Müəllif: Charles Brown
Yaradılış Tarixi: 4 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 25 Sentyabr 2024
Anonim
Yeni başlayanlar üçün yin yoga. Bütün bədən üçün kompleks + Titrəmə gimnastikası
Videonuz: Yeni başlayanlar üçün yin yoga. Bütün bədən üçün kompleks + Titrəmə gimnastikası

MəZmun

Baxış

Hipotansiyon aşağı qan təzyiqidir. Hər ürək atışında qanınız damarlarınıza doğru itələyir. Qanın arteriya divarlarına basması qan təzyiqi adlanır.

Təzyiqin aşağı olması əksər hallarda yaxşıdır (120/80-dən az). Ancaq aşağı qan təzyiqi bəzən yorğun və ya başgicəllənməyə səbəb ola bilər. Bu hallarda, hipotansiyon müalicə edilməli olan bir xəstəliyin əlaməti ola bilər.

Təzyiq ürəyiniz döyündükdə və ürək atışları arasındakı istirahət dövrlərində ölçülür. Ürəyin mədəcikləri sıxıldıqda qanlarınızın damarlarınızdan pompalanmasına ölçü sistolik təzyiq və ya sistol adlanır. İstirahət dövrləri üçün ölçü diastolik təzyiq və ya diastol adlanır.

Sistol bədəninizi qanla, diastol isə koronar damarları dolduraraq ürəyinizi qanla təmin edir. Təzyiq diastolik rəqəmin üstündəki sistolik rəqəmlə yazılır. Yetkinlərdə hipotenziya 90/60 və ya daha aşağı qan təzyiqi olaraq təyin edilir.


Hipotenziyaya səbəb olan nədir?

Hər kəsin qan təzyiqi bu və ya digər vaxtlarda azalır. Və tez-tez nəzərə çarpan simptomlara səbəb olmur. Müəyyən şərtlər uzun müddətli hipotenziyaya səbəb ola bilər ki, müalicə edilmədikdə təhlükəli ola bilər. Bu şərtlərə aşağıdakılar daxildir:

  • hamiləlik, həm anadan, həm də böyüyən fetusdan qan tələbinin artması səbəbindən
  • zədə nəticəsində çox miqdarda qan itkisi
  • infarkt və ya nasaz ürək klapanlarının səbəb olduğu qan dövranının pozulması
  • bəzən dehidrasiya ilə müşayiət olunan zəiflik və şok vəziyyəti
  • anafilaktik şok, ağır allergik reaksiya forması
  • qan dövranının infeksiyaları
  • diabet, adrenal çatışmazlıq və tiroid xəstəliyi kimi endokrin xəstəliklər

Dərmanlar qan təzyiqinin düşməsinə də səbəb ola bilər. Ürək xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə olunan beta-blokerlər və nitroqliserin ümumi günahkardır. Diuretiklər, trisiklik antidepresanlar və erektil disfunksiyalı dərmanlar da hipotenziyaya səbəb ola bilər.


Bəzi insanlarda bilinməyən səbəblərdən qan təzyiqi azalır. Kronik asemptomatik hipotansiyon adlanan bu hipotansiyon forması ümumiyyətlə zərərli deyil.

Hipotansiyon simptomları

Təzyiqi 90/60-dan aşağı düşəndə ​​hipotenziyalı insanlar simptomlarla qarşılaşa bilərlər. Hipotenziya simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

  • yorğunluq
  • başgicəllənmə
  • başgicəllənmə
  • ürək bulanması
  • clammy dəri
  • depressiya
  • şüur itkisi
  • bulanık görmə

Semptomlar şiddətə görə dəyişə bilər. Bəzi insanlar bir az narahat ola bilər, bəziləri isə özünü olduqca pis hiss edə bilər.

Hipotenziya növləri

Hipotansiyon, təzyiqinizin düşdüyünə görə bir neçə fərqli təsnifata bölünür.

Ortostatik

Ortostatik hipotansiyon, oturma və ya uzanmaqdan ayağa keçid zamanı meydana gələn qan təzyiqinin düşməsidir. Hər yaşdan olan insanlarda yaygındır.

