Dərin nəfəs alın - Budur Vaginada ilişib qalmış bir prezervativi necə çıxartmaq olar

MəZmun

• Tez cavab nədir?
• Hələ içəridədirsə və çata biləcəyinizi düşünürsünüzsə
• Hələ içəridədirsə və çata biləcəyinizi düşünmürsünüzsə
• Əgər siz artıq çəkmisinizsə
• Bundan sonra nə ediləcək
• Zəruri hallarda təcili kontrasepsiya
• Lazım gələrsə antiretrovirus PEP
• Lazım olduqda profilaktik müalicə
• Lazım gələrsə STI müayinəsi
• Gerekirse ikinci STI müayinəsi
• Yenidən baş vermə riskini necə azaltmaq olar
• Bu ssenaridə tərəfdaşınızı necə dəstəkləyin
• Alt xətt

Tez cavab nədir?

Ciddi, nəfəs alın! Prezervativ deyil əslində içərinizdə ilişib qaldı!

Felice Gersh, MD, "PCOS SOS: Ritmlərinizi, Hormonlarımızı və Xoşbəxtliyinizi Bərpa Etmək üçün Ginekoloqun Həyat Yolu."

Vaginanın bir dayanma nöqtəsi olduğunu izah edir - serviks - buna görə prezervativ həqiqətən penis və ya cinsi oyuncağın olduğu yerdən daha yüksək səviyyəyə çıxa bilməz.

Rezin çıxartmaq lazımdır? Bəli. Buğacı çıxartdıqdan sonra nəzərə almalı olduğunuz şeylər varmı? Ayrıca, bəli.

Hal-hazırda orada əbədi olmadığını və ya prezervativin dərhal sağlamlığa təhlükə yaratmadığını bilməkdə təsəlli tapın.

Aşağıda, beşik vərəqəniz.

Hələ içəridədirsə və çata biləcəyinizi düşünürsünüzsə

"Vaginal kanalın uzunluğu cəmi 10 ilə 12 santimetrdir, buna görə də ümumiyyətlə vagina sahibləri (və ya ortaqları) var prezervativə çata bilərik "deyə Nyu-Cersidəki Xüsusi Qadın Sağlamlığı Mərkəzinin idarə heyəti tərəfindən təsdiqlənmiş uroloq və qadın pelvik tibb mütəxəssisi Michael Ingber deyir.

Bu sənsənsə, o irəliləməyə və pis oğlanı çıxartmaq üçün yaşıl işıq verir.

Ancaq bu vacibdir və çatmaq və çəkmək lazım olduğunu söylədi yalnız təmiz barmaqlarla olun! Cımbız, kirpik qıvrımları, qayçı və ya başqa bir şey deyil.

İçərisinə kəskin bir şey qoyun və qaşınma və ya vajinanın incə dərisini yaralamaq təhlükəsi var.

Üstəlik, sterilizasiya olunmayan qurğular maya, bakterial və ya sidik yolları infeksiyasına səbəb ola biləcək bakteriyaların gətirilmə riskini yaradır. Keçmək.

"Əllərinizi yuyun, klip və ya dırnaqlarınızı düzəldin ki, hamar bir kənarınız olsun, vajinanın içərisinə bir və ya iki barmaq qoyun və çəngəl kimi bir hərəkət istifadə edin" deyə Ingber deyir.

Hansı mövqe yaxşı işləyir? Bu asılıdır.

Vücudunuzu bir tampon və ya təkrar istifadə ediləcəyi kubok daxilində olduğu kimi yerləşdirərək buna nail olmağa çalışın. Sonra, itələyin!

Ciddi bir şəkildə, bir prezervativ doğurduğunuzu düşünün.

Çəkilmək və ya bir addım atmaq, bir ayağını qaldırmaq və aşağı çəkmək üçün istifadə etmək faydalı ola bilər. Prezervativi hiss edə bilmirsinizsə, hər zaman fərqli bir açı və istiqaməti sınaya bilərsiniz.

Əgər bu işə yaramırsa, yastığınıza və ya başlıqınıza söykənməyə çalışın və mastürbasyon etdiyiniz təqdirdə ayaqlarınız arasında oturun.

