BLW metodu ilə körpə qidalanmasına necə başlamaq olar

MəZmun

• BLW metoduna necə başlamaq olar
• Körpəyə yeməyə nə vermək lazımdır
• Körpəniz Yeməməli Qidalar
• Nə qədər yemək verməliyəm
• Körpənin kifayət qədər yediyini necə bilmək olar
• Körpənizin boğulmamasına necə əmin olmaq olar

BLW metodu, körpənin əlləri ilə parçalara ayrılmış, yaxşı bişmiş yeməyi yeməyə başladığı bir qida növüdür.

Bu üsul, körpənin 6 aylıqdan bəslənməsini tamamlamaq üçün istifadə edilə bilər, yəni körpənin onsuz da dayaqsız oturduğu, yeməyi əlləri ilə tutub ağzına nə istəsə, valideynlərin yediklərinə də maraq göstərməlidir. . Körpə bu inkişaf mərhələlərinə çatana qədər metod tətbiq edilməməlidir.

BLW metoduna necə başlamaq olar

Bu üsulla qidalanma girişinə başlamaq üçün körpənin 6 aylıq olması lazımdır, bu zaman Braziliya Pediatrlar Cəmiyyəti əmizdirmənin artıq müstəsna olmasına ehtiyac olmadığını göstərir. Bundan əlavə, onsuz da tək oturub yeməyi əlləri ilə tutub ağzını alaraq əllərini açmağı bacarmalıdır.

Bu mərhələdən etibarən körpə masada oturmalı və valideynləri ilə birlikdə yemək yeməlidir. Körpənin yalnız bu mərhələdən kənarlaşdırıldığı meyvə və tərəvəz, çörək, peçenye və şirniyyat kimi sağlam qidalarla qidalanması lazımdır.

Metodu istifadə etməyə başlamaq üçün yaxşı bir yoldur, yeməyi boşqabın üstünə qoymaq əvəzinə körpə oturacaqlarında gələn qabın üstündə qoyun. Beləliklə, yemək daha cəlbedici görünür və uşağın diqqətini çəkir.

Körpəyə yeməyə nə vermək lazımdır

Körpənin tək yeməyə başlaya biləcəyi qidalara yaxşı nümunələr:

• Kök, brokoli, pomidor, balqabaq, çayot, kələm, kartof, xiyar,
• Yam, balqabaq, yaxşı bişmiş qarğıdalı tumurcuqları, çuğundur çubuqları,
• Bamya, simli lobya, gül kələmi, cəfəri ilə omlet,
• Banan (demək olar ki, yarısını soyun), üzümün yarısını kəsin, dilimlənmiş alma, qovun,
• Vida əriştə, 4 ədəd doğranmış yumurta, lobya ilə düyü topları,
• Zolaqlara kəsilmiş toyuq döşü, ızgara hamburger, ət parçaları yalnız əmzik üçün istifadə edilə bilər,
• Bişmiş meyvələr, soyulmuş və çubuqda kəsilmişdir.

Çeynəməyi asanlaşdırmaq üçün sərt qidalar bişirilməlidir və körpənin dişləri olmasa da, diş əti də udmaq üçün kifayət qədər üyütmə qabiliyyətinə malikdir.

Tərəvəzləri çubuqlara kəsmək, körpənizin hər parçanı ağzına qoyması üçün kömək etmənin ən yaxşı yoludur. Şübhə varsa, körpənin hər yeməyi saqqızla yoğura biləcəyinə şübhə edirsinizsə, valideynlər yeməyi ağzına qoyub yalnız dil və ağız damını istifadə edərək yoğurmağa çalışa bilərlər.

Körpəniz Yeməməli Qidalar

Bu metodu əsas götürərək, ələ keçirilə bilməyən hər hansı bir qida, şorba, püresi və uşaq qidası kimi körpəyə verilməməlidir. Körpə üçün yemək hazırlamaq üçün yalnız su və minimum miqdarda duz ilə bişirin. Körpə qidalanmağa alışdıqca, təxminən 9 ay, ləzzətini dəyişmək üçün ədviyyat, ot və ədviyyat təqdim edə bilərsiniz.

