Bacaklarda yara izlərini necə çıxarmaq olar

MəZmun

• Baxış
• Bacaklarındakı izləri azaltmaq üçün yaraları müalicə edin
• Hipertrofik izlərdən qaçınmaq
• Yaraların növləri
• Bacaklarındakı yanıq izlərini müalicə etmək
• İkinci dərəcəli yanıq müalicəsi
• Üçüncü dərəcəli yanıq müalicəsi
• Bacaklarındakı ülgüc yanmasını müalicə etmək
• Bacaklarındakı atrofik izləri müalicə etmək
• Bacaklarındakı köhnə yaraları müalicə etmək
• Bacak yaraları üçün təbii və ev müalicəsi
• Yağlar və efir yağları
• Masaj
• Aşındırıcı
• Qiymətdən artıq məhsullar
• Yara sağalır
• Yaranın sağalmasından sonra
• Bir həkim necə kömək edə bilər
• Unutmamaq üçün göstərişlər
• Çəkmə

Baxış

Bacaklarınızdakı yaralar varsa, onları incidir, ancaq yaralar da yaranın sağalmasının təbii bir hissəsidir. Əksər yara heç vaxt tamamilə çıxmır, ancaq görünüşlərini azaltmağa kömək edən bir sıra tibbi və həddən artıq (OTC) seçimlər var.

Bacaklarındakı izləri azaltmaq üçün yaraları müalicə edin

Bacaklarınızdakı yaraların görünüşünü azaltmağın ən yaxşı yolu yaraları düzgün müalicə etməkdir. Bunu etmək çapıq toxumasının meydana gəlməsinin qarşısını almağa kömək edə bilər. Amerika Dermatologiya Akademiyası aşağıdakıları tövsiyə edir:

• Yaralı ərazini təmiz saxlayın.
• Nəm üçün neft jeli istifadə edin.
• Dərini bir bandaj ilə örtün.
• Gündəlik sarğı dəyişdirin.
• Lazım gələrsə dikişlər alın.
• Şəfa tapdıqdan sonra yara bölgəsinə günəşdən qoruyucu vasitələr tətbiq edin.
• Yaranınız yoluxmuşsa və ya dərin və ya ağrılı olursa dərhal müalicə axtarın.

Hipertrofik izlərdən qaçınmaq

Yaranın sağaldığı müddətdə hipertrofik (qaldırılmış) izləri və keloid yaralarını azaltmaq və ya qarşısını ala bilərsiniz. Dermatoloqunuz, təzyiq terapiyası, lazer terapiyası, kriocərrahiyyə və ya poliuretan sarğı kimi xüsusi bir müalicəni təklif edə bilər. Bu müalicə seçimlərindən bəziləri (aşağıda müzakirə edəcəyik) köhnə yaralarda istifadə edilə bilər.

Bir çapıqdan narahat olsanız, həkimə baxmağınız vacib ola bilər. Bəzən bir xərçəng ləkəsi bir yaraya bənzəyə bilər. Digər şərtlər də yaraların görünüşünə səbəb ola bilər.

Yaraların növləri

Bacağındakı bir yara üçün müalicə, əldə etdiyiniz yara növünə və nəyə səbəb olduğuna bağlıdır.

Bacaklarda yaralar bir sıra səbəblərə görə yarana bilər. Görünüşünüzdəki yara növünü müəyyənləşdirə bilərsiniz:

• Atrofik izlər ümumiyyətlə dəridə depresif və ya düz olur. Çox vaxt ətrafdakı dəridən daha qaranlıq olurlar. Sızanaq izləri və suçiçəyi yaraları bu kateqoriyaya düşür.
• Hipertrofik izlər təsirlənmiş dəri üzərində yatın. Ümumiyyətlə ətrafdakı dəridən daha qaranlıqdırlar.
• Keloid yaraları böyüdülmüş, tüklü və qalındır. Onlar təsirlənmiş ərazidən böyüyə bilər və dəri ümumiyyətlə qaranlıq olur.
• Kontrakt izləri ən çox yanıqlar nəticəsində yaranır. Dərinin böyük bir sahəsi itirildikdə və ya zədələnəndə baş verir. Qalan dəri daha sonra sıx və parlaqdır.

Bacaklarındakı yanıq izlərini müalicə etmək

Yanıq yaraları bədənin yanıqları yaxşılaşdırmağa kömək etdiyi əlavə kollagendən görünür. Yanıqlar hipertrofik izlərə, kontraktura yaralarına və bacaklarda keloid yaralarına səbəb ola bilər. Birinci dərəcəli yanıqlar ümumiyyətlə bir iz buraxmır. İkinci və üçüncü dərəcəli yanıqlar daha ağırdır və tez-tez tibbi yardım tələb olunur.

İkinci dərəcəli yanıq müalicəsi

1. Antibiotik məlhəmini yanığa tətbiq edin.
2. Yanıqları steril, yapışmayan cuna ilə örtün.
3. Adətən iki həftə içində şəfa verir və bəzən bir iz buraxır.

