HİV / AİDS ilə yaşamaq

MəZmun

• Xülasə
• HİV və AİDS nədir?
• HİV / AİDS müalicəsi varmı?
• HİV-lə necə daha sağlam bir həyat sürə bilərəm?

Xülasə

HİV və AİDS nədir?

HİV insan immun çatışmazlığı virusu deməkdir. Bədəninizin infeksiya ilə mübarizə aparmasına kömək edən bir növ ağ qan hüceyrəsini məhv edərək immunitet sisteminizə zərər verir. AIDS qazanılmış immun çatışmazlığı sindromudur. HİV-ə yoluxmanın son mərhələsidir. HİV-lə hamı QİÇS-ə yoluxmur.

HİV / AİDS müalicəsi varmı?

Çarə yoxdur, ancaq həm HİV infeksiyasını, həm də onunla gələn infeksiyaları və xərçəngləri müalicə etmək üçün bir çox dərman var. Dərmanlar HİV xəstələrinin uzun, sağlam ömür sürməsinə imkan yaradır.

HİV-lə necə daha sağlam bir həyat sürə bilərəm?

IIİV varsa, özünüzə kömək edə bilərsiniz

• HİV-lə rastlaşdığınız anda tibbi yardım almaq. HİV / AİDS-in müalicəsində təcrübəsi olan bir tibb işçisi tapmalısınız.
• Dərmanlarınızı mütəmadi olaraq qəbul etdiyinizə əmin olun
• Müntəzəm tibbi və stomatoloji baxımdan xəbərdar olmaq
• Stresi idarə etmək və dəstək qrupları, terapevtlər və sosial xidmət təşkilatlarından dəstək almaq
• HİV / AİDS və onun müalicələri haqqında bacardığınız qədər çox şey öyrənmək
• Daxil olmaqla sağlam bir həyat tərzi yaşamağa çalışırıq
• Sağlam qidalar yemək.Bu, vücudunuza HİV və digər infeksiyalarla mübarizə üçün lazım olan enerjini verə bilər. HİV simptomlarını və dərman yan təsirlərini idarə etməyə kömək edə bilər. HİV dərmanlarınızın mənimsənilməsini də inkişaf etdirə bilər.
• Mütəmadi olaraq məşq edin. Bu, bədəninizi və immunitet sisteminizi gücləndirə bilər. Depressiya riskini də azalda bilər.
• Kifayət qədər yatmaq. Yuxu fiziki gücünüz və zehni sağlamlığınız üçün vacibdir.
• Siqaret çəkməyin. Siqaret çəkən HİV xəstələrində müəyyən xərçəng və infeksiyalar kimi xəstəliklərin inkişaf riski daha yüksəkdir. Siqaret çəkmək dərmanlarınıza da mane ola bilər.

HİV-in digər insanlara yayılma riskini azaltmaq da vacibdir. Cinsi partnyorlarınıza HİV-i olduğunu və həmişə lateks prezervativlərdən istifadə etdiyinizi söyləməlisiniz. Sizin və ya ortağınızın lateksə qarşı allergiyası varsa, poliuretan prezervativlərdən istifadə edə bilərsiniz.