J. Lo və A-Rod bir Fitnes Tətbiqi ilə Ortaqdırlar, Yeni Təlimçilərinizə Salam De

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Əgər özünüzü Cennifer Lopez və Alex Rodriguez-in məşq videolarına təkrar-təkrar baxarkən tapmısınızsa, özünüzü daha da hazırlayın.daha çox məşhur cütlükdən fitness məzmunu. Rodriguezin şirkəti A-Rod Corp, bu yaxınlarda ikisinin fitness mütəxəssislərindən video, qidalanma məsləhətləri, məşqlər və daha çox şey təklif edən Fitplan adlı fərdi təlim proqramı ilə bir araya gəldiklərini açıqladı.

J. Lo və A-Rod ortaqlıq xəbərlərini ilk dəfə iyun ayında keçmiş Yankees oyunçusu onun və S.O. Dallas Cowboys fitness mərkəzində məşq edin.

"Əgər məşq rejimimizi daha çox görmək istəyirsinizsə, @fitplan_app-da qeydiyyatdan keçin" deyə A-Rod yazıya başlıq etdi. (Əlaqəli: Jennifer Lopez və Alex Rodriguez, 10 Günlük Başqa Bir Epik Çağırış edir)

İndi A-Rod Corp-un İnstagram-dakı bir video ortaqlığı təsdiqlədi:

Videoda, J. Lo və A-Rod, kettlebell yelləncəkləri, çiyin basmaları, lat çəkmə, kalça itələmələri, çəkmələr və pazı qıvrımları kimi əzici məşqləri göstərir. Boks hərəkətlərini həyata keçirmək üçün bir az sparring etdikləri də görülür.

A-Rod Corp və Fitplan cütlüyün fitness planının nə vaxt düşəcəyini hələ açıqlamasa da, ikisinin evinizin rahatlığında, yerli idman zalınızın və ya istədiyiniz yerdə özünüzü sınamaq üçün çoxlu müxtəlif məşqlər təklif edəcəyini söyləmək təhlükəsizdir. tər tökmək üçün.

Fitplan ilə tanış deyilsinizsə, tətbiq Michelle Lewin, Katie Crewe, Cam Speck və daha çox kimi mütəxəssislərin nümayiş etdirdiyi məşqlərlə bir çox fərqli məşq planı təqdim edir. "15-də Sığdır"dan "Mobillik Ustası"na qədər tətbiqin mövcud planları ağlınıza gələn hər şeyi təklif edərək, həqiqətən də gamutu idarə edir. (Əlaqədar: İndi yükləmək üçün ən yaxşı məşq proqramları)

Tam açıqlama: Tətbiqi pulsuz sınaq ilə sınaya bilsəniz də, bütün malları almaq üçün ayda 6.99 dollara başa gələcək. TBH baxmayaraq, Hollivudun ən yaraşıqlı cütlüyü ilə məşq etmək üçün ədalətli qiymət kimi görünür.

Üçün nəzərdən keçirin