Barmaqlarınızın vajinanıza sürüşməsinə və prezervativə çatmasına kömək etmək üçün barmaqlarınızın ucuna sürtgəcdən bir kisə yağı əlavə edə bilərsiniz.

Nəfəs almaq üçün əlinizdən gələni edin!

Vücudunuzda bir prezervativə sahib olmaq bir az stresli ola bilər.
Stress etdiyiniz zaman, kanalınızı möhkəmləndirən və nüfuz etməyi (prezervativə çatan) narahat və ya qeyri-mümkün hala gətirən çanaq döşəməniz əzələləri müqavilə bağlayır.

Beləliklə, sərinliyinizi tutmaq üçün əlavə 5 dəqiqə çəkmək lazımdırsa, götürün!

Hamamlar adi istirahət rejiminizin bir hissəsidirsə, özünüzü isti bir vanna tərtib edə və əzələləri rahatlaşdıran isti suya batarkən prezervativ üçün balıq ovuna gedə bilərsiniz.

Onu əldə etdikdən sonra dərhal zibil qutusuna atmayın.

"Hər şeyin bütöv olduğundan əmin olmaq istəyirsən" deyir Ingber. "Heç bir parçanın olmamasına və vücudunuzda hələ də kiçik parçalar olmadığına əmin olmaq üçün prezervativi yayın."

Varsa, sənədə getməyi tövsiyə edir.

Hələ içəridədirsə və çata biləcəyinizi düşünmürsünüzsə

Yalnız ortaq və ya çox partnyorlu sekslə əlaqəli idinizsə, ortağınızdan sizə bir borc verməsini xahiş edin.

Oturulmuş bir missioner mövqeyinə girin, sonra onları ayaqlarınızın arasında qoyun ... onlar sizin üzərinizə enməyə hazırlaşdıqları kimi. Sonra söyləyin ki, iki təmiz, yaxşı yağlanmış barmaqdan istifadə edin, çəngəl çıxarmaq və prezervativi çıxarmaq.

Hələ orada? Narahat olmayın! Bu bugger əbədi orada qalmayacaq.

Hər nə qədər tez olmasa da, tez bir zamanda çıxması üçün əlinizdən gələni etməlisiniz.

"Bir-iki saat gözləmək ümumiyyətlə yaxşıdır, amma uzun müddət gözləmək vaginal infeksiya riskini artıra bilər" deyir Ingber.

Buna görə həm Kecia Gaither, həm MD, MPH, FACOG, OB-GYN və ana fetal tibbdə təsdiqlənmiş ikiqat lövhə və NYC Health + Xəstəxanalar / Lincoln perinatal xidmətlər direktoru, OB-GYN-ə zəng etməyinizi və yerinizi izah etməyi məsləhət görür. .

Mütəmadi olaraq gördüyünüz bir ginekoloqunuz yoxdursa, gəzinti klinikasına və ya təcili yardıma gedin.

Axtarışın özü bir neçə saniyə çəkəcəkdir.

"Adətən, biz onu açmaq üçün vajinaya spekulum qoyacağıq. Sonra prezervativi bağlamaq və dərhal çıxarmaq üçün" ring forseps "adlı bir vasitə istifadə edərək prezervativi çıxarırıq" deyir.

"Xəcalət çəkməyin" İnger deyir. "Bunu əvvəl görmüşük!"

Əgər siz artıq çəkmisinizsə

Prezervativ bitdi ... hooray!

Tualetdə prezervativi yumamısan (P.S. ətraf mühitə zərərlidir), həqiqətən baxa bilmək üçün zibil qutusuna atın.

Yenə maneədən kənarda itkin parçaların olmadığına əmin olmaq istəyirsən.

Bundan sonra nə ediləcək

Prezervativ bitdikdən sonra bu anda düzəltmək üçün başqa bir şey yoxdur.

Bununla birlikdə, sizin və ortağınızın cari STI statusundan və hamiləlik riskinizdən asılı olaraq, növbəti 24 ilə 72 saatdan sonra və daha sonra nəzərdən keçirməyiniz lazım olan bir neçə şey var.

