Genetika və Fiziologiya yuxu apneində necə rol oynayır

MəZmun

• Mərkəzi yuxu apne irsi var?
• Mərkəzi yuxu apnasının inkişafı üçün risk faktorları
• Obstruktiv yuxu apne irsi varmı?
• Obstruktiv yuxu apnesinin inkişafı üçün risk faktorları
• Körpə yuxu apne irsi var?
• Nə vaxt həkim görmək lazımdır
• Yuxu apnesinin diaqnozu
• Qaçaq

Yuxu apnesi yuxuda nəfəsinizi qısaca dayandırdığınız bir vəziyyətdir. Yuxu apnesinin iki növü var:

• Mərkəzi yuxu apnasında beyniniz nəfəsinizi idarə edən əzələlərə düzgün siqnal göndərmir.
• Obstruktiv yuxu apnasında boğazınızın arxasındakı əzələlər çox rahatlaşır və boğazın tamamilə və ya qismən bağlanmasına səbəb olur.

Yuxu apnesinin hər iki növü həyat tərzi amillərinin qarışığından qaynaqlanır:

• genetika
• sağlamlıq
• həyat tərzi amilləri

Mərkəzi yuxu apne irsi var?

Bəzi ürək problemləri kimi mərkəzi yuxu apnesinin əsas səbəblərindən bəziləri genetik bir komponentə sahib ola bilər. Ancaq səbəblərin çoxu olmur və mərkəzi yuxu apnesinin özünün irsi olduğuna dair bir çox dəlil yoxdur.

Mərkəzi yuxu apnasının inkişafı üçün risk faktorları

Mərkəzi yuxu apnesinin risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• qocalma
• kişi olmaq
• əvvəllər vuruş keçirmişdi
• konjestif ürək çatışmazlığı və ya digər ürək problemləri
• opioidlərdən istifadə etməklə

Obstruktiv yuxu apne irsi varmı?

Tədqiqatlar göstərir ki, obstruktiv yuxu apnesi genetikaya aid 40 faiz, yəni irsi ola bilər.

Obstruktiv yuxu apnesinin əsas səbəblərinin digər 60 faizi ətraf mühit və ya həyat tərzi ilə əlaqədardır.

Obstruktiv yuxu apnesi ilə qohumlarınız nə qədər çox olsa, vəziyyətin inkişaf riski bir o qədər yüksəkdir.

Obstruktiv yuxu apnesi üzərində aparılan araşdırmalar aydın bir genetik bağlantı göstərsə də, elm adamları hal üçün xüsusi olaraq hansı genlərin məsuliyyət daşıdığını hələ kəşf etməyiblər.

Bundan əlavə, piylənmənin əsas genetik səbəblərin ola biləcəyi göstərilmişdir. Piylənmə obstruktiv yuxu apneası üçün əsas risk faktoru olduğundan, bu, dolayı yolla obstruktiv yuxu apnesi irsi olur.

Obstruktiv yuxu apnesinin inkişafı üçün risk faktorları

Obstruktiv yuxu apnesini inkişaf etdirmək üçün risk faktorlarına aşağıdakılar daxildir:

• piylənmə
• hava yolunuzu daralda biləcək daha qalın bir boyuna sahib olmaq
• kişi olmaq
• ailə Tarixi
• qocalma
• menopoz
• spirt və ya sedativ istifadə
• kiçik bir çənə var
• böyük bademciklərə sahibdir
• siqaret çəkmək
• burun tıkanıklığı
• hipotiroidizm

Körpə yuxu apne irsi var?

Körpə yuxu apnesi 1 yaşdan kiçik uşaqlarda yuxu apnesinin bir növüdür. Ola bilər:

• mərkəzi
• maneə törədən
• qarışıq

Körpə yuxu apnesinin simptomları ümumiyyətlə yaşla yaxşılaşır və bunlara daxildir:

• yuxu zamanı müvəqqəti nəfəs dayanması
• mavi dəri, ağız və dodaqlar
• yavaş ürək dərəcəsi

Körpənin yuxu apnesinin səbəbi çox vaxt məlum deyil. Potensial səbəblər və risk amillərinə aşağıdakılar daxildir:

• vaxtından əvvəl doğulmaq
• nəfəs almağı idarə edən beynin bir hissəsi olan tam inkişaf etmiş bir beyin sisteminə sahib olmamaq
• ağciyər xəstəliyi, bir infeksiya, metabolik xəstəliklər və ya nöbet kimi bir əsas tibbi vəziyyət

Nadir hallarda, mərkəzi körpə yuxu apneası irsi ola bilər.

Kiçik bir hava yolu kimi obstruktiv körpələrin yuxu apnesi üçün risk faktorlarının böyüklərdəki obstruktiv yuxu apneası kimi.

Nə vaxt həkim görmək lazımdır

Ən azı aşağıdakı simptomlardan biriniz varsa, yuxu apnesi də daxil olmaqla potensial səbəblər barədə bir həkimə danışın:

• xoruldamaq
• gündüz yorğunluq
• səhər baş ağrısı
• qıcıqlanma
• yuxuda boğulma və ya gasping
• yaddaş itkisi
• cəmləşdirməkdə çətinlik çəkir
• gecənin ortasında oyanır

Yüksək horlama tez-tez ana və ya ən çox görünən yuxu apne simptomu olduğuna görə ortağınız diqqət çəkən biri ola bilər.

Horlama digər insanları oyadırsa və ya onları oyaq saxlayırsa, bu simptom barədə bir tibb işçisi ilə danışın.

Yuxu apnesinin diaqnozu

Bir tibb işçisi simptomlarınıza əsasən yuxu apnesini diaqnoz edə bilər. Yuxarıda sadalanan bəzi simptomlar, xüsusən də obezliyiniz varsa bir diaqnoz üçün kifayət ola bilər.

Yuxu zamanı nələr baş verdiyinə dair daha çox məlumat toplamaq üçün həkim yuxu tarixini yalnız özünüzdən deyil, həm də sizinlə bir yataq və ya ev paylaşan birisindən istəyə bilər.

Qiymətləndirmə üçün bir yuxu mütəxəssisinə müraciət edə bilərlər.

Qiymətləndirmə ya evdə, ya da yuxu mərkəzində bir gecəni izləyəcəkdir. Qiymətləndirmə zamanı yuxu zamanı ürək dərəcəniz, nəfəs, oksigen səviyyəsi və digər həyati əlamətlər ölçüləcəkdir.

Doktor obstruktiv yuxu apnasından şübhələnirsə, maneə səbəblərini axtarmaq üçün sizi qulaq, burun və boğaz həkimi tərəfindən qiymətləndirməyə göndərə bilər.

Mərkəzi yuxu apne etdiyinizi düşünürlərsə, əsas səbəbi axtarmaq üçün bir kardioloq və ya nevroloqdan qiymətləndirməyə ehtiyacınız ola bilər.

Qaçaq

Yuxu apnesinin bir çox potensial əsas səbəbi var.

Sağlamlıq və həyat tərzi amilləri yuxu apnesinin inkişaf edib-etməməyinizə ən böyük təsir göstərir. Ancaq həm mərkəzi, həm də obstruktiv yuxu apnesinin genetik səbəbləri də ola bilər.

Obstruktiv yuxu apnesinin mərkəzi yuxu apneasından daha çox genetik səbəblərin olma ehtimalı çox olduğunu qeyd etmək vacibdir.

Obstruktiv yuxu apnesi ilə nə qədər yaxın qohumunuz varsa, vəziyyəti də inkişaf etdirmə ehtimalı bir o qədər yüksəkdir.