Gözlərinizlə açıq yatmaq: mümkün, lakin tövsiyə edilmir

MəZmun

• Baxış
• Gözləri açıq vəziyyətdə yatmağın səbəbləri
• Gecə lagoftalmos
• Ptoz əməliyyatı
• Bell iflici
• Travma və ya zədə
• İnmə
• Üz sinirinin yaxınlığında şiş və ya şiş əməliyyatı
• Guillain-Barré sindromu kimi otoimmün vəziyyət
• Moebius sindromu
• Niyə gözlərini yumub yatmalısan?
• Gözləriniz açıq vəziyyətdə yatmağın əlamətləri
• Yatarkən bağlanmayacaq gözləri müalicə etmək
• Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Baxış

İnsanların çoxu yuxuya getdikdə gözlərini yumurlar və az səy sərf edirlər. Ancaq yatarkən gözlərini yummayan bir çox insan var.

Gözlərinizdə həm oyaq, həm də yatarkən gözlərinizi toz və parlaq işıq kimi qıcıqlandırıcılardan qorumaq üçün göz qapaqları bağlanmışdır. Hər dəfə qırpdıqda gözləriniz yağlar və selikli ilə örtülür. Bu, gözlərinizi sağlam və nəmli saxlamağa kömək edir.

Yuxu zamanı göz qapaqları göz sağlamlığını qorumaq və daha dərindən yatmağa kömək etmək üçün gözlərinizi qaraldır və nəmləndirir. Gözləriniz açıq vəziyyətdə yatmağa cəhd etməməlisiniz.

Gözləri açıq vəziyyətdə yatmağın səbəbləri

Bir insanın gözlərini açıq vəziyyətdə yata bilməməsinin bir neçə mümkün səbəbi var. Bunlar nevroloji problemlər, fiziki anormallıqlar və ya digər tibbi vəziyyətlərlə əlaqəli ola bilər.

Gözlərinizi açıq vəziyyətdə yatmağın ən ümumi səbəblərindən bəziləri:

Gecə lagoftalmos

Yatarkən gözlərini bağlaya bilməyən insanların əksəriyyətində gecə lagoftalmusu deyilən bir xəstəlik var. Bu vəziyyətdə olanların əksəriyyətində gözü qismən və ya tamamilə örtmək üçün kifayət qədər bağlana bilməyən göz qapaqları var.

Gecə lagoftalmusu gözlərin, üzün və ya göz qapaqlarının və ya gözlərə böyüyən kirpiklərin fiziki pozğunluqları ilə əlaqələndirilir.

Ptoz əməliyyatı

Bəzi insanların yuxarı göz qapağı sallanır. Ptozis adlanan bu vəziyyət, göz qapağını qaldıran əzələnin zəifləməsi və ya zədələnməsi ilə əlaqələndirilir.

Əməliyyat bu vəziyyəti düzəltməyə kömək edə bilsə də, əməliyyat zamanı görülən ümumi bir komplikasiya göz qapağının tamamilə bağlanmasına mane ola bilər. Bu, gözlərin qismən açıq vəziyyətdə yatması ilə nəticələnir.

Bell iflici

Bell iflici üz, göz qapaqları, aln və boyundakı hərəkətləri idarə edən sinirlərin müvəqqəti zəifliyinə və ya iflicinə səbəb olan bir xəstəlikdir. Bell iflici olan bir insan yuxu zamanı gözlərini bağlaya bilməz.

Bell iflici olan insanların səksən faizi altı ay ərzində sağalır, lakin lazımi göz baxımı və zədələnmənin qarşısının alınması olmadan gözlərinizi həmişəlik zədələmək mümkündür.

Travma və ya zədə

Göz qapaqlarının hərəkətini idarə edən travma və ya üzün, gözlərin və ya sinirlərin zədələnməsi gözlərinizi bağlamaq qabiliyyətinizi təsir edə bilər. Göz qaldırıcıları kimi estetik əməliyyat nəticəsində yaralanmalar da göz qapaqlarında hərəkətə nəzarət edən sinirlərin zədələnməsinə səbəb ola bilər.

İnmə

İnme zamanı beyninizə qan tədarükü azalır və ya kəsilir. Bu, oksigenin beyinə çatmasının qarşısını alır və beyin hüceyrələrinin bir neçə dəqiqə ərzində ölməsinə səbəb olur.

