Velosiped sürməyə başlayın: Getməyiniz üçün ən yaxşı 4 velosipedin əsasları

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Finiş xəttini keçdikləri zaman sevinc. Onların asan, sürətli və həyəcanlı görünməsi yolu. Əgər siz də bizim kimisinizsə, Tour de France velosiped yarışındakı uşaqlar sizdə velosipedinizi götürüb yola çıxmaq üçün tam ilham verdilər. 3,642 kilometr-2263 mil düz və dağlıq ərazi ilə məşğul olmasanız da-yaxınlıqdakı velosiped yollarına çıxa, küçələrə çıxa, bir iplik dərsi keçə və ya hətta yerli velosiped yarışlarına və gəzintilərinə yaza bilərsiniz. Velosiped haqqında ən yaxşı məsləhətlərimizi nəzərdən keçirin və Tour de France velosiped pro kimi səyahət edəcəksiniz.

1. Sizin üçün uyğun Velosiped tapın

Velosiped mağazalarının qorxuducu olması lazım deyil; sadəcə bu strategiyaları özünüzlə aparın. Mükəmməl velosipedinizi əldə etmək üçün nəyi bilməli olduğunuzu öyrənmək üçün peşəkarlarla məsləhətləşdik, necə istifadə etməyi planlaşdırmağınızdan asılı olmayaraq, yarışda və ya təpələrə çırpın-sonuncunuzda püsküllər və səbət olsa belə.

2. Keçid 101

Ola bilsin ki, siz heç vaxt düzgün yerdəyişməni öyrənməmisiniz və ya bəlkə də məktəbdən sonra velosiped yarışları keçirdiyiniz günlərdən bəri təkmilləşdirməyə ehtiyacınız var. Velosiped sürməyi asanlaşdıracaq və bir Tour de France velosipedçisi kimi təpələrdə öhdəsindən gəlməyə kömək edəcək bu sadə qaydaları nəzərdən keçirin.

3. Mənzili necə düzəltmək olar

Tezliklə Tour de France -a gedə bilməz, ancaq Giant peşəkar dağ velosipedçisi Kelli Emmett, yolda bir mənzili necə düzəltmək barədə bir -iki şey bilir.O, təkəri necə düzəltməyi sizə göstərdiyinə baxın və heç vaxt partlamadan sonra sizi götürmək üçün dostunuza zəng vurmayın!

4. Bağlı Velosiped Planı

Tour de France kartlarda olmasa da, çətin bir gəzintinin mükafatını ala bilərsiniz. New Yorkdakı Equinox Fitness -in velosiped təlimçisi Gregg Cook tərəfindən hazırlanmış bu qapalı velosiped planı ilə idman salonunda və ya öz evinizdə daha seksual, daha arıq bədən əldə edin. Bir seansda 500 kalori yandırır.

Maraqlı bir yerə gedin: Ridesinizi burada xəritəyə salın

Üçün nəzərdən keçirin