Gözlərinizin altında incə cizgilərin qarşısını necə almaq olar

MəZmun

• Gözlərinizin ətrafındakı dəri haqqında
• Göz altındakı xəttlərin və qırışların səbəbləri
• UB radiasiyası
• Siqaret çəkmək
• Təkrarlanan hərəkətlər və ifadələr
• Evdəki göz altındakı xəttlərdən və qırışlardan xilas olmaq
• Dərini bərkitmək üçün üz məşqlərini edin
• Allergiyanızı müalicə edin
• Zərif bir şəkildə aşındırın
• Günəşə məruz qalmaqdan çəkinin - günəşdən qoruyucu və şapka istifadə edin
• Sağlam bir pəhriz yeyin
• Gözlər altındakı xətləri necə azaltmaq olar
• Kimyəvi qabıqlar
• Doldurucular
• Mikrodermabraziya
• Lazerlər
• Mikroneedling
• Botoks
• Çəkmə

Gözlərinizin ətrafındakı dəri haqqında

Yaşlandıqda dəriniz elastiklik hissəsini itirir. Günəşə məruz qalma kimi ətraf mühit amilləri, həmçinin genetika, bir insanın üzündə erkən qırışların və incə xətlərin görünməsində rol oynayır.

Göz ətrafındakı dəri, əvvəllər yaşlanma əlamətlərini göstərə biləcək bir sahədir, çünki göz qapağınızın altındakı yer (periorbital boşluq) qan damarları olan nazik dəridir.

Gözlərinizin altına xətt çəkmək qocalmağın normal bir hissəsidir. Bu xətlər özünüzü şüurlu hiss edərsə, bir neçə profilaktik üsul və ev müalicəsi vasitəsi ilə müraciət edə bilərsiniz.

Göz altındakı xəttlərin və qırışların səbəbləri

Gözlərinizdəki incə xətlər və qırışların ən çox yayılmış səbəbi sadəcə qocalmaqdır. Lakin digər ümumi töhfə amillərinin qarşısını almaq mümkün ola bilər:

UB radiasiyası

Zərərli ultrabənövşəyi (UB) şüalar dərinizdəki kollageni parçalayır. Kollagen dərinizin toxumasında əsas zülaldır və zamanla üzünüzün quruluşunun açarıdır. Ultrabənövşəyi şüalar qorunmayan günəşə məruz qalmaqla yanaşı günəşsiz aşılayıcı çarpayılardan da gələ bilər. Qida və Dərman İdarəsinə (FDA) görə, UB şüalarına müdafiəsiz məruz qalma dəri və qırışların daha erkən görünüşünə səbəb olur.

Siqaret çəkmək

Mayo Klinikası bildirir ki, yaşdan əlavə siqaret qadın və kişilərdə qırışların ən güclü proqnozudur. Siqaret dərinizi kollagen və elastinə zərər verən əlavə oksidləşdirici stresə məruz qoyur. Siqaret, həmçinin üzünüzdəki qan damarlarını daraldır, qan damarlarınızdakı dövranı maneə törədir və dərinizi A vitaminindən məhrum edir.

Siqaretin dərinizə və hüceyrələrinizə təsirinin daha yeddi yolu.

Təkrarlanan hərəkətlər və ifadələr

Üz ifadələri, təbəssüm, qaşqaban və qaşlarınızı bükmək kimi, üzünüzdə incə xətlərin yaranmasına səbəb ola bilər.

Hər gecə yuxu zamanı eyni üz əzələləri bir yastığa qarşı qaldırılarsa yuxu vərdişləriniz də incə xəttlərə səbəb ola bilər. Yaşlandıqca dəriniz yenidən orijinal yerə dönmək qabiliyyətini itirir. Tədqiqatlar göstərir ki, üzünüzü yastığınıza basdırmaq gözlərinizin altındakı xətlərə kömək edə bilər.