Bəzən üzün sinir funksiyasını və əsas hərəkətlərini idarə edən beyin hüceyrələri öldürülür və üzün iflicinə səbəb olur. Kimsə üzünün bir tərəfində əyilmişsə təcili tibbi yardım axtarın.

Üz sinirinin yaxınlığında şiş və ya şiş əməliyyatı

Üz hərəkətlərini idarə edən sinirlərin yaxınlığındakı bir şiş, üzün hərəkət qabiliyyətini azalda bilər, hətta üzü iflic edə bilər. Bəzən bu şişləri aradan qaldırmaq üçün əməliyyat edildikdə, sinir hissələri zədələnir.

Bu iki vəziyyət də, göz qapaqları üzərində bir nəzarət itkisinə səbəb ola bilər və gecə açıq qalmasına səbəb ola bilər.

Guillain-Barré sindromu kimi otoimmün vəziyyət

Guillain-Barré sindromu kimi bəzi otoimmün vəziyyətlər, bədənin öz sinirlərinə hücum edir. Bu baş verdikdə, insan göz qapaqları da daxil olmaqla üzündəki əzələlərə nəzarəti itirə bilər.

Moebius sindromu

Moebius sindromu, üz sinirlərinin zəifləməsinə və ya iflicinə səbəb olan nadir görülən bir xəstəlikdir. Doğuşdan irsi və aydın olur. Bu narahatlığı olanlar dodaqlarını çaşdıra bilmir, gülümsəyir, qaşlarını çata bilmir, qaşlarını qaldırmır və göz qapaqlarını bağlaya bilmir.

Niyə gözlərini yumub yatmalısan?

Gözlərinizi açıq vəziyyətdə yatmağınızın bir səbəbi varsa, buna baxmalısınız. Uzun müddət açıq gözlərlə yatmaq göz sağlamlığınıza zərər verə bilər. Ayrıca yuxunuzda böyük bir pozulmaya səbəb ola bilər və bir müddət yorğunluq içində qala bilərsiniz.

Gözləriniz açıq vəziyyətdə yatmağın əlamətləri

Bir hesablamaya görə, əhalinin yüzdə 1,4-ü açıq gözlərlə yatır və yüzdə 13-ə qədər ailədə gecə lagoftalmos tarixi var. Gözləri açıq vəziyyətdə yatan bir çox insan xəbərsizdir, çünki yatarkən özlərini görə bilmir.

Quru, yorğun və ya qaşıntı hiss edən gözlərlə davamlı olaraq oyansanız, açıq gözlərinizlə yatma şansınız çoxdur.

Narahat olursunuzsa, yatarkən birinin sizi yoxlamasını istəyin və ya yatarkən nələrin baş verdiyini anlamaq üçün yuxu mütəxəssisinə müraciət edin.

Yatarkən bağlanmayacaq gözləri müalicə etmək

Bir insanın yuxu zamanı bağlanmayacaq gözlər üçün ehtiyacı olan müalicə növü səbəbdən asılıdır. Bəzi hallarda, ehtiyac duyulan yalnız göz sürtküdür. Digər hallarda əməliyyat lazımdır.

• gündüz və ya gecə tətbiq oluna bilən süni göz yaşları və məlhəmlər kimi göz yağları
• gözləri örtülü və qaranlıq tutmaq üçün yuxu zamanı taxılacaq göz yamaları və ya göz maskası
• fiziki səbəbləri düzəltmək, sinirləri düzəltmək və ya sinirlərdə bir şiş çıxarmaq üçün əməliyyat
• gözü bağlamağa kömək edəcək qızıl çəki implantları

Bir həkimə nə vaxt müraciət etmək lazımdır

Gözlərinizi açıq vəziyyətdə yatdığınızdan şübhələnirsinizsə, müayinə üçün həkimə müraciət etmək vacibdir. Bir həkim gözlərinizə və göz qapaqlarınıza baxacaq və gözlərinizin necə işlədiyini daha yaxşı anlamaq üçün görüntü və ya nevroloji testlər edə bilər.

Müalicə yuxunuzun keyfiyyətini və ümumi göz sağlamlığınızı xeyli yaxşılaşdıra bilər.