Zəruri hallarda təcili kontrasepsiya

Bu addımı ata bilərsiniz:

• oyuncaqdakı prezervativdən istifadə etdi
• ortağınızla hamiləliyə açıq olmağınızla razılaşın
• bir ƏDV, yamaq, vurma və ya implant kimi bir doğum nəzarətinin başqa bir formasına sahib olun və ya istifadə edin
• oral kontraseptiv qəbul edin (etibarlı şəkildə götürün!)
• artıq menopozdan keçiblər
• sonsuzdur
• onsuz da hamilədirlər

Əks təqdirdə, hamiləliyin bir risk olduğunu bilin.

"Əgər prezervativ içinizdən sürüşübsə, spermanın çıxdığını və içəriyə girdiyini güman etməlisiniz" deyir Gersh.

Bir penis olan şəxsin tamamilə boşalmadığı təqdirdə hamiləlik bir risk olduğunu söyləyir.

"Qiymətlər kiçik olsa da edir pre-boşalmadan hamilə qalmaq mümkündür "deyir Gersh. "Bu mümkün deyil."

Hamilə qalmaq istəmirsinizsə, hamilə qalmağı bacarırsınız və prezervativlərdən yeganə doğuş idarəetmə üsulunuz kimi istifadə edin, Gaither deyir ki, həddindən artıq təcili kontraseptivi nəzərdən keçirmək istəyə bilərsiniz.

Məsələn, B planı Sol-arxada olan kondom hadisəsindən 72 saat sonra qəbul edilə bilər. 5 gün ərzində bir tibb işçisi tərəfindən daxil edildiyi bir mis İUD, təcili vəziyyətdə də istifadə edilə bilər.

Lazım gələrsə antiretrovirus PEP

Əvvəlcədən bilmirsinizsə, indi ortağınızın son sınaqdan keçirildiklərini və STI statuslarının nə olduğunu soruşmaq üçün yaxşı bir vaxt gəldi.

"Əgər ortağınızda HİV varsa, prezervativ yıxıldıqda virusa yoluxdunuz" dedi Gersh, əlavə məruz qalma sonrası profilaktika (PEP) üçün həkiminizə getməyinizi izah etdi.

Mümkün ifşa olunduqdan sonra 72 saat ərzində qəbul edilərsə, PEP sizə HİV xəstəliyinin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Partnyorunuzun vəziyyətini bilmirsiniz, onlara c-o-m-p-l-e-t-e-l-y etibar etməyin, yoxsa soruşmaq istəmirsiniz? Hələ PEP düşünmək istəyə bilərsiniz.

Bunu həkiminizlə müzakirə etməyi məsləhət görür.

Lazım olduqda profilaktik müalicə

"Tərəfdaşınızın hal-hazırda müalicə olunmamış bir bakterial STI varsa, xlamidiya, gonoreya və ya sifilis yoluxmasının qarşısını ala bilən bir profilaktik bir antibiotik ilə müalicə ala bilərsiniz" deyir Gersh.

Təyin edilmiş dəqiq antibiotiklər, şəxsi allergiyanızdan asılı olacaqdır.

"Partnyorunuzda herpes varsa, həkiminiz ya profilaktik asiklovir ya da valasiklovir təyin edə bilər" deyir Gersh.

Bu dərmanlar, herpes infeksiyasının ötürülməsinə mane ola bilməz, ancaq bir başlanğıcın qarşısını almağa kömək edə bilər.

"Bir həkim görmək və mümkün olan infeksiyanın 24 ilə 48 saatı arasında bu göstərişləri almaq istəyirsən" deyir.

Yenə də ortağınızın vəziyyətini bilmirsinizsə, siz və həkiminiz profilaktik müalicənin sizin üçün uyğun olduğuna qərar verə bilərsiniz.

Lazım gələrsə STI müayinəsi

Əgər siz və tərəfdaşınız artıq maye bağlıdırsa və ya olmasanız müəyyən partnyorunuzda CYBT olmadığı üçün sınanmalısınız.

"Mümkün infeksiyanın və infeksiyanın STI müayinəsində göstəriləcək vaxtdan asılı olacaq, ancaq mümkün infeksiyadan 1 ilə 2 həftə sonra yetişdirməlisiniz" deyir Gersh.

