Müəllif: Louise Ward
Yaradılış Tarixi: 11 Fevral 2021
YeniləMə Tarixi: 2 İyul 2024
Anonim
Dəri üçün üzüm yağı: faydaları və istifadəsi - Sağlamlıq
Dəri üçün üzüm yağı: faydaları və istifadəsi - Sağlamlıq

MəZmun

Baxış

Üzüm yağı üzümün preslənmiş toxumlarından gəlir. Yağ şərab hazırlamaq prosesinin yan məhsuludur. Bununla tanınır

  • antiinflamatuar
  • antimikrobiyal
  • antioksidan xüsusiyyətləri

Bu xüsusiyyətlər, yüksək miqdarda omeqa zəncirli yağ turşuları və üzüm yağı içərisində olan E vitamini ilə birlikdə onu dəri üçün populyar bir aktual müalicə halına gətirdi.

Dərinizə faydaları

Üzüm yağı sızanaq xəstəliyini müalicə edir

Üzüm yağı sübut edilmiş antimikrobiyal xüsusiyyətlərə görə, bəzi insanlar sızanaq xəstəliyini müalicə etmək üçün istifadə edirlər. Bunun necə işlədiyinə dair araşdırmaların olmamasına baxmayaraq, məsamələrinizə dərinləşən və qırılmalara səbəb ola biləcək bakteriyalara hücum etməklə üzüm yağı dərinizi daha da təmizləyə biləcəyi anlamına gəlir.

Üzüm yağı dərini daha yumşaq və elastik edir

Üzüm yağı, cildinizin elastikliyini və yumşaqlığını artırdığını iddia edən bir sıra digər bitki mənşəli maddələr ilə birlikdə sınaqdan keçirildi. Tədqiqat bitki tərkibinin yaxşılaşdığını göstərdi:


  • dərinin nəmliyi
  • yumşaqlıq
  • geri sıçramaq qabiliyyəti

Üzüm yağı dərinizdəki E vitamini və C vitamini dərinizi qorumaqda daha təsirli və təsirli olmağa kömək edir.

Üzüm yağı dəri tonunu bərabərləşdirir

Üzüm yağı, proanthocyanidin adlı güclü bir antioksidan tərkib hissəsini ehtiva edir. Bu antioksidan, dərinizdə ardıcıl olaraq istifadə edildikdə dəri tonunu da azalda bilər.

Üzüm yağı ekstraktını şifahi olaraq qəbul etmək, melasmanın (xloasma və "hamiləlik maskası" adlanır) simptomlarını yaxşılaşdırdığı, dərinin hiperpiqmentasiyası göstərilmişdir.

Üzüm yağı dərinizi günəşdən qoruya bilər

Üzüm yağı içərisindəki güclü antioksidanların başqa bir faydası var. Bir araşdırmada üzüm yağı dərinizi UB şüalarının tam zərər verməsindən qorumağa köməkçi bir xəstəlik kimi təsvir edilmişdir.


Onu necə istifadə edirsən?

Üzüm yağı dərinizə istifadə etmək istədiyiniz qədər sadə və ya çox əmək tələb edə bilər.

Saf üzüm yağı əldə edə bilərsiniz və onu saf şəklində üzünüzdəki bir serum olaraq istifadə edərək yataqdan əvvəl tətbiq edə bilərsiniz. Sevimli nəmləndirici üzünüzə və bədən kremlərinizə bir damla üzüm yağı qarışdıraraq nəmin dərinizə yapışmasına kömək edir.

İsterseniz, üzüm yağı bir az ovuclarınıza qoyaraq əllərinizi ovuşduraraq istilənə bilərsiniz. Dərinizə nəmləndirici maska ​​olaraq səxavətli bir miqdar çəkin.

Üzüm yağı, ətirli və ya lavanda kimi efir yağları ilə qarışdırmaq, dərinizi daha yumşaq hala gətirə bilər. Maska üçün bir neçə damcı ardıc, ətirşah və lavanda əlavə edin, üzümlü yağdan bir unsiyaya qoyun və rahat, spa kimi müalicə üçün 10 dəqiqə saxlayın.

Üzüm yağı ekstraktını maye və ya kapsul şəklində də əldə edə bilərsiniz. Üzüm yağını şifahi olaraq qəbul etmək, bir neçə həftə ardıcıl olaraq qəbul etsəniz dərinizin görünüşünü yaxşılaşdıra bilər.


Yan təsirlər və risklər varmı?

Üzüm yağına alerjisizsə, dərinizdə sınamaq üçün az risk var.

Üzünüzə yağı tətbiq etmədən əvvəl dərinizin bilək və ya ayaq biləyi kimi görünməyən bir hissəsində ləkə testi edin. Ləkə testindən sonra 24 saat gözləyin, yağa reaksiya vermədiyinizdən və dərinizin buna dözə biləcəyindən əmin olun.

Üzüm yağı yeməkdə istifadə edilə bilər.

Bununla birlikdə, Milli Tamamlayıcı və İnteqrasiya Sağlamlığı Mərkəzi üzüm yağının təhlükəli ola biləcəyini qeyd edir:

  • qan vəziyyəti olan insanlar
  • əməliyyat keçirməyə hazırlaşanlar
  • qan tökən dərmanlar, belə warfarin və ya aspirin qəbul edən insanlar

Qayıdış nədir?

Üzüm yağı, dərinizi sınamaq üçün sadə, az riskli və nisbətən ucuz bir müalicədir. Onu efir yağları ilə qarışdırmaq və ya bir gecədə nəmləndirici kimi üzünüzdə ardıcıl istifadə etmək, ehtimal ki, ən yaxşı nəticələr verəcəkdir.

Üzüm yağının dəri üçün faydalarını tam anlamadan əvvəl daha çox öyrənmək lazımdır.Hal hazırda mövcud olan tədqiqat göstərir ki, güclü vəd edən bir komponentdir, cildinizin görünüşünü yaxşılaşdıra bilər və bəzi yan təsirləri riski ilə bəzi yaşlanma əlamətlərini azaldır.

MəŞhur

Daha çox çay içməyin 5 səbəbi

Daha çox çay içməyin 5 səbəbi

Bir fincan çay içən var? ağlamlığınız üçün möcüzələr yarada bilər! Araşdırmalar gö tərir ki, qədim ik ir bədənimizi i tiləşdirməkdən daha çox şey edə bilər...
Qan Şəkərinə Nəzarət Etməyin Tamamilə Təbii Yolu

Qan Şəkərinə Nəzarət Etməyin Tamamilə Təbii Yolu

Şəkərli diabetdən əziyyət çəkən 20 milyon amerikalıya bir me ajımız var: bir dumbbell götür. İllərdir həkimlər qan şəkərinin (qlükoza) əviyyə ini nəzarətdə axlamağa kömək etmə...