Yumrulmuş dərini sakitləşdirməyə kömək edəcək 5 evdə müalicə

MəZmun

• Sürtüşməyə səbəb olan nədir?
• Çınqıllanmış dəri üçün evdə müalicə
• 1. Aloe vera
• 2. Neft jeli
• 3. Hindistancevizi yağı
• 4. Qarğıdalı
• 5. Şi yağı
• Təhlükəsizlik
• Başqa hansı müalicələr kömək edə bilər?
• Dağılmanın qarşısını almaq üçün nə edə bilərsiniz?
• Sürüşməyə qarşı məhsullar
• Alt xətt

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alırsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur bizim işimiz.

Sürtünmə dəri bir-birinə sürtdükdə və sürtünmə qızartı, qıcıqlanma və narahatlığa səbəb olduqda baş verir.

Çınqıllanmış dəri üçün ümumi bölgələrə daxili budlar, qoltuqaltılar, kalçalar, qasıq və hətta məmə ucları daxildir. Bəzən xırdalanmış dəri o qədər qıcıqlana bilər ki, həkimlər buna sürtünmə yanığı deyirlər.

Yaxşı xəbər budur ki, xırdalanmış dərinin sizi aşağı salmasına icazə verməməlisiniz. Bu yazıda, xırdalanmış dərinin ağrısını və narahatlığını azaltmağa kömək edə biləcək beş sadə ev müalicəsinə nəzər salacağıq.

Sürtüşməyə səbəb olan nədir?

Dəriniz sərt və sizi bir çox şeydən qoruya bilsə də, həddindən artıq işləsə, parçalana bilər. Təkrarlanan sürtünmə, xüsusən də nəmlə birləşdirildikdə dəri dəri ilə nəticələnə bilər. Ən ümumi səbəblərdən bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• Əlavə çəki daşıyır. Bud, qol və ya qarın nahiyəsindəki həddindən artıq çəki dərinin özünə sürtülməsi və qıcıqlanmasına səbəb ola bilər.
• Emzirmə. Hemşirelik anaları tez-tez tibb bacıları taxaraq əmziklərindəki nəmlik səbəbiylə dəri qırışması yaşayırlar.
• Qaçır. Sürüşmə, təkrarlanan qaçış hərəkəti sayəsində, tərli dəri və dəriyə sürtülən paltarla birləşdirildiyi üçün məsafədən qaçanlarda tez-tez rast gəlinir.
• Velosiped sürmə. Bud və budlar təkrar-təkrar velosiped oturacağına sürtüldükdə, dərinin əsməsinə səbəb ola bilər.
• Dar geyim. Həddindən artıq dar sütyen və ya alt paltar kimi çox dar paltar, dəfələrlə dəriyə sürtünə və sürtünməyə səbəb ola bilər.
• Uşaq bezi. Sürtünmə körpələrə də təsir edə bilər. Çox kiçik, nəm və ya dar olan uşaq bezləri dəri qırmasına səbəb ola bilər.

Bunlar cildin necə əzilməsinə dair bir neçə nümunədir. Hər hansı bir nəm birləşməsi və cildinizin bir şeyə sürtülməsi sürtünməyə səbəb ola bilər.

Çınqıllanmış dəri üçün evdə müalicə

Sürtünmüş dərini görməməzlikdən gəlmək vacibdir. İltihablı, nəm yüklü dəri müalicə edilmədikdə dəri infeksiyasına səbəb ola bilər.

Sürtgülü dərini müalicə etmək üçün ilk addım bölgəni zərif bədən yuyulması və ilıq su ilə təmizləməkdir. Dərini qurudun və aşağıda göstərilən ev müalicələrindən birini tətbiq etməzdən əvvəl bir neçə dəqiqə haşlanmış ərazini havaya buraxın.

1. Aloe vera

Aloe vera, uzun müddətdir tibbi məqsədlər üçün istifadə edildiyi bir ətli ətdir. Yarpaqlarının içərisində olan şəffaf gel əsrlər boyu yanmış dərini və digər səth yaralarını sakitləşdirmək və müalicə etmək üçün istifadə edilmişdir.

Həm də sürtmənin səbəb olduğu qıcıqlanma və iltihabı azaltmağa kömək edə bilər.

Evinizdə bir aloe bitkisi varsa, bir yarpağı qırıb jeli sıxıb dərinizə tətbiq edə bilərsiniz. Aloe vera yarpaqlarını bəzi təbii qida mağazalarında da ala bilərsiniz.

Aloe vera yarpaqlarını tapa bilmirsinizsə və ya jeli özünüz çıxarmaq istəmirsinizsə, bir aptekdən və ya onlayn aloe vera jeli ala bilərsiniz.

2. Neft jeli

British Journal of Sports Medicine jurnalında yayımlanan bir araşdırmaya görə, sürtgəcdən keçmiş dəriyə neft jeli tətbiq etmək daha çox qıcıqlanmanı azaltmağa kömək edə bilər.

Sürüşkən bir səth təmin etdiyinə və dəriyə sürətlə əmilmədiyinə görə, neft jeli də sürtünmənin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Sink oksidi olan kremlər nəmin qarşısını alır və sürtünmənin qarşısını alır.

3. Hindistancevizi yağı

hindistan cevizi yağının iltihabı azalda biləcəyini, yaraların sağalmasına kömək edə biləcəyini və dəridəki bakteriyaları məhv edə biləcəyini göstərdi. Xırdalanmış dərinin istənilən hissəsini sakitləşdirməyə kömək etmək üçün az miqdarda hindistan cevizi yağı çəkin.

