Fitness Blogeri Körpədən Sonra Bədənini Qəbul Etməsi Haqqında Hekayəsini Paylaşır

MəZmun

• Üçün nəzərdən keçirin

Alexa Jean Brown (aka @Alexajeanfitness) mükəmməl görünən həyatı sayəsində milyonlarla pərəstişkar topladı. Lakin bu yaxınlarda ikinci övladını dünyaya gətirdikdən sonra, fitness ulduzu sosial medianın fasadında oynamamaq qərarına gəldi və doğuşdan sonrakı bədənini qəbul etməsi ilə bağlı dürüst bir yazı paylaşdı. İki uşaq anası yan-yana iki selfidə doğuşdan dörd həftə sonra qarnını nümayiş etdirir. Bax.

"Səni həvəsləndirmək mənim işim olduğu qədər, əlaqəli və dürüst olmağın da mənim işim olduğuna inanıram" başlığında yazır. "Cəmiyyətimiz, qadınların körpə olduqdan dərhal sonra geri çəkilmək məcburiyyətində qaldıqları düşüncəsini beynimizə qoydu, amma bu ümumiyyətlə real deyil ... Daha çox uzanır işarələrim və qarın rulonlarım var və bu da NORMAL və OKAY" dedi. (Oxuyun: Peta Murgatroyd, Körpədən Sonra Bədənlərin Necə Geri Kiçilmədiyini Açıqlayır)

O, doğuşdan cəmi bir gün sonra körpədən əvvəlki bədəninə qayıtmış kimi görünən bir qadının postunu necə gördüyü barədə şəxsi hekayəsini paylaşmaqla davam edir. "Ölçmə təzyiqini dərhal hiss etdim" dedi Alexa, bədənlərini başqaları ilə sosial mediada müqayisə edən qadınların duyğularını əks etdirərək.

Doğuşdan bir neçə gün sonra Alexanın cəsədi sehrli şəkildə hamiləlikdən əvvəlki əzəmətinə qayıtmadı və məyus olduğunu hiss etdi. Bununla belə, o, nə qədər tənqidi olduğunu anladı."Doğuşdan əvvəl bədənimə qayıtmadığım üçün nə qədər darıxmışamsa da, bu bədənin iki gözəl körpə yaratması məni heyrətləndirə bilməz" dedi.

Bir çox qadın İnstaqramda gördükləri digər qadınlarla rəqabətə qapılır. Qısa müddətdə özünüzə qarşı sərt olmaq əvəzinə, Alexa geri addım atmağı və əldə etdiyiniz hər şeyə diqqət yetirməyi təklif edir. (Oxuyun: 10 Fit Bloqqer Bu “Mükəmməl” Şəkillərin Arxasındakı Sirlərini Açır)

Alexa öz yazısında dediyi kimi: "Əgər siz öz bədəninizin görünüşünə görə həyasızlıq edirsinizsə, utanırsınızsa və ya üzr istəyirsinizsə, hətta uşaq dünyaya gətirməmisinizsə belə, DAYIN. Bədənimiz inanılmaz və heyrətamizdir və biz hər qarışını sevmək lazımdır. "

Daha razılaşa bilmədik.

Üçün nəzərdən keçirin