Hallux limiti nədir və necə müalicə olunur?

MəZmun

• Semptomlar hansılardır?
• Buna səbəb nədir?
• Diaqnoz necə qoyulur?
• Buna necə münasibət var?
• Əməliyyat haqqında?
• Görüş nədir?

Oxucularımız üçün faydalı hesab etdiyimiz məhsulları daxil edirik. Bu səhifədəki bağlantılar vasitəsilə satın alsanız, kiçik bir komissiya qazana bilərik. Budur prosesimiz.

Hallux limiti, böyük barmağınızın ayağınıza bağlandığı oynaq olan halluxu təsir edən bir vəziyyətdir. Bu oynağın məhdud hərəkəti ilə nəticələnir.

Hallux limiti olan insanlar oynaqda məhdud rahatlıq və böyük barmağını əyməkdə çətinlik çəkirlər. Çeviksizlik, xüsusilə gəzinti zamanı ağrıya səbəb olur.

Vəziyyət irəlilədikcə, baş barmağınızda sümük dalğaları və artrit inkişaf etdirə bilərsiniz, nəticədə ayaq eklemini tamamilə sərt edirsiniz. Bu baş verdikdə vəziyyət böyük barmağın osteoartriti olan hallux rigidus adlanır.

Hallux məhdudiyyətlərinə səbəb olan səbəblər və necə davranıldığını öyrənmək üçün oxuyun.

Semptomlar hansılardır?

Hallux limiti simptomları yüngül başlayır və yavaş-yavaş pisləşir.

Semptomlara aşağıdakılar daxildir:

• ümumiyyətlə oynağınızın yuxarı hissəsində gəzinti və ya bükülən digər fəaliyyətlərlə pisləşən ağrı
• böyük barmağınızı bükməkdə problem
• əgər ayağınıza toxunduqda zərər verə bilən böyük ayaq oynağınız varsa üstündə sümük parçası
• uyuşma və ya karıncalanma, əgər sümük sinirlərə basarsa
• artan təzyiq səbəb oynaq altında bir callus

Semptomlarınız fərqli bir şəkildə getməyə səbəb olarsa, diz, kalça və ya bel ağrısı da ola bilər.

Buna səbəb nədir?

Hallux limitusunun konkret səbəbi yoxdur, lakin mütəxəssislər bunun inkişaf riskini artıra biləcək bir neçə şeyi müəyyənləşdiriblər.

Bunlara daxildir:

• Qeyri-adi ayaq anatomiyası. Bəzi insanlar anormal bir metatarsal oynaq və ya yüksələn və ya çox uzun olan ilk metatarsal sümük ilə doğulur. Bu, oynağın düzgün işləməsinə mane olur.
• Yaralanma. Ayaq barmağını, dırnaq sümüyünü və ya qırılmış bir barmağınızı ciddi şəkildə qıvrmaq kimi xəsarətlər oynağa zərər verə bilər və hallux limitusa səbəb olur.
• Həddindən artıq istifadə. Ayaq barmaqlarına dəfələrlə təzyiq göstərilən fəaliyyətlərdə və ya peşələrdə iştirak etmək həddindən artıq istifadənin zərərinə səbəb ola bilər.
• Yanlış ayaqqabı. Tez-tez yüksək daban geyinmək ayaq biləyinizdə əlavə stress yaradır. Çox kiçik ayaqqabı geymək də oynaqlara təsir edə bilər.
• Ailə Tarixi. Bir ailə üzvünün hallux limiti və ya hallux rigidus olması onun inkişaf riskini artırır. Bu, bir ayaq anormallığını və ya gəzinti üsulunu miras alaraq ortaya çıxa bilər.
• Artrit pozğunluqları. Bəzi artrit növləri ayaq hərəkətinizi dəyişdirə bilər, məsələn, podagra, osteoartrit və romatoid artrit.

Diaqnoz necə qoyulur?

Hallux limiti ümumiyyətlə fiziki müayinə və ayağınızın rentgenoqrafiyası ilə diaqnoz edilir. X-ray, metatarsal sümüyünüzün formasını və uzunluğunu və hər hansı bir sümük dalğası və ya qığırdaq itkisini göstərəcəkdir.

Sağlamlıq təminatçınız simptomlarınız barədə soruşacaq və elastikliyini yoxlamaq və yaralanma kimi simptomların digər mümkün səbəblərini axtarmaq üçün ayağınızı müayinə edəcəkdir.

Buna necə münasibət var?

Konservativ müalicə ilə ümumiyyətlə hallux limiti idarə edə bilərsiniz.

Bunlara daxildir:

• böyük barmağınıza və oynağınıza təzyiq etməmək üçün doğru uzunluğu və eni olan ayaqqabı geyinmək
• gəzərkən böyük barmağınızın əyilməsini azaltmaq üçün sərt bir ayaq geyinmək
• bir santimetrdən yuxarı heels ilə ayaqqabı geyinməmək
• Birgə təzyiqini azaltmaq üçün müxtəlif formalarda onlayn olaraq əldə edilə bilən yumşaq bir gel yastığı istifadə edərək
• düz qövsləriniz varsa həddindən artıq (OTC) və ya xüsusi ortotika geyinmək
• ibuprofen (Advil ya Motrin) və ya aspirin kimi OTC antiinflamatuar dərmanları qəbul etmək
• ağrılı bölgəyə buz tətbiq edin, gündə 2 və ya 3 dəfə 15 dəqiqə bir dəfə

Bu ev müalicələri kifayət qədər rahatlama vermədiyi təqdirdə, ağrı və iltihabı aradan qaldırmaq üçün həkiminiz kortikosteroid enjeksiyonlarını tövsiyə edə bilər.

Əməliyyat haqqında?

Əməliyyat daha çox hallux limiti hallux rigidusa doğru irəlilədikdə qorunur. Ancaq şiddətli simptomlarınız varsa və ya ayaqlarınızın deformasiyasına səbəb olsanız, cərrahiyyə seçim ola bilər.

Bir cheilectomy, hallux limiti və ya mülayim hallux rigidusa qarşı müalicə üçün ən çox istifadə olunan prosedurdur. Bu prosedur ayağınızın yuxarı hissəsində bir kəsik düzəltmək, sümük dalğalarını qırxmaq və metatarsal sümükdən bir hissəsini çıxartmaq daxildir.

Bu, ekleminizi düzgün hərəkət etməsi lazım olan boşluq verir, rahatlıq artırır və ağrıları azaldır.

Görüş nədir?

Hallux limiti mütərəqqi bir vəziyyətdir, yəni zaman keçdikcə daha da pisləşir. Ancaq dəstəkləyici ayaqqabı geyinmək kimi ev müalicələri simptomları nəzarət altında saxlamağa kömək edə bilər.Ev müalicələri rahatlamağı təmin edərsə, həkiminizdən kortizon çəkilişləri barədə soruşun.