da, müalicələr ağrının idarə olunmasına yönəldilir. Doktorunuz ağrıkəsici dərmanlar təyin edə bilər və ya fizioterapiya və məşq tövsiyə edə bilər. Bu vəziyyətdə cərrahiyyə tövsiyə edilmir, çünki çapıq toxumasının meydana gəlməsi riskini artıra bilər.

Outlook

Arxa və bacaklarda şüalanma tez-tez daha ciddi tibbi şərtlərin əlamətidir. Bəzi hallarda ağrı bir neçə gün ərzində yaxşılaşsa da, bəzi şərtlər bir anda həftələrlə zəifləyən ağrıya səbəb ola bilər.

Mütəmadi, gündəlik ağrı və ya pisləşən simptomlarla qarşılaşmağa başlasanız, təcili tibbi yardıma müraciət edin. Həyatın ən yaxşı keyfiyyətini təmin etmək üçün müalicə seçimlərini həkiminizlə müzakirə edin.