Dürtüsel davranış pozğunluqdurmu?

MəZmun

• Dürtüsel davranış mənası
• Dürtüsel davranış pozğunluqdurmu?
• Dürtüsel davranış simptomları və nümunələri
• Uşaqlarda nümunələr
• Dürtüsel davranışın səbəbləri
• Dürtüsel davranış üçün risk faktorları
• Sərhəd xəttindəki şəxsiyyət pozğunluğu
• Bipolyar pozğunluq
• Diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu (ADHD)
• Maddənin istifadəsi
• Antisosional şəxsiyyət pozğunluğu
• Aralıq partlayıcı pozğunluq
• Kleptomaniya
• Piromaniya
• Trichotillomania
• Beyin zədəsi və ya vuruş
• Bir tibb işçisini nə vaxt görəcəyik
• Dürtüsel davranışa necə nəzarət etmək olar
• Qaçaq

Dürtüsel davranış mənası

Fəsadları düşünmədən tez hərəkət etdiyiniz zaman impulsiv bir davranışdır. Bu dəqiq anda ağlınızda heç bir şey yoxdur.

Hamımız zaman-zaman impulsiv davranırıq, xüsusən gənc olduğumuz zamanlarda. Yetkin olduğumuz üçün, impulslarımızı idarə etməyi ən çox öyrənirik. Mütləq bir pozğunluğun bir hissəsi deyildir.

Tez-tez dürtüsel davranış müəyyən zehni sağlamlıq şərtləri ilə əlaqələndirilə bilər.

Dürtüsel davranış pozğunluqdurmu?

Özü də, dürtüsel davranış pozğunluq deyil. Hər kəs bir dəfə impuls üzərində hərəkət edə bilər.

Bəzən, impulsiv davranış bir impuls idarəetmə pozğunluğunun və ya digər zehni sağlamlıq pozğunluğunun bir hissəsidir. Bu hal aşağıdakı kimi ola bilər:

• dürtüsel davranış nümunəsi var
• impulsları idarə edə bilmirsən
• ruhi xəstəliklərin digər əlamətləri və əlamətləri var

Dürtüsel davranış simptomları və nümunələri

İmpuls üzərində hərəkət etmək kortəbii xarakter daşıyır. Başqalarına necə təsir göstərə biləcəyinə dair heç bir fikir yoxdur. Sonradan bu barədə necə düşünəcəyinizi düşünən yoxdur. Budur, yalnız burada və indi.

Buna nümunələr aşağıdakılardır:

• əyilmə: alış-veriş, qumar və yemək kimi şeylərdə həddindən artıq olmaq
• əmlakın məhv edilməsi: qəzəbli bir anda öz və ya başqasının əşyalarını məhv etmək
• artan problemlər: kiçik vəziyyətləri nəzərə alaraq onları zəruri hallardan daha təcili və vacib etmək
• tez-tez çıxanlar: çox tez-tez soyuqluğunuzu itirirəm, hətta açıq olmadıqda
• bitən çox: qəfil qruplara qoşulmaq və çıxmaq və ya yeni bir başlanğıc axtarışında təmiz şifer silmək
• paylaşma: düşünmədən danışmaq və intim təfərrüatları bölüşmək
• fiziki zorakılıq: bu anda cismani cəhətdən güclənərək həvəsdən düşmək
• daha yüksək risk cinsi: prezervativ və ya digər maneə metodu olmadan cinsi əlaqədə olmaq, xüsusilə STI statusu bilinməyən bir insanla
• özünə zərər: qəzəb, kədər və ya xəyal qırıqlığı içərisində özünüzü incitmək

Uşaqlarda nümunələr

Gənc uşaqlar tez-tez dürtüsel olurlar. Bu, öz davranışlarının başqalarına necə təsir edə biləcəyini hələ dərk etmədikləri üçün. Onların bu hərəkətlərinin dərhal istədiklərindən kənar nəticələrinin olduğunu başa düşə bilməzlər.