Evdəki göz altındakı xəttlərdən və qırışlardan xilas olmaq

Bəzi ev müalicə vasitələri və dəriyə qulluq məhsulları gözlərinizin altında incə xətlərin görünüşünü azalda bilər.

Dərini bərkitmək üçün üz məşqlərini edin

Gözlərinizin altındakı dərini möhkəmləndirmək üçün təsirli olması üçün bəzi üz məşqləri lətifə olaraq göstərilmişdir. Bu məşqlərin zərərli olduğuna inanmaq üçün heç bir səbəb yoxdur, amma bəzilərinin dediyi kimi "üz yoga" ilə bağlı apardığımız tədqiqat hələ çox məhduddur.

Allergiyanızı müalicə edin

Allergiya tez-tez göz ətrafındakı iltihaba səbəb olur. Gözlərinizi sulu edə bilərlər. Allergiya əlamətləri səbəbiylə gözlərinizi ovuşdurmaq və ya qaşınmaq qırmızı gözlərə kömək edə bilər və dərinizi quru hiss edə bilər. Allergiya simptomlarını müalicə etmək üzünüzə daha rahat bir görünüş verə bilər və uzun müddət gözlərinizin altındakı dərini də qoruya bilər.

Zərif bir şəkildə aşındırın

Yeni hüceyrə böyüməsini təşviq etmək üçün gözlərinizin altında yaranan quru dərini yumşaq bir şəkildə aşındıra bilərsiniz. Yalnız gözlərinizin altındakı bölgəyə aşındırmaq və masaj etmək üçün hazırlanan məhsullardan istifadə edin.

Gözlərinizi də qoruyun Gözləriniz sərt kimyəvi maddələrə son dərəcə həssasdır. Bu ərazidə istifadə üçün nəzərdə tutulmayan məhsullardan istifadə edərək görmə qabiliyyətinizi bulandırmaq və ya gözlərinizi zədələmək riski verməyin.

Bir göz kremi ilə nəmləndirin

Rütubətin olmaması gözlərinizdəki incə xətlərin görünüşünü artıra bilər. Dövriyyəni və yeni hüceyrə böyüməsini təşviq etmək üçün göstərilən maddələrlə zəngin olan nəmləndiriciləri axtarın. Retinol (A vitamininin törəməsi), peptidlər və hialuron turşusu hamısı tədqiqat və estetiklər tərəfindən dəstəklənir.

Soyutma jeli və zərdab şəklində göz altındakı məhsullar incə xətlərlə mübarizə aparmaq üçün ən yaxşı şəkildə işləyə bilər.

Gözlər, üzlər və ya bədən losyonu? Unutmayın ki, üzünüzdə istifadə etdiyiniz eyni nəmləndirici gözlərinizi qıcıqlandıra bilər. Bədəninizin qalan hissəsində istifadə etdiyiniz kremlər, qıcıqlanmağa meylli olan gözlərinizin altındakı dəri tərəfindən udulacaq qədər ardıcıl olmağa meyllidir.

Günəşə məruz qalmaqdan çəkinin - günəşdən qoruyucu və şapka istifadə edin

Dərinizi UB şüalarından qoruyaraq incə xətlərin meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edə bilərsiniz. Çöldə işləyərkən, xüsusən günəşli olmasa da, hər zaman ən azı 30-dan çox olan bir SPF geyin.

Bir anda bir neçə saat birbaşa günəş işığında olanda gözlərinizi şapka ilə örtməyin, həmçinin eynək taxmağınızı düşünün. Bükülmüş şlyapalar və üzlüklər gözlərinizə əlavə bir fayda gətirir: sizi qıcıqlanmaqdan qoruyur, kifayət qədər tez-tez təkrarlandıqda qırışlar yarada bilər

Dərinizi düzgün günəş kremi ilə qoruyun.

