Olimpiya triatlonçusu ilk marafonundan niyə narahatdır?

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Gwen Jorgensenin qatil oyun siması var. 2016 Yay Olimpiya Oyunlarında qadın triatlonunda qızıl qazanan ilk amerikalı olmaqdan bir neçə gün əvvəl Rio mətbuat konfransında ondan marafon qaçmaq istəyi soruşuldu. Jorgensen, "Bu, heç vaxt etmək barədə düşündüyüm bir şey deyil. Aydındır ki, bunun üçün məşq etməliyəm. Kim bilir?!"

30 yaşlı olimpiya çempionunun o vaxt etiraf etmədiyi şey, marafonun çoxdan ağlına gəlmiş olmasıdır. Keçmiş kollec trek ulduzu və ümumiyyətlə Dünya Triatlon Seriyasının ən sürətli qadını kimi Jorgensen birinci qaçışçı, ikinci triatlonçudur. Viskonsinlinin nə qədər qaça biləcəyi, 6 Noyabrda TCS New York City Marafonunun başında sıralananda cavablandıracağı bir sualdır. (Marafonu izləmək, şənlənmək və ya qaçmaq üçün NYC -yə gedirsiniz? İşdə sizə lazım olan sağlam səyahət bələdçisi.)

ASICS elit idmançısı deyir: "New York City Marathon, dünyanın ən möhtəşəm və ən böyük marafonlarından biridir. Beş bölgədə yarışarkən ən yaxşı beynəlxalq marafonçulara qarşı yarışmaq imkanı əldə etmək məni həqiqətən həyəcanlandırır". . Jorgensen, Riodan əvvəl də marafona qatılmaq qərarına gəldiyini etiraf etdi, lakin Braziliyada bu sual soruşulduqda yenə də bunu özündə saxladı. Jorgensen əlavə edir: "Üç triatlon fənnindən qaçmaq mənim ən sevdiyim idman növüdür və buna görə də marafona qaçmaq mənim üçün əyləncəli görünürdü." (Gəlin 18 mildə eyni melodiyanı oxuyub-oxumayacağına baxaq.)

Marafon bir müddət gizli yarış təqvimində olsa da, Jorgensen Rioya gedən məşqini dəyişmədi. Olimpiadadan əvvəl ən uzun qaçışı 12 mil idi. NYC marafonuna aparan ən uzun qaçışı: 16. Vergi mühasibinə çevrilmiş triatlonçunun yarış günü kəşf etməli olduğu 10 yeni mil olduğunu anlamaq üçün bir kalkulyatora ehtiyac yoxdur. Bu ideal deyil, lakin onun triatlon mövsümünü sentyabrın ortalarında ITU World Triatlon Grand Final Cozumel-də bağladığını nəzərə alsaq, onun çox seçimi yox idi. Sizi maraqlandıran halda, o, qalibdən iki dəqiqədən az bir müddət sonra ikinci yeri tutdu. Bu o deməkdir ki, onun hazırlaşması üçün bir ay vaxtı var idi. (Bunu evdə sınamayın, uşaqlar. Bu fövqəladə bir şeydir.)

Jorgensen deyir: "Hazırlaşmaq üçün cəmi dörd həftə qaldı, məşqlərimdə ağıllı olmalı idim və zədə almamalıydım". Orta marafon məşq müddəti təxminən 20 həftədir. Tövsiyə olunan vaxtın beşdə biri üçün məşq etmək əksər insanlar üçün nəinki təhlükəli, həm də qeyri-mümkündür. Ancaq Gwen, orta atletiniz deyil, baxmayaraq ki edir onun qısaldılmış təliminin onu əlverişsiz vəziyyətdə qoyacağını qəbul edin.

"Qeyri-ənənəvi bir məşq yanaşması ilə hazırlaşmayacağımı bilirəm, amma bilirəm ki, həm pro, həm də həvəskar demək olar ki, bütün yarışlar və qaçışçılar məşqlərində bir növ çətinliklə üzləşəcəklər. çox qaçanlar var "deyir. Adi A-oyunu gətirə bilməməklə barışmaq üçün hiylə: O, finiş xəttinə çatmaqdan başqa heç bir məqsəd qoymayıb - keçən il misli görünməmiş 13 yarış qalibiyyət seriyası saxlayan biri üçün böyük fərq. triatlon.

"Əldə etməyə çalışdığım heç bir gözləntim və vaxt məqsədim yoxdur" deyir. "Mən heç bir gözlənti olmadan çıxıb ilk marafonumu yaşayacağam. Bu, illərdir etmək istədiyim bir şeydir. Mən bunu qəbul edib bu hadisəni qeyd etmək istəyirəm."

Yorgensen heç bir zaman proqnozu verməyə hazır olmasa da, başqaları onun üçün bunu etməkdən məmnundurlar. The Wall Street Journal Bu yaxınlarda triatlon vaxtlarını öyrəndi və digər elit qadın qaçışçılarla birlikdə 2 saat 30 dəqiqə ərzində 26.2 mil məsafəni qət edə biləcəyini təxmin etdi. Ancaq bu, yalnız Minneapolis-Sent-də keçirilən ABŞ Atletika Çempionatında nümayiş etdirdiyi 5 dəqiqə 20 saniyəlik inanılmaz sürətli tempi davam etdirə bilsəydi. Paul təxminən bir ay əvvəl. Dördüncü olan elit marafonçu Sara Hallu məğlub edərək üçüncü oldu.

Şübhə yoxdur ki, bu, Yorgensen üçün çətin yarış olacaq, lakin siz onun yarışı tərk edib DNF almaqdansa, daha tez gedişini görə bilərsiniz. "Mən təkcə məsafəyə deyil, həm də NYC kursuna hörmət edirəm" deyir. Vaxt hədəfinə çatmaq narahatçılığa səbəb olmadığı üçün ona epik Olimpiya qızıl medal qazandığı ilini başa vurarkən selfi çəkməyi, avtoqraflar imzalamağı dayandırmağı və bu qələbə dövrəsindən həzz almağı təklif edirik.

Üçün nəzərdən keçirin