Bədən mövqe dəyişikliyinə uyğunlaşdıqda qısa müddətli başgicəllənmə dövrü ola bilər. Bəzi insanlar qalxdıqda “ulduzları görmək” deyə müraciət edirlər.


Yeməkdən sonra

Yeməkdən sonra hipotansiyon, yeməkdən dərhal sonra meydana gələn qan təzyiqinin düşməsidir. Ortostatik hipotenziyanın bir növüdür. Yaşlı yetkinlərdə, xüsusən Parkinson xəstəliyində olanların yeməkdən sonra hipotansiyon inkişaf etməsi ehtimalı yüksəkdir.

Sinir vasitəçiliyi

Sinirlə əlaqəli hipotansiyon, uzun müddət dayandıqdan sonra baş verir. Uşaqlarda bu hipotansiyon forması böyüklərdən daha tez-tez rast gəlinir. Duygusal olaraq narahat edən hadisələr də qan təzyiqində bu azalmaya səbəb ola bilər.

Ağır

Şiddətli hipotansiyon şokla əlaqədardır. Şok, orqanlarınızın normal işləməsi üçün lazım olan qan və oksigeni almadığı zaman meydana gəlir.Şiddətli hipotansiyon, vaxtında müalicə olunmazsa, həyati təhlükə yarada bilər.

Hipotansiyon müalicəsi

Müalicəniz hipotenziyanın əsas səbəbindən asılı olacaq. Müalicə ürək xəstəliyi, diabet və ya infeksiya üçün dərmanları əhatə edə bilər.

Susuzluq səbəbiylə hipotenziyanın qarşısını almaq üçün bol su için, xüsusən də qusursan və ya ishal edirsənsə.

Nəmləndirici olaraq qalmaq da sinir vasitəçiliyi altında olan hipotansiyon simptomlarının müalicəsinə və qarşısını almağa kömək edə bilər. Uzun müddət dayanarkən aşağı qan təzyiqi ilə qarşılaşırsınızsa, mütləq oturmaq üçün ara verin. Və emosional travmadan qaçmaq üçün stres səviyyənizi azaltmağa çalışın.

Ortostatik hipotenziyanı yavaş, tədricən hərəkətlərlə müalicə edin. Tez ayağa qalxmaq əvəzinə, kiçik hərəkətlərdən istifadə edərək oturma və ya ayaq vəziyyətinə girin. Oturarkən ayaqlarınızı çarpazlaşdırmadan ortostatik hipotenziyadan da qaçınmaq olar.

Şoka səbəb olan hipotansiyon vəziyyətin ən ciddi formasıdır. Ağır hipotansiyon dərhal müalicə olunmalıdır. Təcili yardım işçiləri təzyiqinizi artırmaq və həyati əlamətlərinizi sabitləşdirmək üçün maye və bəlkə də qan məhsulları verəcəkdir.

Outlook

Bir çox insan, vəziyyəti anlamaq və bu barədə məlumat almaqla hipotenziyanı idarə edə və qarşısını ala bilər. Tetikleyicilerinizi öyrənin və onlardan qaçınmağa çalışın. Əgər sizə dərman yazılırsa, qan təzyiqinizi artırmaq və potensial zərərli komplikasiyalardan çəkinmək üçün göstəriş aldığınız kimi qəbul edin.

Unutmayın, qan təzyiqi səviyyələrindən və hər hansı bir əlamətinizdən narahat olursanız, həkiminizi xəbərdar etmək həmişə yaxşıdır.

Maraqlı NəŞrləR

Duz Yoga idman performansınızı artıra bilərmi?

Duz Yoga idman performansınızı artıra bilərmi?

Terapevtim bir dəfə kifayət qədər nəfə almadığımı öylədi. Ciddi? Mən hələ də buradayam, elə deyilmi? Görünür, mənim dayaz, ürətli nəfə lərim gündə ən azı əkkiz aat komp&#...
Gündəlik Superfoodları necə sona çatdırmaq olar

Gündəlik Superfoodları necə sona çatdırmaq olar

Heç vaxt tələffüz etməyi öyrənə bilməyəcəyimiz ekzotik uperfoodlar var (yun, acai), onra yulaf və qoz-fındıq kimi adi şeylər var-zahirən adi ol a da izin üçün yaxşı yağla...