Sağlam bir pəhriz yeyin

C vitamini, A vitamini və E vitamini hamısı dəriyə qulluq məhsullarında tez-tez istifadə olunur. Bu vitaminlərlə zəngin qidaları diyetinizə daxil etməklə dərinizə (və bədəninizin qalan hissəsinə) sağlam yeni hüceyrələr meydana gəlməsinə kömək edəcəksiniz. Bəzi tədqiqatçılar sağlam bir pəhriz ilə möhkəm, gənc görünüşlü dəri arasında güclü bir əlaqə olduğunu düşünürlər. Diyetinizdəki bu vitaminlərin miqdarını artırmaq üçün rəngli sitrus meyvələrini, yerkökü və balqabağı düşünün.

Bu 12 qida dəri sağlamlığına kömək edir.

Gözlər altındakı xətləri necə azaltmaq olar

Kosmetik prosedurlardan və üz müalicələrindən istifadə edərək gözlərinizin altında incə xətləri müalicə etməyin yolları da var. Bunları bir dermatoloq və ya təlim keçmiş estetik mütəxəssisi etməlidir.

Kimyəvi qabıqlar

Kimyəvi qabıqlar üzə ölü dəri hüceyrələrini çıxarmaq və yeni hüceyrə böyüməsini təşviq etmək üçün tətbiq edilə bilər. Kimyəvi qabıqlar dərin qırışları müalicə edə bilməz və ya sarkma dərini bərkitmir, ancaq gözlərinizdəki incə cizgilərin görünüşünü azalda bilər.

Doldurucular

Dermal doldurucular üzün görünüşünü "doldurmaq" üçün gözlərin altına və ya ətrafındakı dəriyə vurulur. Doldurucular müvəqqətidir və əksər məhsullar altı aydan iki ilə qədər davam edən nəticələr verir. Bu kateqoriyada iki məşhur müalicə Restylane və Juvéderm.

Mikrodermabraziya

Microdermabrasion, dərinizi aşındırmaq üçün istifadə olunan populyar və minimal invaziv prosedurdur. Bir almaz uclu əl dəsti bu müalicə üçün gözləriniz kimi dərinin həssas bölgələrində tez-tez istifadə olunan vasitədir. Mikrodermabraziya darıxdırıcı, ölü dəri hüceyrələrinin qırışlarını alır və təzyiqin tətbiq olunduğu ərazidə dəri dövranını təşviq edir.

Lazerlər

Lazerlər göz qapaqları və qırışların müalicəsi olaraq getdikcə populyarlaşır. Bu məqsədlə bir neçə növ lazer müalicəsi mövcuddur. Fraksiyalı lazerlər, kollagen və elastin istehsalını stimullaşdırmaq üçün dəriyə mikroskopik deşiklər vuraraq işləyir.

Mikroneedling

Mikroneedling, incə xəttlərin və qırışların görünüşünü azaldır. Bu prosedur zamanı kiçik iynələr dəridə dəliklər açmaq üçün istifadə olunur, bunun ardınca bir dəri kremi və ya serum tətbiq oluna bilər. Dərinin yaxşılaşması nəticəsində kollagen stimullaşdırılır, incə xətləri və dərinin toxumasını yaxşılaşdırır.

Botoks

Az miqdarda Botoks, gözlərin altındakı hədəf əzələlərə yeridilir, bölgənin rahatlanmasına səbəb olaraq qırışların görünüşünü azaldır. Amerika Dermatologiya Akademiyasına (AAD) görə, insanların çoxu cəmi üç-yeddi gündə nəticələr görür və üç-dörd ay ərzində qırışların görünüşündə ciddi azalma yaşayır.

Çəkmə

Gözlərinizin altında qırışlar və incə cizgilər əldə etməkdə problem yoxdur. Dəriyə qulluq məhsulları, UB şüalarından qorunma və sağlam həyat tərzi incə cərgələrdən qaçınmaq və ya görünüşlərini azaltmaq mümkün olmasına baxmayaraq, onlardan tamamilə qaçınmaq mümkün olmayacaq. İncə xətlərinizin problemli olduğunu hiss edirsinizsə, həkim və ya dermatoloqla görüş təyin edin.