"Çox erkən sınaqdan keçin və ortağınızın sperma hələ də içərinizdə olduğuna görə yalan şəkildə müsbət test edə bilərsiniz və ya vücudunuz hələ də STI tanımadığı və ona cavab olaraq antikor istehsal etdiyi üçün saxta mənfi test edə bilərsiniz.

Gerekirse ikinci STI müayinəsi

Bəzi QİÇSlər orqanizmin tanıması üçün daha uzun vaxt tələb etdiyinə görə, Gersh deyir ki, nəticələrini təsdiqləmək üçün 2 və ya 3 ay sonra da müayinədən keçməlisiniz.

Üstəlik, bütün STI-lərin öz inkubasiya dövrü olduğu halda, herpes, HİV, hepatit B və C, sifilis və trichomoniasis kimi xəstəliklərin hamısı bir testdə görünmək üçün 3 həftə və ya daha çox çəkir.

Yenidən baş vermə riskini necə azaltmaq olar

"Prezervativ istifadəsi ilə prezervativin sürüşməsinə səbəb ola biləcək bir çox şey var" dedi Gersh.

Dediyinə görə bunlara aşağıdakılar daxildir:

• bir lateks prezervativin bütövlüyünü pozan bir yağ əsaslı bir sürtgə və ya arousal gel istifadə edərək
• çox böyük və ya çox kiçik bir prezervativ istifadə edin
• istifadə müddəti bitmiş və ya istiliyə məruz qalmış prezervativlərdən istifadə etməklə
• prezervativ geyən şəxs vajinanın içərisində olarkən ereksiyasını itirir
• ejekulyasiyadan sonra çox uzun çəkir, ereksiya tamamilə bitdikdən sonra
• çəkərkən prezervativin əsasını tuta bilməməsi
• prezervativin içərisində çox sürtgü istifadə edin

Tərəfdaşınızın yanlış ölçülü prezervativ taxdığından şübhələnirsinizsə, onlara bu prezervativ ölçüsü cədvəlini göndərə bilərsiniz.

Bu ssenaridə tərəfdaşınızı necə dəstəkləyin

"Vaginada ilişib qalmış bir prezervativ almaq kimsə üçün psixoloji olaraq travma verə bilər, buna görə də ortağınıza lağ etmək və günahlandırmaq əvəzinə dəstək olun" deyir.

Bura istəkli olmaq daxildir:

• soruşulsa, prezervativ üçün balıq
• Cari STI statusunuzla, o cümlədən sonuncu dəfə imtahan verdiyiniz, o vaxtdan bəri cinsi əlaqədə olmağınız və hansı qoruyucu tədbirlər gördüyünüz barədə məlumat paylaşın.
• Yoldaşınızla STI ötürülməsi və ya hamiləlik üçün potensial risk amillərindən danışın
• istəsən, onları həkimə və ya təcili yardım otağına müşayiət et
• Təcili kontraseptiv dərmanı istəyin və ya ortağınız ödəyə bilmirsə, ödəyin (və ya bölün)
• Gələcəkdə bunun baş verməməsi üçün şəxsən nə edə biləcəyinizi araşdırın
• düzgün ölçülü prezervativ taxdığınızdan əmin olun

Alt xətt

Sadəcə prezervativlərə görə bəzən sürüşmək, onları geyinməyi dayandırmaq demək deyil.

Prezervativlər düzgün istifadə edilmədikləri üçün ümumiyyətlə sürüşürlər.

Bir prezervativin sürüşməsi qorxulu və stresli ola bilsə də, düzgün istifadə olunduqda doğuşa nəzarət və STI-nin qarşısının alınması metodu olduğunu bilin.

Bu hadisə digər doğuş idarəetmə üsullarına olan marağınıza səbəb olarsa, həkiminizlə danışın.

Gabrielle Kassel, New York mərkəzli cinsiyyət və sağlamlıq müəllifidir və CrossFit Səviyyə 1 Təlimçisidir. O, səhər insanı oldu, 200-dən çox vibratoru sınadı və yeddi, sərxoş oldu və kömürlə fırlandı - hamısı jurnalistika adına. Boş vaxtlarında özünə kömək kitablarını və romantik romanları oxuyanlara, dəzgah basaraq və ya dirək rəqslərinə rast gəlmək olur. Onu İnstaqramda izləyin.