Tamponu nə qədər etibarlı bir şəkildə tərk edə bilərsiniz?

MəZmun

• Qisa cavab
• Yəni ... onda bir tamponda yatmamalısan?
• Üzərsənsə və ya suda oturursan?
• Bu rəqəm haradan gəldi?
• Niyə əhəmiyyəti var?
• Ancaq TSS inanılmaz dərəcədə nadir deyilmi?
• Yaxşı baş verə biləcək ən pis nədir?
• Vaginit
• Bakterial vajinoz (BV)
• Cinsiyyət orqanlarında əlaqə allergiyası
• Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
• Alt xətt

Qisa cavab

Tamponlara gəldikdə, əsas qayda budur ki, onları heç 8 saatdan çox tərk etməyəsiniz.

Buna görə tamponu 4 ilə 8 saat arasında dəyişdirmək yaxşıdır.

Təhlükəsiz tərəfdə olmaq üçün əksər mütəxəssislər 4 ilə 6 saat arasında olmağı məsləhət görürlər.

Bu təsadüfi bir vaxt məhdudiyyəti kimi görünə bilər, ancaq bu müddət özünüzü infeksiya riski altına qoymayacağınızı təmin edir.

Yəni ... onda bir tamponda yatmamalısan?

Bəli, bu həqiqətən asılıdır. Gecə 6 ilə 8 saat yatırsınızsa, yatmaq üçün ümumiyyətlə tampon taxmaq yaxşıdır.

Yalnız yuxuya getməzdən əvvəl qoymağı unutmağı və yuxudan çıxan kimi götürməyi və ya dəyişdirməyi unutma.

Gecə 8 saatdan çox yatırsınızsa, digər gigiyena məhsullarını araşdırmaq istəyə bilərsiniz.

Bəzi insanlar gecə yastıqları, gündüzlər tamponlardan, bəziləri isə astarlı alt paltarında yatarkən sərbəst axın etməyi üstün tuturlar.

Üzərsənsə və ya suda oturursan?

Üzgüçülük və ya tamponla suda oturmaq tamamilə yaxşıdır. Tamponun az miqdarda su udacağını tapa bilərsiniz, amma bu normaldır.

Bu vəziyyətdə, bir gün və ya növbəti dəfə fasilə verdikdən sonra tamponunuzu dəyişdirin.

Tampon ipinin üzgüçülük paltarından tökülməsindən narahat olursunuzsa, onu labia içərisinə sala bilərsiniz.

Tampon suya taxmaq təhlükəsiz olsa da, yastıqlar üçün eyni deyil. Üzmək və ya suda üzmək üçün tamponlara alternativ bir seçim axtarırsınızsa, aybaşı stəkanlarını sınamağı düşünün.

Bu rəqəm haradan gəldi?

8 saat tampon taxdıqdan sonra qıcıqlanma və ya infeksiya inkişaf riski.

Niyə əhəmiyyəti var?

Bir tampon bədəndə nə qədər uzun oturursa, bakteriyaların uşaqlıq və ya vajinal astarla qan dövranına girə bilən toksin istehsal etməsi ehtimalı bir o qədər çox olur.

Bu baş verdikdə, toksik şok sindromu (TSS) adlı nadir görülən, həyati təhlükəli bir bakterial xəstəliyə səbəb ola bilər.

TSS simptomlarına aşağıdakılar daxildir:

• qəfil yüksək hərarət
• aşağı qan təzyiqi
• ürək bulanması
• qusma
• ishal
• günəş yanığına bənzər bir dəlil

Ancaq TSS inanılmaz dərəcədə nadir deyilmi?

Bəli. Nadir Bozukluklar Milli Təşkilatı tamponların yaratdığı toksik şok sindromunun hər il təxminən 100.000 adet görən insandan 1-də meydana gəldiyini təxmin edir.

Qeyd etmək vacibdir ki, bildirilən tamponla əlaqəli TSS halları son illərdə əhəmiyyətli dərəcədə azalmışdır.

Bir çoxları bunun böyük ölçüdə Xəstəliklərə Nəzarət və Qarşısının Alma Mərkəzlərinin tamponların standart emicilik etiketiylə əlaqəli olduğunu təxmin edirlər.

