Halsey musiqinin bipolyar pozğunluğunu idarə etməsinə necə kömək etdiyi haqqında danışdı

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Halsey psixi sağlamlığı ilə mübarizəsindən utanmır. Əslində onları qucaqlayır. Milli Psixi Sağlamlıq İnstitutuna görə, 17 yaşında müğənniyə əhval-ruhiyyə, enerji və fəaliyyət səviyyələrində "qeyri-adi" dəyişikliklər ilə xarakterizə olunan manik-depresif bir xəstəlik olan bipolar bozukluq diaqnozu qoyuldu.

Ancaq 2015 -ci ilə qədər Halsey, söhbət əsnasında diaqnozlarını açıq şəkildə açıqladı ELLE.com: "Mən həmişə razı olmayacağam, bilirsənmi? Mən həmişə sakit olmayacağam. Duyğularıma haqqım var və təəssüf ki, üzləşdiyim vəziyyətə görə, bu, bir az daha çoxdur. digər insanlar "deyə izah etdilər.

İndi ilə yeni bir müsahibədə Kosmopolit, 24 yaşlı müğənni duyğularını musiqiyə yönəltməyin bipolar pozğunluğunu idarə etməsinin ən yaxşı yollarından biri olduğunu gördüyünü söylədi.

"[Musiqi] bütün [xaotik enerjini] yönləndirə biləcəyim və mənə" Hey, o qədər də pis deyilsən "deyəcək bir şeyə sahib olduğum yeganə yer idi" dedi Halsey. "Beynim bir dəstə sınmış şüşədirsə, onu mozaikaya çevirə bilərəm." (Əlaqədar: Halsey Endometrioz Əməliyyatlarının Bədəninə Necə Təsir Etdiyini Açdı)

İfaçı, bu yaxınlarda dedikləri "manik" dövrdə yazdıqları üçüncü studiya albomu üzərində işləyir. Rolling Stone. "[Bu bir nümunədir] hip-hop, rok, ölkə, f **padşah hər şey-çünki çox manikdir. Çox çoooox manikdir. F **k etmək istədiyim nə olursa olsun bacara bilməyim üçün heç bir səbəb yox idi "dedi.

Bipolyar epizodları musiqi şəklində kağıza köçürmək müğənni üçün müalicəvi görünür. ICYDK, musiqi terapiyası, insanlara travma, narahatlıq, kədər və daha çoxu müalicə etməyə kömək edə biləcək sübuta əsaslanan bir praktikadır, Molly Warren, MM, LPMT, MT-BC Ruhi Xəstəliklər üzrə Milli İttifaq üçün bir blog yazısında yazdı.

Warren yazırdı: "Hər kəs öz düşüncələrini və təcrübələrini əks etdirən sözlər yarada bilər və mahnıların duyğularını ən yaxşı əks etdirən alətləri və səsləri seçə bilər". Başqa sözlə, bu cür müalicədən faydalanmaq üçün Billboard Musiqi Mükafatı sahibi olmaq məcburiyyətində deyilsiniz. Uorren izah etdi ki, son məhsula baxıb mənfi bir şeydən müsbət bir şey çıxara bildiyinizi başa düşə biləcəyiniz üçün bu proses emosiyalarınızı təsdiqləmək, özünə dəyər yaratmaq və hətta qürur hissi aşılamaq üçün nəzərdə tutulub. (Əlaqəli: Halsey 10 il Siqaret çəkdikdən sonra Nikotini Qoyduğunu Açıqladı)

Sevdiyiniz melodiyaya qulaq asmaq əhvalınızı yüksəldə bilsə də və hisslərinizi mahnı sözlərinə yönləndirmək son dərəcə müalicəvi ola bilsə də, musiqi terapiyası xüsusi müalicə üçün tez-tez zəruri olan digər terapiya formalarını (yəni koqnitiv davranış terapiyası, danışıq terapiyası və s.) əvəz edə bilməz. psixi sağlamlıq problemləri - Halseydə itirilməmiş bir həqiqət. O, bu yaxınlarda musiqi karyerasına başladıqdan sonra iki ayrı vəziyyətdə özünü psixiatriya xəstəxanasına verdiyini açıqladı.

"Mən [menecerimə] dedim ki," Hey, mən indi pis bir şey etmək fikrində deyiləm, amma o yerə çatıram ki, qorxuram, buna görə də getməliyəm. Çıxdı '' dedilər Rolling Stone. "Bədənimdə hələ də baş verir. Mən sadəcə onun qarşısına nə vaxt çıxacağımı bilirəm."

Üçün nəzərdən keçirin