Üçüncü dərəcəli yanıq müalicəsi

• Yanıq üzərində bir kompressiya paltarı geyin.
• Bir dəri bağlamasına ehtiyacınız olub olmadığını həkiminizdən soruşun.
• Doktorunuz, sıxılmış bir sahəni azad etmək üçün cərrahiyyə tövsiyə edə bilər.
• Hərəkətli hərəkətlər üçün fiziki terapevtə baxın.
• Adətən aylar və illərlə sağalır və həmişə bir iz buraxır.

Bacaklarındakı ülgüc yanmasını müalicə etmək

Ülgüc tükləri və ya ülgüc yanması bəzən təraşdan sonra ayaqlarınıza görünür. Ingrown tükləri tez-tez ülgüc tökülməsinin səbəbidir. Təsirə məruz qalan bölgə qırışların görünüşü ilə birlikdə qırmızı və iltihablı ola bilər.

Xoşbəxtlikdən, ülgüc tökülmələrini müalicə etmək olduqca asandır. Budur, cəhd edə biləcəyiniz bəzi müalicələr:

• Yenidən qırxmadan əvvəl bölgəyə şəfa verin.
• Təraş tezliyini bir gün belə azaltmağa çalışın.
• Təraşdan sonra nəmləndirici tətbiq edin.
• Yuma paltarını sərin su ilə tətbiq edin.
• Qırmızı tükləri buraxmaq üçün təraş etməzdən əvvəl dərinizi təmizləyin. (Cımbız və ya iynə istifadə etməyin.)
• Təsirə məruz qalan əraziyə aspirin pastası tətbiq edin.
• Hindistancevizi yağı, aloe vera, cadı fındıq və ya çay ağacı yağından istifadə edin.
• Bir hidrokortizon kremini sınayın.

Ülgücləriniz iki-üç həftədə sağalmırsa, həkiminizlə əlaqə saxlayın. Doktorunuz aktual və ya ağızdan dərman təyin edə bilər.

Bacaklarındakı atrofik izləri müalicə etmək

Zədələnmiş dəri toxuma bərpa edə bilmədiyi üçün atrofik izlər dəridə depresiyaya uğrayır. Lisenziyalı bir dermatoloq, yara ölçüsü, yeri və digər faktorlardan asılı olaraq aşağıdakı müalicələrdən birini tətbiq etməyi tövsiyə edə bilər.

• Kimyəvi qabıqlar. Bu müalicə, dərinin zədələnmiş təbəqəsini kimyəvi maddələrlə məhv edir, altındakı daha sağlam dəri aşkar edir.
• Doldurucular. Bu prosedur, hialuron turşusu kimi yumşaq toxuma və ya dermal doldurucuların enjeksiyonlarından istifadə edərək ətrafdakı dəri ilə uyğunlaşmaq üçün girilmiş yaraları düzəldir və ya qaldırır.
• Dəri iynələri. Bu prosedur, sağlam bir təbəqə düzəltmək üçün kiçik iynələr qrupu ilə dərini ponksiyon edir.
• Punch eksizyonu və paylanması. Bir yumruq eksizyonu yara ölçüsünüzü bir iynə ilə çapıq toxumasını çıxarır və dikişlərlə bölgəni bağlayır. Bir yumruq bağlamasında, bölgə sağalmazdan əvvəl sağlam toxuma ilə doldurulur. Bu seçimlər bölgənin görünüşünü yaxşılaşdırmaq üçün lazerlə yenidən quruluşla birləşdirilə bilər.
• Subcision. Bu müalicə iynə ilə yara ətrafındakı depresiyaya uğrayan bölgəni boşaldır və normal bir dəri təbəqəsində yeni bir yara meydana gəlir.

Bacaklarındakı köhnə yaraları müalicə etmək

Köhnə yaralar (bir neçə ildən yuxarı yara) tez-tez qalmaq üçün orada olur. Bununla birlikdə, yara izlərini sola bilən bəzi müalicələr var. Bir dermatoloq hər hansı bir peşəkar müalicə seçimini təklif edə bilər və ya aşağıdakı ev müalicələrindən birini istifadə edə bilərsiniz.

Bacak yaraları üçün təbii və ev müalicəsi

Bəzi yara izləri evdə müalicə edilə bilər və ya həkiminiz peşəkar müalicə ilə birlikdə ev müalicələrini təklif edə bilər.