Bu çox nadir xəstəlik həyat üçün təhlükəli və daha həddindən artıq problemlərlə əlaqələndirilir:

• təhlükəli dərəcədə aşağı qan təzyiqi
• böyrək və ya qaraciyər çatışmazlığı
• tənəffüs çətinliyi sindromu
• ürək çatışmazlığı

Yaxşı baş verə biləcək ən pis nədir?

TSS son dərəcə nadir olsa da, bu, bədəninizi riskə atmalı olduğunuz demək deyil. Tamponu 8 saatdan çox buraxdığınız zaman baş verə biləcək digər infeksiya və ya qıcıqlanma var.

Vaginit

Bu infeksiya və ya iltihaba səbəb olan müxtəlif xəstəliklər üçün bir çətir terminidir. Bu tip infeksiyalar bakteriya, maya və ya viruslardan qaynaqlanır və TSS-dən daha çox yayılmışdır.

Anormal axıntı, qaşınma və ya yanma kimi simptomlar axtarın - hamısı cinsi əlaqə ilə ağırlaşa bilər.

Bu simptomlardan hər hansı birinin qarşılaşması halında bir həkim və ya digər bir tibb işçisi ilə danışın.

Əksər simptomlar öz-özünə və ya reçetesiz satılan dərmanlarla keçəcəkdir. Bununla yanaşı, provayderinizin göstərişlərinə əməl etmək vacibdir.

Bakterial vajinoz (BV)

Bu tip vajinit ən geniş yayılmış biridir. Vajinadakı bakteriya dəyişikliyindən qaynaqlanır.

Cinsi əlaqədən BV almaq tez-tez görülsə də, CYB kimi təsnif edilmir və BV almaq üçün yeganə yol deyil.

Qeyri-adi və ya qoxulu axıntı, yanma, qaşınma və ya ümumi vajinal qıcıqlanma kimi simptomlara diqqət yetirin. Bu simptomlardan birini görsəniz, bir həkimə müraciət edin. Çox güman ki, antibiotik təyin edəcəklər.

Cinsiyyət orqanlarında əlaqə allergiyası

Bəzi insanlar üçün tampon istifadəsi allergik reaksiya ilə nəticələnə bilər. Uzun müddətli istifadə ilə bu allergik reaksiya qaşınma, ağrı və ya döküntü kimi simptomlara səbəb ola bilər.

Bu baş verərsə, bir həkimə müraciət edin. Üzvi pambıq tamponlar, aybaşı fincanları və ya astarlı alt paltarları kimi alternativ gigiyena məhsulları təklif edə biləcəklər.

Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?

Yuxarıdakı simptomlardan hər hansı birini yaşayırsınızsa, qeyri-adi bir şeyin baş verməsi bir xəbərdarlıq ola bilər. Anormal bir şey gördüyünüz anda bir həkimə və ya digər bir tibb işçisinə müraciət edin.

TSS-nin müalicəsində erkən diaqnoz vacibdir.

Daha mülayim şərtlər üçün venadaxili (IV) mayelər və ya IV antibiotiklərlə müalicə gözləyə bilərsiniz. Daha ciddi hallarda ciddi orqan ziyanının qarşısını almaq üçün əlavə qayğıya ehtiyac ola bilər.

Alt xətt

Diqqətlə yanılmaq üçün bir tamponu 4-6 saatdan sonra çıxarın, ancaq 8 saatdan çox olmamalıdır.

8 saatdan sonra TSS - digər infeksiya və ya qıcıqlanma ilə birlikdə artır. TSS çox nadir olsa da, menstruasiya sağlamlığınıza gəldikdə həmişə diqqətli olmaq yaxşıdır.

Tamponunuzu hər 4-6 saatdan bir çıxardığınızı xatırlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, telefonunuzda bir alarm xatırlatması qurun və ya yastıqlar, aybaşı fincanları və ya astarlı alt paltarları kimi digər gigiyena seçimlərini araşdırın.

Jen Anderson, Healthline-da bir sağlamlıq köməkçisidir. Refinery29, Byrdie, MyDomaine və bareMinerals-da yan xətləri ilə müxtəlif həyat tərzi və gözəllik nəşrləri üçün yazır və redaktə edir. Yazmayan zaman Jen-in yoqa ilə məşğul olmasını, efir yağlarını yaymağı, Qida Şəbəkəsini seyr etməsini və ya bir fincan qəhvə içməyi ilə tanış ola bilərsiniz. Onun NYC macəralarını izləyə bilərsiniz Twitter və Instagram.