Hindistancevizi yağı xam, qıcıqlanmış dərinin sağalmasına kömək edə bilsə də, dəridə uzun müddət qalmaya bilər. Bu, sürtünmənin qarşısını almaqda təsirsiz hala gətirir.

4. Qarğıdalı

Qarğıdalı nişastası dəridən əlavə nəm alma və qaşıntıları azaltmaq qabiliyyətinə malikdir. Dəridə daha çox sürtünmə və qıcıqlanmanın qarşısını almağa kömək edə biləcək ipək hissi yarada bilər.

Qarğıdalı nişastası, xərçənglə əlaqəli olması səbəbindən bəzi narahatlıqları artıran talk tozlarına alternativ olaraq istifadə edilə bilər.

5. Şi yağı

Şi yağı, yüksək miqdarda yağ turşuları olan bir losyondur və dərini yumşaltmağa və qidalandırmağa kömək edə bilər. A-ya görə də dərinin yaxşılaşmasına kömək edə biləcək iltihab əleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.

Təhlükəsizlik

Bu vasitələrin orta dərəcədə xırdalanmış dəriyə tətbiq edilməsi ümumiyyətlə təhlükəsizdir. Bununla birlikdə, dərinizdə qabarcıqlar və ya açıq yaralar varsa, qoruyucu bir baryer meydana gətirmək üçün dəriniz sağalana qədər onları toz və ya losyonlardan azad etmək yaxşıdır.

Bunun bir istisnası neft jeli. Yaranı sağalıncaya qədər çəkin və ərazini sarğı ilə örtün.

Başqa hansı müalicələr kömək edə bilər?

Evdə müalicə üsulları kömək etmirsə və ya daha güclü bir müalicə istəsəniz, yerli bir kortikosteroid kremindən istifadə edə bilərsiniz. Bu topikal kremləri ən çox aptekdən əldə edə bilərsiniz.

Hansı növ krem ​​sizin üçün uyğun olduğundan əmin deyilsinizsə, həkiminizlə məsləhətləşin.

Dağılmanın qarşısını almaq üçün nə edə bilərsiniz?

Dərinizin əzilməsinin qarşısını almaq üçün bunları edə bilərsiniz:

• Balzam və ya kremləri sürtünməyə meylli yerlərə çəkin. Neft jeli, sink oksidi və ya digər sürtünməyə qarşı balzam və ya kremlər (aşağıda məhsul tövsiyələrinə baxın) cildinizi təkrarlanan hərəkətlərin sürtünməsindən qorumağa kömək edə bilər.
• Qoruyucu örtüklər və ya məmə qalxanlarını taxın. İstər tibb bacıları, istərsə də məsafədən qaçanlar üçün bu qoruyucu örtüklər qaçarkən məmə sürtünməsini azalda bilər.
• Qoruyucu şort geyin. Tayt və ya velosiped şortu dərinin özünə sürtünməsinin qarşısını ala bilər. Bu şortlar ümumiyyətlə sürtünməni azalda biləcək yumşaq elastik materiallardan hazırlanır.
• Daha böyük uşaq bezinə keçin. Kiçiklər üçün bir az daha böyük ölçülü bir uşaq bezi istifadə etmək və ya uşaq bezini daha sərbəst tətbiq etmək dəri qaralmasını azalda bilər. Bundan əlavə, uşaq bezini çirkləndikdə tez-tez dəyişdirmək sürtünmə və uşaqlıq döküntüsünü azaldır.

Sürüşməyə qarşı məhsullar

Dəriyə sürtünməyə meyllisinizsə, dərinizi qorumaq üçün sürüşməyə qarşı bir gel və ya krem ​​istifadə etməyi düşünə bilərsiniz. Bu məhsullardan sürtünməni azaltmaq üçün dəri dəri sağaldıqda istifadə edə bilərsiniz. Yaxşı işləyən bəzi məhsullara aşağıdakılar daxildir:

• Body Glide Orijinal Chafe Əleyhinə Balzam. Bitki mənşəli maddələrdən hazırlanan bu qeyri-adi balzamı gündəlik sürtünməyə meylli olan hər yerə tətbiq edə bilərsiniz.
• Chamois Butt’r Orijinal Çaydan Əleyhinə Krem. Velosiped sürücüsü tərəfindən hazırlanan sürüşdürmə əleyhinə krem ​​idmançıların sevimlisidir. Sürtünməni azalda bilən lanolin, gliserin və mineral yağ kimi maddələr ehtiva edir.
• Squirrel’s Nutter Butter Natural-Chafe Anti Salve. Bu dəridə dərinin sürtünməsini azaltmaq üçün təbii qoz yağı istifadə olunur. Dərinin yumşaq olmasına kömək edən E vitamini yağı da var.

Alt xətt

Dəri dəri parçalanaraq qızartı, qıcıqlanma, iltihab və narahatlığa səbəb ola biləcək təkrarlanan sürtünmənin yaratdığı ümumi bir problemdir.

Yerli kortikosteroid kremlər, aloe vera, hindistan cevizi yağı, şi yağı, qarğıdalı nişastası, sink oksidi və neft jeli kimi bir neçə ev müalicəsi kimi, sürtgülü dərini sakitləşdirməyə kömək edə bilər.

Dərinizdəki ev dərmanları və ya reçetesiz satılan kremlərlə düzəlməsə, mütləq həkiminizi izləyin.