Mənə yazılan refleks normaldır?

MəZmun

• Ana südünün bəzi faydaları nələrdir?
• Yoxlama refleksi nədir?
• Normal buraxma refleksi nədir?
• Digər bədən cavabları
• Gəzinti
• Hansı hərəkətlər təngə gətirə bilər?
• Sərbəst buraxma refleksinizi necə inkişaf etdirə bilərsiniz?
• Qayıdış nədir?

Ana südünün bəzi faydaları nələrdir?

Ana südü ilə qidalanmaq nəinki sizinlə körpəniz arasında bir əlaqə yaradır, körpənizi sağlam böyüməyə kömək edən qida maddələri ilə təmin edir.

Ana südü körpənizin immunitet sistemini gücləndirən, onları infeksiya və xəstəliklərdən qoruyan antikorlara malikdir.

Ana südü ilə qidalanmanın da uzunmüddətli faydaları var. Məsələn, ana südü ilə qidalanan körpələrin obez olma ehtimalı azdır və ya sonrakı dövrdə 2 tip diabet inkişaf edir.

Ana südünün körpəniz üçün ən yaxşı seçim olduğundan əmin olsanız da, suallarınız ola bilər. Diqqəti çəkdiyiniz siyahılar arasında, düşmə refleksinizin normal olub olmadığını düşünə bilərsiniz. Daha çox məlumatı burada tapa bilərsiniz.

Yoxlama refleksi nədir?

Xəstə məmə bezləri, uzanma problemləri və süd axını ilə əlaqədar problemlər arasında ana südü ilə qidalanma çətin ola bilər. İstifadəyə verilən refleks həm ana südü həm sizin, həm də körpənizi asanlaşdıra bilər.

"Göndərmə" süddən südün sərbəst buraxılmasıdır. Döşlərindəki sinirlər, ümumiyyətlə körpənizin əmməsi nəticəsində meydana gəldiyində normal bir refleksdir. Bu, hərəkətlər silsiləsini meydana gətirir və hormonlar qanınıza axır.

Hormon prolaktin süd istehsalını stimullaşdırır və oksitosin hormonu, məmə bezinizin sərbəst buraxılmasına və ya süd verməsinə səbəb olur.

Normal buraxma refleksi nədir?

Süd və ya südün olması hər ana üçün fərqlidir. Bəzi qadınlar körpələrini əmməyə başlayandan bir neçə saniyə sonra buraxırlar, amma başqalarına yatmaq üçün bir neçə dəqiqə lazımdır. Buna görə refleksinizi başqa bir ananın refleksi ilə müqayisə etməməlisiniz.

Yıxılma zamanı nə gözlədiyinizi bilmək refleksinizin normal olub olmadığını müəyyənləşdirə bilər.

Bəzi ana südü ilə qidalanan analar süd kanallarını məmə bezlərinə keçirdiyini hiss edə bilər, amma başqaları yoxdur. Döşlərinizdə və ya ətrafınızda fərqli hissləri görə bilərsiniz, məsələn:

• sancaqlar və iynələr kimi hiss edən karıncalanma hissi
• dolğunluq hissi
• digər döşündən sızan süd

Bu hisslər doğuşdan dərhal sonra inkişaf edə bilər və ya ana südü ilə bir neçə həftəyə qədər başlaya bilməz. Anadan anaya dəyişir.

Digər bədən cavabları

İstifadəyə vermə digər təbii cavablara da səbəb ola bilər. Körpənizi yalnız bir döşdən bəsləyə bilsəniz də, ümumiyyətlə hər iki döşdə eyni vaxtda baş verir.

Başqa məmə sızmağa başlayırsa, təəccüblənməməlisən. Ayrıca, yıxıldığınızda uterusunuzun müqaviləsini hiss edirsinizsə, narahat olmayın. Bu da normaldır.

Gəzinti

Süd yavaş və sabit bir sürətlə aşağı düşə bilər. Bəzən, amma sürətli və güclü olur.

Birdən çox süd əmsələr körpəniz boğula bilər. Süd axını tədricən yavaşlayır və körpəniz üçün daha rahat olur.

Körpənizin boğulmasına risk etmək istəmirsinizsə, hər qidalanmadan əvvəl əlinizdən istifadə edin və bir az süd süzün. Sürətlə axan süd yalnız boğulma ehtimalını artırmır, lakin bəzi insanlar bunun qaz və kolikaya səbəb ola biləcəyinə inanırlar.

Hansı hərəkətlər təngə gətirə bilər?

Körpəniz döşlərinizə əmməyində normal bir refleksdir, ancaq körpənizin açılmasından əvvəl də baş verə bilər. Körpənizin ağladığını eşitdiyiniz zaman və ya qidalanma üçün vaxtınız çatmadığınız zaman südünüzün azaldığını hiss edə bilərsiniz.

Bundan əlavə, döşlərinizə toxunmaq və ya bir məmə nasosu istifadə etməyinizə səbəb ola bilər. Buna “ifadə” deyilir.

Sərbəst buraxma refleksinizi necə inkişaf etdirə bilərsiniz?

Bəzi ana südü ilə bəsləyən analar üçün asanlıqla və təbii bir şəkildə gəlir, amma digərləri südünün axması üçün çətinlik çəkirlər.

Əgər imtina etməkdə çətinlik çəkirsinizsə - qidalandırırsınız və ya ifadə edirsinizsə - prosesə kömək etmək üçün edə biləcəyiniz bir neçə iş var:

• isti içki içmək
• sakit, sakit bir musiqi dinləyin
• qidalanmadan əvvəl isti duş qəbul edin
• körpənizi bədəninizə yaxın tutun
• süd axını stimullaşdırmaq üçün döşlərinizi yumşaq bir şəkildə masaj edin

Qayıdış nədir?

Yaddaşın hər bir insan üçün fərqli olduğunu xatırlamaq vacibdir. Fiziki reaksiya verə bilər və hər dəfə süd tökülməyə hazır olduqda və ya heç bir şey hiss etməməyinizə görə döşlərinizdə karıncalanma və ya dolğunluq hiss edə bilərsiniz.

İstefa refleksinizlə bağlı narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışın. Ayrılma zamanı ağrınız olub olmadığını həkiminizə bildirin. Ağrılı buraxma refleksi qeyri-adi deyil və ana südü ilə tənzimlədiyiniz zaman ümumiyyətlə ağrı yox olur.

Ağrı yaxşılaşmırsa, bu bir əlamət ola bilər:

• tıxanmış süd kanalı
• bir məmə infeksiyası
• doğuşdan əziyyət çəkən əzələ
• döşləriniz çox süd istehsal edir