Bunun bəzi nümunələri:

• təhlükəyə məhəl qoymamaq: trafik yoxlanmadan küçəyə qaçmaq və ya üzmək mümkün olmasa da bir hovuza tullanmaq
• kəsmək: tez-tez söhbətlərə qarışır
• fiziki olmaq: başqa bir uşağı itələmək və ya üzüldükdə bir şey atmaq
• tutmaq: İstədiyini və ya növbə gözləməkdən daha çox istədiklərini almaq
• vokal almaq: xəyal qırıqlığı və ya qışqırıq

Dürtüsel davranışın səbəbləri

Qərar verməyimiz mürəkkəb bir prosesdir. Dürtüsel olmağın səbəbi hər zaman bəlli ola bilməz.

İnsanlar dürtüsellikdən başqa səbəblərə görə də riskli davranışa meyl edə bilərlər. Özünü idarə etməyi inkişaf etdirməmiş gənc uşaqlarda dürtüselliyi görmək nadir deyil.

Tədqiqatlar göstərir ki, impulsivliyin prefrontal lob ilə əlaqəsi ola bilər. Digər tədqiqatlar, impulsivlik və beyin bağlantısı arasındakı əlaqəni təklif edir.

Tədqiqatçılar impulsivlik və aşağıdakılar arasındakı əlaqələri tam başa düşmək üçün uzun bir yol var.

• şəxsiyyət
• beyin bağlantısı
• beyin funksiyası

Beyin zədələnməsi və vuruş kimi fiziki vəziyyətlər də impulsiv davranış kimi simptomlara yol aça bilər.

Dürtüsel davranış üçün risk faktorları

Hər kəs tez-tez impulsiv ola bilər, ancaq bəzən əsas bir pozğunluğun əlaməti ola bilər.

Aşağıda impulsivliyə səbəb ola biləcək bəzi pozğunluqlar var. Bu pozğunluqların dəqiq səbəbləri bilinmir. Bunlar aşağıdakı amillərin birləşməsi səbəbindən inkişaf edə bilər.

• genetika
• mühit
• beyin funksiyası
• beyin zədəsi
• beyindəki fiziki dəyişikliklər
• uşaqlıq travması

Sərhəd xəttindəki şəxsiyyət pozğunluğu

Sərhəd xəttindəki şəxsiyyət pozğunluğu, emosional qeyri-sabitliyi əhatə edən psixi sağlamlıq vəziyyətidir. Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• dürtüsellik
• keyfiyyətsiz özünü göstərmək
• təhlükəli davranışlar
• özünə zərər

Bipolyar pozğunluq

Bipolyar pozğunluq, əhval-ruhiyyədə həddindən artıq dəyişikliklər, tez-tez mani və ya depressiya ilə qeyd olunan bir ruhi vəziyyətdir.

Manik bir epizodda kimsə impulsiv davranış simptomuna sahib ola bilər. Digər simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• yüksək enerji
• təşviqat
• yarış düşüncələri və danışıq qabiliyyəti
• eyforiya
• yuxuya daha az ehtiyac
• zəif qərar qəbuletmə

Diqqət çatışmazlığı hiperaktivliyi pozğunluğu (ADHD)

DEHB olan insanlara diqqət yetirmək və impulsiv davranışa nəzarət etmək çətindir. Semptomlar aşağıdakıları əhatə edə bilər:

• narahatlıq
• unutqanlıq
• başqalarını kəsmək
• diqqət və ya cəmləşdirməkdə çətinlik çəkir

Maddənin istifadəsi

Alkoqol kimi bəzi maddələr inhibisyonları poza bilər. Bu, impulsiv davranışa səbəb ola bilər.

Digər tərəfdən, impulsivlik maddə istifadəsi pozğunluqlarının inkişafına kömək edə bilər. Kimin birinci olduğunu müəyyənləşdirmək mümkün olmaya bilər.

