Kəklikotunun sağlamlığına 9 faydası

MəZmun

• Kəklikotu haqqında
• Qan təzyiqi salmaq üçün kəklikotu
• Öskürəyi dayandırmaq üçün kəklikotu
• İmmunitetinizi artırmaq üçün kəklikotu
• Kəklikotunu dezinfeksiya etmək
• Kəklikotu zərərvericilərdən qurtulmaq üçün
• Yaxşı qoxular üçün kəklikotu
• Əhvalınızı artırmaq üçün kəklikotu
• Bəzi yaxşı yeməklər üçün kəklikotu

Kəklikotu nanə ailəsindən bir bitki, ehtimal ki ədviyyat dəstinizdən tanıyırsınız. Ancaq düşünülmüş bir tərkibdən daha çox şeydir.

İstifadəsi təsir edicidir və 400-dən çox alt növə malikdir. Qədim Misirlilər bundan balzam hazırlamaqda, qədim yunanlar isə buxur kimi istifadə etmişlər.

Kəklikotu fərqli ləzzəti sayəsində bu günə qədər kulinariya məhsulu olaraq qalmışdır. Kəklikotu eyni zamanda sızanaq və yüksək qan təzyiqinin müalicəsində kömək etmə qabiliyyəti kimi dərman keyfiyyətləri ilə də sürətli bir ün qazanır.

Kəklikotu haqqında

Heç bir nəticə vermədən reçetesiz satılan sızanaq dərmanlarını almaq və sınamaqdan bezmisinizsə, qismət ola bilər. Kəklikotu antibakterial xüsusiyyətləri ilə tanınır və sızanaqla mübarizə maddəsi kimi gələcəyi ola bilər.

Kəklikotu günlərlə və ya həftələrlə alkoqolda qaldıqda, tincture kimi bilinən bir məhlula çevrilir. Böyük Britaniyadakı tədqiqatçılar kəklikotu tentürlərinin sızanaqlara təsirini test etdilər.

Kəklikotu tentürü üzərində edilən bir araşdırmada tapıntılar təsir edici idi. Bu təbii bitki hazırlığı sızanaqlara benzoil peroksid daxil olan antiacne məhsullarından daha yaxşı mübarizə etdi. Bu vasitənin effektiv sızanaq müalicəsi olub olmadığını zaman göstərəcəkdir.

Qan təzyiqi salmaq üçün kəklikotu

Thymus linearis Benth. Pakistan və Əfqanıstanda olan kəklik növüdür.

Bir ekstraktın yüksək qan təzyiqi olan siçovullarda ürək dərəcəsini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bildiyini və eyni zamanda xolesterol səviyyəsini aşağı saldığını tapdı.

Kəklikotunun ürək dərəcəsini azaltmağa kömək etmək üçün onu istifadə etməyin yollarından biri onu qidalarınızdakı duzla əvəz etməkdir.

Öskürəyi dayandırmaq üçün kəklikotu

Yarpaqlarından alınan kəklikotu efir yağı tez-tez təbii öskürək dərmanı kimi istifadə olunur. Birində kəklikotu və sarmaşıq yarpaqlarının birləşməsi öskürəyi və kəskin bronxit əlamətlərini azaltmağa kömək etdi.

Növbəti dəfə öskürək və ya boğaz ağrısı ilə qarşılaşdığınız zaman kəklikotu çayı içməyə çalışın.

İmmunitetinizi artırmaq üçün kəklikotu

Bədəninizin hər gün ehtiyac duyduğu bütün vitaminləri almaq çətin ola bilər. Xoşbəxtlikdən kəklikotu C vitamini ilə doludur və eyni zamanda A vitamininin yaxşı bir mənbəyidir, əgər soyuqdəymə hiss edirsinizsə, kəklikotu sizi sağlamlığınıza qaytara bilər.

Kəklikotunun digər bir sağlamlıq faydası: mis, lif, dəmir və manqan yaxşı bir qaynaqdır.

Kəklikotunu dezinfeksiya etmək

Küf, evinizdə gizlənə bilən yaygın, lakin potensial təhlükəli bir hava çirkləndiricisidir. Bunu müəyyən etdikdən sonra ondan birdəfəlik qurtulmaq üçün lazımi addımları atın. Kəklikotu yağı, aşağı qəlib konsentrasiyalarının cavabı ola bilər.

Kəklikotu və timolun efir yağı bir çox funqisid xüsusiyyətinə malikdir. kalıbın az olduğu yerlərdə dezinfeksiyaedici maddə kimi istifadə edilə biləcəyini göstərir.

Kəklikotu zərərvericilərdən qurtulmaq üçün

Thymol eyni zamanda bir çox pestisidin tərkib hissəsidir - həm açıq, həm də daxili - bakteriya və virusları, həmçinin siçovulları, siçanları və digər heyvan zərərvericilərini hədəf almaq üçün istifadə olunur.

Son bir araşdırma kəklikotu ekstraktının ağcaqanadları dəf edə biləcəyini göstərir, ancaq bağçanızda böyütmək kifayət deyil. Ən yaxşı zərərvericilərlə mübarizə nəticələrini əldə etmək üçün kəklikotu yarpaqlarını əlləriniz arasında ovuşduraraq efir yağını buraxın.

Hər çay qaşığı zeytun yağına dörd damla kəklikotu yağı qarışdırmaqla və ya hər 2 unsiya su üçün beş damcı qarışdırmaqla evdə hazırlanan repellant edə bilərsiniz.

Yaxşı qoxular üçün kəklikotu

Üzvi və təbii dəriyə qulluq məhsulları indi əksər pərakəndə satış yerlərində tapıla bilər və bir çoxunda kəklikotu var.

Antiseptik və göbələk əleyhinə xüsusiyyətləri sayəsində ağız boşluğunun yuyulmasında adi bir tərkib hissəsidir. Kəklikotu, təbii dezodorantların məşhur bir tərkib hissəsidir və tez-tez popuridə yer alır.

Əhvalınızı artırmaq üçün kəklikotu

Kəklikotu efir yağı, aktiv maddə olan karvakrol olduğundan tez-tez aromatik və terapevtik məqsədlər üçün istifadə olunur.

2013-cü ildə edilən bir araşdırmada, karvakrolun subyektlərin rifah hisslərini artıracaq şəkildə nöron fəaliyyətinə təsir göstərdiyi göstərilmişdir.

Buna görə kəklikotu və ya kəklikotu yağı müntəzəm istifadə edirsinizsə, bu hisslərinizə və əhvalınıza müsbət təsir göstərə bilər.

Bəzi yaxşı yeməklər üçün kəklikotu

Kəklikotu, xüsusilə Fransa, İtaliya və Aralıq dənizi boyunca dünyanın hər yerində mətbəxdə istifadə olunan möhtəşəm bir tərkibdir.

Kəklikotu, çeşid olaraq istifadə edə biləcəyiniz və ya makaron və ya düyüyə əlavə edə biləcəyiniz pesto sousunun təmizlənməsində əsas tərkib hissəsidir.

Ət və ya quş əti hazırlayarkən təzə yarpaqlar və ya bütün budaqlar istifadə edilə bilər. Kəklikotu da bu ürək üçün sağlam ağ balıq reseptində olduğu kimi balıqlarla birlikdə istifadə üçün əla bir tərkibdir.

Göbələk və kəklikotu ilə dolu buğda makaron və pendir, uşaqlıqda sevilən bir böyüməkdir və pəhrizinizə biraz kəklikotu əlavə etmək üçün əla bir yoldur.