Körpənin əvvəlcə müəyyən bir yeməyi sevməməsi halında, onu yeməkdə israr etməməlisiniz, çünki bu, yeməyə olan marağını itirə bilər. Ən yaxşı strategiya yalnız bir müddət sonra az miqdarda verərək cəhd etməkdir.

Zeytun yağı və poo yağı xoş gəlir, ancaq yemək yağı xoş deyil, buna görə körpə qızardılmış bir şey yeməməlidir, yalnız ızgara edib zolaqlara kəsin.

Sosiska, kolbasa, kolbasa, sərt, yumşaq və ya yapışqan şirniyyatlar, həmçinin çırpılmış şorba və uşaq qidası tövsiyə edilmir.

Nə qədər yemək verməliyəm

İdeal miqdar nahar və şam yeməyi üçün yalnız 3 və ya 4 fərqli qidadır. Bu, körpənin hər şeyi yeyəcəyi demək deyil, çünki qoxu və dad almaq üçün onu götürüb ağzına qoymaq təcrübəsi də sayılır. Körpənin hələ də öyrəndiyini və hər şeyi yeməməsi və ya yeməklərini kreslosuna və ya masaya yaymamasına görə cəzalandırılmaması üçün masanın üstündə kir olması normaldır.

Körpənin kifayət qədər yediyini necə bilmək olar

Körpə aclıq hissini dayandırdıqda və ya qarşındakı qidaya olan marağını itirəndə yeməyi dayandıracaq. Körpənin yaxşı bəsləndiyini öyrənməyin ən yaxşı yolu, pediatriya hər gəlişində böyüməsini və kifayət qədər çəki almasını yoxlamaqdır.

Hər bir körpə hələ də ən az 1 yaşına qədər ana südünə davam etməli olacaq və ehtiyac duyduğu kalori və vitaminlərin çoxu da ana südündən alınacaq. Körpənin öz əlləri ilə yedikdən sonra döşünü təklif etməsi də kifayət qədər yeməsini təmin etmək üçün yaxşı bir yoldur.

Körpənizin boğulmamasına necə əmin olmaq olar

Körpənin boğulmaması üçün, yeməyin bütün vaxtı masada oturmalı, ağzına nə götürüb qoyduğuna tam nəzarət etməlidir. Uşağın normal inkişafına görə, əvvəlcə dişlədikdən və çeynədikdən sonra əmizdirə bilir, ancaq yalnız oturub əlini açıb bağlaya və yemək üçün ağzına bir şey gətirə biləndə hissə-hissə yemək stimullaşdırılmalıdır.

Əgər bu şəkildə inkişaf etmişsə, boğulma riski azdır, çünki körpə düyü, lobya və ya yer fıstığı kimi çox kiçik qidaları götürə bilməyəcək, çünki bu hərəkət üçün daha çox koordinasiya tələb olunur və bunlar uşağı boğmağa meylli olan daha kiçik qidalardır. Körpənin diş əti tərəfindən düzgün şəkildə əzilməmiş böyük parçalar, körpənin təbii refleksi vasitəsi ilə boğazdan çıxarıla bilər, ancaq işə yaraması üçün körpənin oturması və ya durması lazımdır.

Bu səbəbdən də körpənin təhlükəsizliyi üçün heç vaxt qidalandırmaq, əyilmək, yalan danışmaq və ya oynayarkən, gəzərkən və ya televiziya seyr edərkən yayındırmaq üçün tək qalmamalıdır. Hər körpənin diqqəti tək yemək üçün əlləri ilə tuta biləcəyi qidalara yönəldilməlidir. Hər halda, valideynlər üçün körpənin boğulsa nə edəcəyini bilməsi yaxşıdır. Burada körpələr üçün Heimlich manevrini addım-addım göstəririk.