Yağlar və efir yağları

Efir yağları bir yara görünüşünü yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Bəzi efir yağları təsirlənmiş bölgədəki dəri hüceyrələrini böyüməyə təşviq edə bilər. Bacaklarındakı yaraları müalicə etmək üçün istifadə olunan ümumi efir yağları:

• qızılgül toxumu yağı
• helichrysum efir yağı
• ətirli yağ
• geranium yağı
• lavanda yağı
• yerkökü toxumu yağı
• sidr ağacı yağı
• issop yağı
• çay ağacı yağı
• neroli yağı

Çapıq müalicəsində istifadəsi üçün məşhur olan digər yağlar:

• vitamin E yağı
• hindistan cevizi yagi
• badam yağı

Masaj

Masaj, yumşaldıcı və ya düzləşdirərək yara toxumasını yaxşılaşdırmağa kömək edə bilər. Masaj həmçinin yara toxumalarının qan damarlarına, tendonlara, əzələlərə, sinirlərə və sümüklərə yapışmasına kömək edir. Bir professional masaj edə bilərsiniz və ya bir həkimə yaxşı üsullar haqqında danışa bilərsiniz və özünüzü sınayın.

Aşındırıcı

Çapıqlarınızı aşındırmaq, ölü dəri hüceyrələrindən qurtarmaqla onu çıxarmağa kömək edir.

• Aşındırıcı bir təmizləyici və bir boşluq istifadə edin.
• Aşındırdıqdan sonra ərazini qurudun və nəmləndirici tətbiq edin.
• Hər üç gündə bir dəfəyə qədər xaric edə bilərsiniz.

Mağazada (və ya onlayn) ala biləcəyiniz məhsulları istifadə edən daha çox ev müalicəsi üçün oxumağa davam edin.

Qiymətdən artıq məhsullar

Bəzi həddən artıq məhsullar bacaklarındakı izləri azaltmağa kömək edə bilər.

Yara sağalır

Kəsik və ya cızıq kimi bir yara sağalsa da, yaranın nisbətən kiçik olmasına kömək edən bəzi məhsullar var:

• Tibbi yara və ya yara və ya yara üzərində bir yapışan bandaj qoyun. Paltarın təmiz qalması üçün lazım olduğu qədər tez-tez dəyişdirin.
• Daha da rəngsizləşməməsi üçün qaşınmaya günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə edin.
• Silikon məlhəmləri və ya vərəqələri satın ala bilərsiniz, şəfa vermək üçün bağlandıqdan sonra yaraların üstünə qoyun.
• Poliuretan sarğıları da yaraların tez yaxşılaşmasına kömək edə bilər; onlar nəm, elastik yastıqlardır, altı həftə ərzində yara izlərini azaltmaq üçün geyinəcəksiniz.

Yaranın sağalmasından sonra

• Bölgəyə toxunmadan və masaj kimi yara izlərini azaltma strategiyalarını sınamadan əvvəl yaranın bağlanmasını və sağalmasını gözləyin.
• Bir yara yıxıldıqdan sonra, bu yeni yamaqda günəşdən qoruyucu vasitələrdən istifadə etməyə davam edin.
• Bir masaj silindiyi çapıq toxumasını qırmağa kömək edə bilər.
• Nəmləndiricilər, o cümlədən infuziya edilmiş efir yağları olanlar dərinin elastikliyini qoruya bilər.

Bir həkim necə kömək edə bilər

Lisenziyalı bir dermatoloq bütün tibbi müalicələri yerinə yetirməlidir. Müalicə seçimlərinin bəzilərinə aşağıdakılar daxildir:

• Təzyiq terapiyası. Bir ilədək bir təzyiq sarğı istifadə edə bilərsiniz; onlar qarşıdurma əlçatandır, ancaq həkiminiz onları düzgün tətbiq etməyi öyrədir.
• Lazer terapiyası. Bu müalicə, zədələnmiş dərini çıxarmaq üçün fokuslanmış işıq şüalarından istifadə edir.
• Kortikosteroid, 5-FU və ya bleomisin enjeksiyonları. Bu enjeksiyonlar, ölçüsünü azaltmaq üçün birbaşa yaraya yerləşdirilir.
• Cryosurgery. Bu müalicə çapıq toxumasını məhv etmək üçün yara dondurur.
• Scar əməliyyatı. Cərrahi müalicə adətən son seçim kimi istifadə olunur.

Müalicəyə həmçinin atrofik yara izləri daxilində olanlar daxildir: dəri iynələri, punch eksizasiyası və subcision.

Unutmamaq üçün göstərişlər

• Hər gün aşındırmayın.
• Yaranınızı sağaltmadan əvvəl masaj etməyin.
• Yaranın tamamilə yox olacağını gözləməyin.
• Qaşıntıları və ya inkişaf edən yaraları götürməyin.
• Lisenziyalı bir mütəxəssis tərəfindən dəstəklənməyən müalicələrdən istifadə etməyin.

Bir çapıqdan narahat olsanız, həkimə baxmağınız vacib ola bilər. Bəzən bir xərçəng ləkəsi və ya başqa bir vəziyyət yara izinə bənzəyə bilər.

Orijinal yara bölgəsindən kənarda böyüyə bilən gəloid yaraları, böyüdülmüş yara toxumalarını müalicə etmək peşəkar müalicədən ən çox faydalanır.

Çəkmə

Çox yara çıxara bilməz, ancaq bir çoxu dermatoloji və ya evdə müalicə ilə azaldıla bilər. Budur ən yaxşı ayağını irəli qoymaq.