Antisosional şəxsiyyət pozğunluğu

Antisosyal şəxsiyyət pozğunluğu, dürtüsel və manipulyativ davranış daxildir. Digər simptomlar:

• tez hirslənmək
• təkəbbür
• yalançı
• aqressivlik
• peşman olmaması

Aralıq partlayıcı pozğunluq

Aralıq partlayıcı pozğunluqda bir adam tez-tez dürtüsel və ya aqressiv davranış epizodlarını yaşayır. Buna nümunələr:

• xasiyyət tantrums
• fiziki zorakılıq
• yol qəzəbi

Kleptomaniya

Kleptomaniya oğurlamaq məcburiyyətinə dözə bilmədiyiniz nadir bir vəziyyətdir. Kleptomaniya olan insanlar birlikdə yaşayan psixi sağlamlıq pozğunluqlarına meyllidirlər. Bunlara narahatlıq və depressiya daxil ola bilər.

Piromaniya

Piromaniya, nadir bir zehni sağlamlıq pozğunluqudur - impuls idarəetmə pozğunluğunun bir növüdür ki, yanğınlar qurmaq üçün impulsu idarə edə bilmirsiniz.

Trichotillomania

Trichotillomania başqa bir nadir haldır. Öz saçlarınızı çəkmək üçün güclü bir istək daxildir.

Bu vəziyyət əvvəllər bir impuls idarəetmə pozğunluğu kimi təsnif olunsa da, obsesif-kompulsif bir pozğunluq növüdür.

Beyin zədəsi və ya vuruş

Beyin zədəsi və ya vuruş davranışdakı dəyişikliklərə səbəb ola bilər. Buraya daxildir:

• dürtüsellik
• zəif mühakimə
• qısa diqqət aralığı

Bir tibb işçisini nə vaxt görəcəyik

Bir psixi sağlamlıq vəziyyətinin diaqnozu olmasa da, tez-tez dürtüsel davranış müraciət etməli olduğunuz bir şeydir.

Dürtüsel davranış, potensial ciddi nəticələrə səbəb olan digər uyğunsuz davranışlara yol aça bilər. Tədqiqat dürtüsellik və:

• sərhədi şəxsiyyət pozğunluğu olan insanlarda intihar
• birdən çox narkotik istifadə edənlərdə dərman istifadəsi
• manik epizodlar
• depresif epizodlar

Digər tədqiqatlar dürtüsellik və zorakı davranış arasında bir əlaqə göstərir.

Əgər siz və ya uşağınız tez-tez impuls edirsinizsə, həkimə baxın. Bir ibtidai qayğı həkimi və ya pediatr ilə başlaya bilərsiniz. Gerekirse, sizi ruhi sağlamlıq mütəxəssisinə müraciət edə bilərlər.

Dürtüsel davranışa necə nəzarət etmək olar

Bu davranışa necə yanaşmaq səbəbdən asılıdır. Bir çox hallarda insan günahkar deyil. Dəyişmə qabiliyyəti olmaya bilər.

Uşağınız olanda edə bilərsiniz:

• onların dürtüselliyini və sonradan onlara necə təsir etdiyini izah edin
• rol oynayaraq alternativ davranışları araşdırın
• öyrət və səbr et

Öz impulsiv meyllərinizlə aşağıdakılarla məşğul ola bilərsiniz:

• zehni olaraq potensial ssenarilərdən keçərək hərəkət etmədən əvvəl dayanmağı və düşünməyi necə tətbiq etdiyini öyrənin
• adi şeylər içərisində əyilməyi, parçalanmağı və ya düşməyinizi çətinləşdirərək adi dürtüselliyinizlə birbaşa məşğul olmaq

Özünüzü idarə edə bilməyəcəyinizi düşünürsünüzsə, bir tibb mütəxəssisi faydalı mənbələr təmin edə bilər.

Qaçaq

Hər kəs bəzən dürtüsel davranır. Çox vaxt özümüzdə bu davranışları məhdudlaşdırmaq üçün işləyə bilərik.

Bəzən, impulsiv davranış bir impuls idarəetmə pozğunluğunun və ya zehni sağlamlıq vəziyyətinin digər bir hissəsidir. Bu iğtişaşlar müalicə edilə bilər.

Dürtüsel davranış səbəbiylə böyük problemləriniz varsa, kömək mümkündür. İlk addımı atın və həkimə baxın.